Patnje koje ne žele trpjeti

Možda izgleda nevjerojatno, ali U posljednjim desetljećima postupno je nametnut društveni mandat koji nas želi natjerati da budemo sretni iznad svega. Ne želeći patiti postalo je slogan koji mnogi poštuju bez obzira na to što podrazumijeva.

Toliko da mnogi sada govore o "diktaturi sreće". O oni ističu, kao što analitičar Ima Sanch, to "sreća ona je postala instrument mučenja". Paradoksalno, nikada kao sada depresija nije postala tako proširena epidemija. Na ovaj ili onaj način, ne želeći patiti postalo je ogroman izvor patnje.

Mnogi ljudi osjećaju jaku odbojnost prema onome što nazivaju "negativnim". Nitko ne govori o svojim patnjama, nitko ne žali ili pokazuje znakove pesimizma. Kao da smo svi u sjajnoj igri u kojoj je bol bila zabranjena. Kao da smo odjednom prestali biti ljudi. U velikoj mjeri, ne želeći patiti ne želi živjeti.

"Možda patnja i ljubav imaju sposobnost otkupljenja da su ljudi zaboravili ili barem zanemarili".

-Martin Luther King-

Zatvor ne želi patiti

Zapravo, malo bi svjesno reklo da žele doživjeti bol. Nešto drugo se događa u nesvjesnom planu. Čovjek je jedino biće koje se tisuću puta spotakne s istim kamenom i koje iznova i iznova hoda, slijepo, prema situacijama koje uzrokuju patnju. Ali to je druga priča.

Ono o čemu se treba raspravljati jest da ono što je rečeno ne znači nametanje patnje. Zapravo, riječ je o tome da se skrene pozornost na tu tendenciju poricanja. Bol u životu nije izabrana, ona dolazi s njom. I pokušaj to zanijekati, izbjegavanje ili ignoriranje ne čini nas sretnijima. Upravo suprotno: moglo bi biti početak boli koju je teže nadvladati.

Najviše uznemirujuće te želje struja ne želi trpjeti je da je vrsta poziva na simulaciju. Ako vas pitaju "kako ste" i griješite, postaje obavezno lagati. Vaš odgovor bi trebao biti "Vrlo dobar". Kažu, oni koji promiču te "gluposti", možda ćete na kraju uvjeriti sebe da ste dobro, čak i ako griješite. Kao, ako odgovoriš: "Pogrešno. Patim, "vjerojatno će vam se mnogi udaljiti, kao da ste imali kugu.

Lažna sreća

Kaže psihoanalitičar Luis Hornstein da mnogi ljudi koji imaju slične obrasce patnje stižu u svoj ured. Pretjerana ovisnost o drugima, ozbiljna zbunjenost vrijednosti, vrtoglavi usponi i padovi u njihovom samopoštovanju, poteškoće u uspostavljanju značajnih odnosa ... Više nismo u vrijeme Freuda, kad su se ljudi s egzotičnim i određenim bolestima posavjetovali. Čak je i patnja postala standardizirana u današnjem svijetu.

Želja da se ne želi trpjeti također je standardizirana. Zato mnogi dolaze na konzultacije kako bi prestali patiti. Ne razumjeti značenje njihove patnje i preraditi je, već eliminirati bol. To je i razlog zbog kojeg, ne postižući to nemoguće, na kraju odustaju od psihoterapije i uranjaju se u slijepu ljubav, invazivnu opsesiju ili izbjegavajući cinizam..

Zaboravili smo da svima nama treba patnja koja će rasti. Emocionalna bol je ono što nam omogućuje da postavimo nemoguće fantazije i naučimo se nositi s ograničenjima i gubicima. Oba elementa, ograničenja i gubici, konstanta je od rođenja do smrti. Naučimo se nositi kad se suočimo s patnjom, a ne kad je izbjegavamo.

Učiti biti sretan

Sreća je nešto što nadilazi točan uspjeh ili trenutak euforije. Također je mnogo više od pozitivnih izraza po narudžbi. Sretni smo kad učimo izvući najbolje od svakog od iskustava u kojima živimo. Kada naučimo vjerovati da ćemo se moći suočiti s usponima i padovima, što nam život daje.

Najveća sreća je biti, a ne izgledati. Odlikuje ga stav koji ga prati. To je spokojan stav, koji govori o unutarnjem miru, ravnoteži. To nije stalna činjenica, nego trajni posao kako bi se usvojila konstruktivna perspektiva.

Malo smo sretniji kad to prihvatimo Mi smo osjetljiva bića, izložena neizvjesnosti i podložna ograničenjima. Ako ne želite patiti, to je suprotno od mogućnosti da budete sretni. Poricati patnju znači zanijekati nas. Također odustanite od rasta koji sa sobom donosi svaku bol koja dolazi u naše živote da nas nauči da budemo bolji.

Možete li odlučiti prestati patiti? Prestanak patnje ovisi o svakoj osobi, iako bolne okolnosti prolaze. Samo moramo promijeniti naše stavove i pogrešno ponašanje. Pročitajte više "