Odraz našeg života u društvenim mrežama
Kada vidimo slike ili komentare iz naših kontakata na društvenim mrežama, možemo misliti da je naš život dosadan i da nema što ponuditi ... zato činimo sve što je moguće da nalikujemo ostatku i prenesemo tisuće fotografija kako bismo ispričali našu priču. ali, Jesu li životi drugih stvarno tako divni kao što se odražavaju društvene mreže??, Je li vrijedno imati "zauzet" društveni život??
Na primjer, parovi koji stalno "obavještavaju" svoje poznanike da su zaljubljeni i ne mogu živjeti bez drugih, zapravo su nesigurni i ljubomorni. Moraju vikati s krovova kako bi "simulirali" savršenstvo ili izmislili potvrdu da više nije fatamorgana njihovih života.
Zašto svatko ima bolji društveni život od mog?
Publikacije sretnih i zaljubljenih parova koji skrivaju bračne krize, ljude koji se sami stvaraju autoportrete u svim dijelovima svijeta možda se prikazuju samo izrazi usamljenosti i iscrpljivanja, samopomoć ili izrazi samopoboljšanja koji imaju za cilj dati lekciju iz pedagogije s previše iznimaka, tako da te apsolutne rečenice mogu biti zakoni neko vrijeme ...
nažalost, kad vidimo te poruke, naš mozak pati od daha zavisti jer razumije da su drugi zabavniji, Imaju fantastične živote, pronašli su pravu ljubav ili doživljavaju jedinstvene senzacije. Međutim, ispod čega svijetli, je li doista zlato?
Provođenje sati i sati pred društvenim mrežama obično nam ne pomaže u melankoličnom stanju. Nešto što je posebno štetno kada to radimo u komparativnom stavu i uzimajući sebe kao referencu. Ako osjetimo da nam svijet nešto duguje, što nije istina, povećat ćemo taj osjećaj ako imamo percepciju da drugi dobro prolaze. Dakle, pregledavanje profila drugih može povećati naš osjećaj da smo žrtve.
Životi drugih nisu ono što njihove društvene mreže crpe
Mislite li da je nemoguće prestati se svakodnevno povezivati s tom platformom koja bi trebala izvijestiti najnovije vijesti o onima oko vas?? Prema studiji danskog instituta, korištenje Facebooka na taj način čini nas nesretnima. Za istraživanje grupa sudionika nije otvorila svoje profile tjedan dana i priznala da se osjeća manje pod stresom i više usredotočena na svoj posao ili studij.
Oni koji ne koriste ili nemaju profile na ovim stranicama, na drugi način koriste dan. Imaju više vremena za odmor, vježbanje, rano dovršavanje zadataka, pripremu večere ili čišćenje kuće. Kao da to nije dovoljno, biti izvan društvene mreže dovodi nas do razgovora s onima pored nas, osobno vidimo one koje volimo ili češće pozivamo obitelj i prijatelje.
Rezultat ovog testa nam daje nešto o čemu treba razmišljati: "Mi stalno čitamo dobre vijesti i divne stvari na zidovima drugih i to nas navodi na usporedbu i depresiju. Riječi ili slike koje se pojavljuju nisu uvijek istinite, jer svijet društvenih mreža temelji se na prikazivanju drugima naše najbolje verzije, iskrivljena slika onoga što stvarno jesmo.
Usrećena je sreća Facebooka
Ovaj izraz treba koristiti kao mantru kad god se osjećamo depresivno nakon što vidimo lijepe poruke i publikacije na društvenim mrežama. Zašto kažemo da sreća nije istina?
Vrlo jednostavno: jer je odabrana slika iu mnogim slučajevima izmanipulirana od svih onih koji su okruživali trenutak te fotografije. To nije fotografija koja se nalazi na tom slučajnom mjestu, samo je fotografija koju je osoba koja je objavila voli, tako da nas toliko može obavijestiti.
S druge strane, mislim da onaj koji u određenom trenutku na određeni način troši vrijeme na neki način odbija uživati u tom trenutku. On napušta pozornicu, scenu i smješta se u nju kao promatrač, dok na pozornici ostavlja život samo svojevrsnim odrazom. Naravno, on je izabrao.
Što se događa na Facebooku, Twitteru ili Instagramu nekako je odvojeno od stvarnog ili autentičnog, To je više vježba oglašavanja ili sitost potrebe za crtanjem na određeni način.
Ako vaš društveni život nije jednak ostatku, čestitam! Ne morate pokazivati tisuće fotografija subotnjeg izleta ili odmora iz snova da biste znali da ste se sjajno proveli. Mislite da su sva ta sjećanja i trenuci postojali u stvarnosti, čak i ako nemaju prozor u svijet.
Danas sam sretan i ne moram ga objavljivati na društvenim mrežama Danas sam sretan, dobro se osjećam u svom danu, što imam i što sam ... Ne moram ga objavljivati na društvenim mrežama da bih dobio "sličan". Pročitajte više "