Ponos može zaboraviti, dostojanstvo ne gubi nitko

Možemo se oprostiti od našeg ponosa, ali Ne bismo trebali izgubiti dostojanstvo ni za što niti za bilo koga. U slučaju da to učinimo, izgubili bismo se i na taj način narušili naše samopoštovanje i naš integritet.

Iako svaka osoba mora tvrditi vlastito poštovanje, ta vrijednost nije valjana ako je na štetu drugih. Zato moramo znati kako prepoznati one postupke onih koji oštećuju naš imidž i krše naše dostojanstvo.

Iako nije prisutnost ili odsutnost dostojanstva ono što osigurava istinsku ljubav ili prijateljstva, ono što je sigurno je ti odnosi koji se temelje na dostojanstvu bit će vjerodostojniji. Prema tome, jedno od učenja koje nam je ostavio Albert Ellis, kognitivni psihoterapeut, jest da uvijek pokušavamo biti odlučni i voditi brigu o našim vezama..

Dostojanstvo nema cijene. Kada netko počne davati male ustupke, na kraju život gubi svoje značenje "

-José Saramago-

Ni ljubav ni ljubav ne mole

¿Jeste li ikada osjetili da molite za mrvice pozornosti? i ljubavi od nekoga tko vam je samo pokazao sebičnost i ravnodušnost? Odgovor na to pitanje gotovo je potvrdan.

Pitanje je da ćemo, ovisno o tome s kim se odnosimo ili u kojem vitalnom trenutku, biti vjerojatnije da ćemo postati žrtve onih ljudi koji trebaju omalovažavati da prestanu varati svoje samopoštovanje.

Ponekad gubimo dostojanstvo jer vjerujemo da nas to kompenzira ili jer, što je uobičajenije, blokirani smo i ne znamo kako reagirati na komplicirane situacije manipulacije ili pokornosti..

Tako nas podsjeća studije poput one provedene od strane psihologa ponašanja B. F Skinner 70-ih godina voditi brigu o našem dostojanstvu i samopoštovanju je način ulaganja u osobnu slobodu. U trenutku kada zanemarimo te dimenzije, podređeni smo drugima, potrebu da dobijemo odobrenje, naklonost, priznanje.

Dostojanstvo i ponos, dva novčića s različitim licima

Poruka koju želimo prenijeti jest "Nemojte izgubiti nekoga zbog ponosa, ali ne gubite dostojanstvo za nekoga."”. Međutim, stvarno je granica između ponosa i dostojanstva vrlo difuzna.

Za to moramo držati ego u zalasku, to će biti višak njega koji pretvara dostojanstvo u ponos, osjećaj prazne, netolerantne, štetne i neopravdane superiornosti.

Dostojanstvo odražava sposobnost ponašanja na pošten i uravnotežen način sa sobom, bez obraćanja pozornosti na izgovor ili ucjenu koja nas podvrgava.

Odnosno, biti vrijedan je poštivati ​​sebe i poštivati ​​našeg susjeda dok održavamo sigurnosnu udaljenost koja nam omogućuje da uravnotežimo vage.

Zato moramo poštivati ​​sebe i održavati naše dostojanstvo, a ne izgubiti ga ni za što, niti za bilo koga, jer u tom slučaju izgubili bi se zbog hira onih koji nas ne zaslužuju.

Važnost brige o ljubavi prema sebi kako ne bi povrijedili druge

Ljudi koji vole sebe teže biti koherentniji i ljubazniji. Oni također ne oklijevaju koristiti asertivnost, uspostaviti granice da se brinu o vlastitom dostojanstvu. Međutim, sve se to radi s poštovanjem, a da se ne povrijedi drugo, a da se ne povrijedi.

Činjenica razmišljanja "Ponašao sam se nemoralno s tom osobom" toliko iskrivljuje naš identitet "Dobri ljudi i pozitivni za druge" da ćemo se eksplicitno obvezati da ćemo riješiti tu situaciju i spriječiti da se nešto slično ne ponovi.

To objašnjava razlog ljudi koji imaju tendenciju da iskoriste druge i potkopaju dostojanstvo drugih obično rade gotovo uvijek besramno. U tom smislu možemo reći da stvarno postoji nešto što u njima ne funkcionira.

u svakom slučaju, koža raste na rani, iako je najvažnije da liječi iznutra. Koristimo ovu metaforu jer je vrlo korisno naviknuti se na ideju kako nas netko razočara, dio nas je rastrgan.

Dostojanstvo nas čini jakim

Dostojanstvo nas neće natjerati da izađemo bezopasno. međutim, zahvaljujući tome ostajemo jaki u našem identitetu kako bismo bolje postupali s bilo kojom činjenicom. Napuštanja, razočaranja, gubici, obmane ... Sve na što ćemo se suočiti na bolji način.

Poštena i autentična osoba bit će dostojna osoba koja Iako su ga događaji povrijedili, nastavit će hodati, okrenuti prema naprijed i visoko čelo jer je poznato i zna što je vrijedno, iako događaji ili negativni ljudi žele učiniti da vjerujete drugačije.

Recimo da, iako nikad više nismo isti, ova vrsta bolne situacije poziva nas na jačanje našeg dostojanstva i našeg osobnog identiteta. Nećemo biti manje pogođeni ili povrijeđeni, ali naš izlaz iz bunara će dovesti do manje kolateralne štete.

Uostalom, općenito kad vidimo sebe u obvezi da odlučimo između našeg dostojanstva ili nedostatka, u našem se glasu moraju početi čuti zvona opraštanja ili promjene; između ostalog jer, kao što smo rekli, ne možemo se odreći našeg emocionalnog zdravlja za bilo što ili za bilo što.

To će biti dio mog života koji će mi pokazati da je to dobro za mene. "Oni ljudi koji mi se pridruže, koji doprinose meni i koji namjeravaju da mi dobro učine, bit će dio mog života", morate se sami iznenaditi. Pročitajte više "