Kada je strah ljubiti

"Da se onesvijesti, usudi, bude bijesan, grub, nježan, liberalan, nedostižan, ohrabren, smrtan, preminuo, živ, odan, izdajnički, kukavički i hrabar;

ne nalaziti iz dobrog središta i odmora, biti sretan, tužan, ponizan, ponosan, ljut, hrabar, bjegunac, zadovoljan, uvrijeđen, sumnjičav;

pobjeći od lica do jasnog razočaranja, piti otrov od süave alkohola, zaboraviti dobrobit, voljeti štetu;

Vjerujem da se nebo u paklu uklapa, daje život i dušu razočaranju, to je ljubav, koja je pokušala to zna.

-Lope de Vega-

Tako je Lope de Vega opisao ljubav u svojoj pjesmi "Različiti učinci Ljubavi", Kontradiktorna i lijepa u isto vrijeme." ali, Što bi se dogodilo da nismo u stanju pokazati ljubav?

Filofobija je strah od zaljubljivanja, pustiti.

Posebno se to manifestira, u prvim mjesecima odnosa, kada doživimo taj predivan osjećaj koji nas tjera da idealiziramo našeg partnera, vjerujemo da je savršen, da osjećamo snažnu želju da provedemo što više vremena zajedno.

Osim ovih idiličnih senzacija, zaljubljivanje također znači prilagoditi naš život drugome, omekšati dio našeg karaktera i modificirati neka ponašanja kako bi se mogli prilagoditi i živjeti ljubavnu priču zajedno. Promjena koja se javlja prirodno i koja nas sprječava da vidimo početnu bjesnilo.

ali filozofija nam ne dopušta da aktivno sudjelujemo u takvim situacijama: mi se ne upuštamo i ne pokazujemo se kakvi jesmo, ne dopuštamo sebi dijeliti naš život na autentičan i dubok način.

Koji su uzroci filofobije?

Terapija s psihologom može nam pomoći da otkrijemo uzroke tog straha, koji Oni su različiti za svaku osobu i ovise o njihovim osobnim iskustvima.

Ali postoji zajednička veza: filofobija je način obrane od tamne strane ljubavi, ne volimo da ne patimo.

Ako ljubav ne ulazi u naše živote

to je zato što mu ne dopuštamo ulazak

Motivi mogu biti nekoliko: ožiljci prethodnog sentimentalnog razočaranja koji nas sprječava da pokušamo ponovno, nemogućnost da budemo iskreni s drugim, naviku i sebičnost ne napuštamo životni stil, slobodu koja se osjeća kao jedinstvena, itd..

Često su uzroci skriveni u djetinjstvu: odrasti u obitelji u kojoj se ljubav ne uči, niti prepoznati, u kojoj nije uobičajeno dopustiti sebi da se oduzima ljubav, govoriti o osjećajima, ili potrebama ljubavi koja nije uzvraćena roditeljima.

U takvim situacijama, dobiveni odgovori i doživljeno razočaranje potiču i postati jedini poznati način povezivanja, predstavljen opet i opet u uzastopnim odnosima.

Ovaj automatizam je najopasniji: ona se uzima zdravo za gotovo, da pokazivanje ljubavi uvijek prima odbijanja ili poniženja, ili se smatra da odnosi mogu biti samo površni.

Tko je filofob?

Tko živi ovu blokadu, osjećam veliku nesigurnost, izuzetna nesposobnost da se smiri i napusti osjećaj Strah od doživljavanja ljubavi i dubokog i iskrenog odnosa.

Često je to a nesvjestan strah, koje nismo u mogućnosti objasniti ili priznati, ali to je temelj mnogih ponašanja koja nas sprječavaju u rastu odnosa.

Stoga je to fobija za sve svrhe doživljavaju točno iste simptome koji se mogu pojaviti u fobiji.

Neki od njih mogu biti:

• strah, uporni, prekomjerni ili iracionalni.
• Zabrinuti odgovor ispred fobijskog podražaja.
• Napadi panike.
• Problemi sa spavanjem.

Ta raspoloženja vode filofobu izbjegavajte fobijsku situaciju, osjećati anksioznost ili nelagodu ako živite u vezi.

Rezultat je nemogućnost uspostavljanja empatične i duboke veze, lišiti nas jednog od dragulja života: ljubiti i biti voljen.

Kako prevladati filozofiju?

Uvijek vrijedi riskirati,

ljubav je ono što je u pitanju

Prvi korak je, kao i obično, priznati. Moramo shvatiti da su naši izbori u životu uvjetovani ovim nekontroliranim strahom.

Idi kod psihologa može nam pomoći da shvatimo motivaciju i najprikladniji način za prevladavanje ove blokade.

Bilo bi dobro ponoviti neke stvari:

• Nemojte odbaciti mogućnost zaljubljivanja živjeti stabilan i trajan odnos.
• Nemamo kristalnu kuglu, stoga ne možemo znati kako će se priča završiti nema smisla pretpostaviti da će ići krivo, pogotovo zato što nas takvo razmišljanje predisponira da ga učinimo pogrešnim.
• Izbjegavajte usporedbe s prošlim ljubavima, svaka priča je drugačija jer svaki par je drugačiji.
• Nemojte čekati na savršen odnos, jer savršenstvo ne postoji. Čak i odnosi koji su završili, čak i ako su bolni, ostavili su nam nešto, oni nas nešto uče i čine nas sada..