Taj osjećaj, osjećaj da te nitko ne voli

Svi trebamo osjećati da smo voljeni. To je gotovo jednako važno kao i jelo ili spavanje: temeljna potreba. Kada osjetite da vas nitko ne voli, da vam nije stalo do bilo koje osobe, to je kao da su vam uskratili hranu za život. Fizičko preživljavanje ovisi o hrani i san i emocionalni opstanak ljubavi.

Sam Abraham Maslow, humanistički psiholog i tvorac piramide potreba za samoostvarenjem, predložio je potrebu za filijacijom ili naklonošću kao najvažnijim. U svojoj piramidi, nakon pokrivanja osnovnih ili fizioloških potreba i sigurnosti, afektivne potrebe su naglašene.

Iako ne pokrivamo uvijek tu emocionalnu potrebu kakvu želimo. Štoviše, osjećaj da vas nitko ne voli dolazi iz različitih izvora. U principu, to je istina koja nas skriva svim ljudskim bićima. Nitko nas ne voli na savršen način. Čak i najdublje i najiskrenije ljubavi, kao i majke, nesavršene su i nepotpune.

"Ako se ne slomi, kako će se vaše srce otvoriti??"

-Khalil Gibran-

Ako idealizirate puno ljubavi možete zaključiti da vas nitko ne voli, jer nisu voljni dati svoj život za vas. Ili zato što vam na kraju ne uspiju i nisu tu kad god vam zatreba. Oni koji vole od emocionalne deprivacije zahtijevaju više ljubavi koju im drugi mogu dati. I zato što su njihova očekivanja tako visoka i nisu ispunjena, mogli su se osjećati stalno razočarani.

U nekim slučajevima možete osjetiti da vas nitko ne voli, jer jednostavno ne možete izgraditi istinske veze ljubavi s ostalima. Možda ste se sakrili pod kožu i izolirali se. Možda ne znate kako izgraditi i održavati veze ljubavi. Zatim se osjećate u klopci usamljenosti koja boli, u nezadovoljstvu koje boli.

Nitko vas ne voli, a ni vi?

Često se dogodi da, kad osjetite da vas nitko ne voli, da vas "nitko" ne uključuje. Relativno je lako da netko shvati da na razini poda ima samopoštovanje. Lako je reći i: "Pa, sad je samo u tome što me više voliš." Teško je dati toj svrsi stvarnost.

Recimo da je riječ o malom jeziku: nije da ne želiš voljeti sebe, ali da ne možeš pronaći način da to učiniš. Nedostatak poštovanja prema sebi ne proizlazi iz ničega. Iza toga često postoji čitava povijest nezadovoljstva, ponekad napuštanja ili nasilne agresije.

To je jedan od najvjerojatnijih razloga koji se mogu naći iza osjećaja nedostatka naklonosti prema sebi tijekom prvih godina života dali su nam lažne argumente, često prerušene u nevinost, za što nisu. Na ovaj ili onaj način su nam prenijeli ideju da nismo vrijedni toga. Da nismo dovoljno dostojni ljubavi.

Vjerovali smo u to jer, sigurno, tko nas je naveo na razmišljanje kao da je voljena osoba, čak se i divila. Vrlo je moguće da smo započeli život tako što volimo a da nas ne volimo. Učitavanje "zašto" za koje nije bilo odgovora. Čak je moguće da smo naučili da ne volimo sebe, samo da udovoljimo ocu, majci ili nekom voljenom liku koji je to očekivao od nas jer je živio u zabludi.

Pomažemo li drugima da nas ne žele?

To je stvarnost da smo ponekad u stanju emocionalne deprivacije. Drugim riječima, nedostatak naklonosti. Možemo čak doći do zaključka da ne želimo ovako živjeti, ali nije lako odvezati čvor koji nas povezuje s tim uvjetom. U ovom trenutku vrijedi postaviti pitanje podnaslova: pomažemo li drugima da nas vole??

Iako je osjećaj da vas nitko ne voli vrlo dubok, izlazak iz te jame možda nije tako daleko. Ponekad se radi samo o opraštanju onima koji nas nisu voljeli, zbog njihovih emocionalnih ograničenja. Priznati da je njegovo nezadovoljstvo imalo mnogo više veze s njima nego s nama samima.

Također podrazumijeva opraštanje samima sebi, jer, u stvari, nismo učinili ili smo prestali činiti nešto što nas čini zaslužnima za taj nedostatak ljubavi. Shvatite da s nama nema ništa loše svaki osjećaj krivnje, s posljedičnom kaznom, nema razloga biti.

Izlaz ...

Važno je da se zapitamo znamo li voljeti druge. Ako je naš koncept ljubavi evoluirao dovoljno da shvati da davanje naklonosti nije žrtvovano samovoljno od strane drugih. Ili budite iznimno brižni kada je riječ o zadovoljavanju vaših potreba.

Ponekad se pokazujemo očajnički potrebnim ljubavi i to nas plaši. To je potpisano priznanje da se ne volimo i da nam je to potrebno kako bi postigli određenu vrijednost za sebe. U ovom trenutku događa se da nitko ne želi nositi takvu odgovornost, niti mora.

Možda i nismo razvili dovoljno socijalnih vještina. Uvijek možemo naučiti povezati se s drugima na fluidniji i spontaniji način. Ona se uči, primjenjuje i obučava. Zatim, radi. To je prvi korak da se razbije ta barijera koja nas dijeli od drugih. Možda ćemo, nakon otvaranja brana, naučiti napredovati u toj izvanrednoj pustolovini uzajamne naklonosti.

Zaboravljeno dijete: djetinjstvo u kutu nezadovoljnih Zaboravljeno dijete, dijete koje njegovi roditelji nisu voljeli, u dnu nezadovoljnih davno zaboravljenih laži. Tamo će ostati desetljećima ... Pročitajte više "