Taj glas u tvojoj glavi ... to je tvoj ego

Taj glas u vašoj glavi koji vas vodi i koji uzima riječ kad pitate tko ste ... zove se ego. Ali, znate li što je zapravo? Ego je proizvod emocija, misli i sjećanja koje ste nakupili tijekom cijele svoje povijesti. Ali, također, ima veze s određenim uvjerenjima koja vas navode na to da vidite stvarnost na određeni način i da vjerujete da je to jedina istina.

Ego teži da prihvati oznake, kao što su nacionalnost ili rasa. Također se identificira sa svime što imate, uključujući i sliku koju dajete društvu. Ali što će se dogoditi ako to izgubite u nekom trenutku? Što se događa ako se morate odreći svoje nacionalnosti jer idete u drugu zemlju ili ako izgubite svoju imovinu?

U trenutku u kojem nestaje sve što se poistovjećujete, pridružujete se egzistencijalnom vakuumu, jer vjerujete da ste izgubili svoj identitet. Ova vitalna praznina nastaje zato što to zaboravljate ti nisi glas u svojoj glavi. Vi niste svoj ego, čak i ako je vaš ego dio vas.

"Najveća laž je ego"

-Alejandro Jodorowsky-

Koja je funkcija tog glasa u tvojoj glavi?

Možda mislite da ako je ego na neki način "negativan", zašto je on tu i zašto nam je tako teško izbjeći usmjeravanje našeg života? Istina je to ego je samo mehanizam za opstanak u društvu u kojem živimo. Budući da, budući da smo rođeni, nesvjesno, gradimo naš ego.

Što roditelji rade čim dobiju bebu? Daju mu ime, prvu identifikaciju. Zatim, ta beba počinje rasti i razumije da postoje posesivne riječi poput "moje" koje vam omogućuju da posjedujete stvari i poistovjećujete se s njima "ova lutka je moja, ne tvoja".

Kada nastavi rasti, njegova okolina ga uči pravilima i običajima, će razumjeti što može i što ne može i počet će se ponašati na određeni način. Osim toga, također ćete biti prožeti vjerovanjima koja prevladavaju u vašoj obitelji "svi ljudi su jednaki", "ako ne kažete sve, ljudi vas neće voljeti" ...

Taj glas u vašoj glavi omogućuje vam da preživite, učeći pravila igre koja brzo upravljaju životom kako biste se mogli prilagoditi. Vi znate da na taj način možete dobiti od njih da vas vole i da drugi obrate pažnju na vas. Međutim, ego uvijek gleda u inozemstvo, što znači da trebate parove, mnoge prijatelje i vanjsko odobrenje da budete sretni. Ali u stvarnosti to nije slučaj.

„Ego je umjetna individualnost koju stvaraju obitelj i društvo. Tvoj mentalni kavez "

-Alejandro Jodorowsky-

Iza ega je vaše pravo ja

Da bi se raskinuo s tom identifikacijom s egoom, važno je da razmislite o razlici između onoga što taj glas može diktirati i osobe u kojoj ste u stvarnosti. Svaki put kada sudite nekome ili usporedite sebe s nekim, morate znati kako se zaustaviti i reći "čekati, ovo nije ja, ovo je samo ono što moj ego kaže da sam ja"..

Taj glas u vašoj glavi će vikati "bolje od vas", onaj koji će učiniti da se osjećate nevaljanim i onaj koji će vam pomoći u njegovanju niskog samopoštovanja. Upravo taj glas će uzrokovati da se uvijek osjećate nesigurno, čak iu situacijama u kojima znate da ste dobri, da imate potencijal. S tim morate ostati.

Iza ega nalazi se vaše. A mene obično ne čuješ, ali to jako vrišti, vjeruj mi. Ja koji vam kaže "odlazi u taj par koji vas maltretira", ali čiji glas vašeg ega čini jedva čujnim s mislima poput "što će biti od vas u vašim godinama i bez partnera?" Bolje, prepusti se ".

Iako vam je taj glas u vašoj glavi dopustio da preživite otkad ste se rodili da se prilagodite društvu u kojem živite, postoji linija od koje vam prestaje pomagati i prelazi na neprijateljsku stranu. Dakle, ako je ne edukujete, kad god ona to može, ona će vas uspoređivati, osjećati da vas drugi mogu učiniti sretnima ili nesretnima ... Također, kako godine prolaze, vjerojatno, ta identifikacija će postati jača..

Oslobodite se potrebe da imate slavu, pobijedite, da uvijek budete u pravu, da budete superiorni, da imate više. Oslobodite se potrebe da se držite stvari i ljudi, oslobodite se osjećaja uvrijeđenosti kad kažu nešto što vam se ne sviđa. Taj glas u tvojoj glavi je tvoj ego, daj ga

Učinite suprotno. Odvojite se od njega, pitajte ga. Ego je povremeno veliki lažljivac i identifikacija s njim je velika pogreška. Neće ga biti lako natjerati da se povuče, oduzme autoritet iz njegova glasa; Zapravo, može vas čak i natjerati da sumnjate da možete biti nešto bez toga. Pokrijte uši. Ego je često samo lažnjak, glas vaših strahova.

Pet načina za pronalaženje veze s vašim interijerom Mislite li da ste tužni bez ikakvog razloga? Ako vas osjećaja tuge napadaju i ne nađete nikakav specifičan uzrok, vjerojatno se trebate povezati sa svojom biti, otkriti iz onoga što vam nedostaje da biste ponovno otkrili stanje harmonije. Pročitajte više "