Znate li glavne funkcije emocija?

Johnmarshall Reeve jedan je od autora koji je u posljednjim desetljećima najviše pridonio proučavanju i poznavanju motivacije i emocija. Naime, taj profesor to smatra Glavne funkcije emocija su tri: adaptivna, socijalna i motivacijska. Pogledajmo pažljivo od čega se svaka od njih sastoji i kako, ponekad, zabranjivanje emocionalne reakcije može biti korisno.

Ponos, strah, radost, ljutnja ili sramota su vrste emocija proizvode trostruki učinak kod ljudi. S jedne strane, oni generiraju subjektivne posljedice, koje očitujemo u obliku osjećaja ili emocionalnih stanja. S druge strane, fiziološki učinci koji se odnose na promjene koje ta iskustva uzrokuju u našim stanicama, tkivima, organima ili organizmu općenito. Konačno, možemo govoriti o emocijama kao motivirajućem ponašanju.

Adaptivna funkcija

Pripremite agenciju za djelovanje to je jedna od funkcija najvažnijih emocija. I u tom smislu, svaki od njih, bez obzira na valentnost ili hedonistički ton, ima svoju korisnost.

Zahvaljujući sposobnosti prilagodbe koju nam daju, možemo učinkovito provesti akcije. Omogućuje nam da mobiliziramo i koristimo dovoljno energije i energije da bismo se približili ili udaljili od cilja ili cilja koji imamo. Na primjer, emocije koje osjećamo kad vidimo nekog bliskog nas plače, tjera nas da nas približimo i zainteresiramo zašto se to događa.

Taj značaj emocija kao adaptivnog mehanizma već je istaknuo sam Charles Darwin, koji je emocije smatrao posrednicima odgovarajućeg ponašanja.. Konkretno, adaptivne funkcije svake od primarnih emocija (P. Ekman) su:

Primarna emocija	Adaptivna funkcija (uslužni program)
radost	pripadanje
gađenje	odbacivanje
srdžba	samoodbrana
strah	zaštita
iznenađenje	istraživanje
tuga	ponovno postavljenje

Društvena funkcija

"Osjećam se neugodno", "ja sam plutajući" ili "što me izaziva strah". Emocije komuniciraju naša afektivna stanja i izražavaju naše stanje uma. Osim toga, olakšavaju društvenu interakciju i služe tako da ostali ljudi oko nas mogu predvidjeti naše ponašanje, kao i naše. Stoga je njegova vrijednost u odnosu na međuljudske odnose nesumnjiva.

Ponekad su emocije teško definirati usmeno. Stoga, moramo imati na umu da ne samo da možemo izraziti kako se osjećamo usmeno. Ako želimo znati kakvo je raspoloženje, ponekad je bolje promatrati. Položaj tijela koji usvajamo ili naš izraz lica u mnogo su slučajeva mnogo informativniji od "ja sam tužan".

Skoro svatko misli da zna što je emocija, dok je ne pokuša definirati. U ovom trenutku gotovo nitko ne tvrdi da ga razumije.

-Wenger, Jones & Jones-

Međutim, nedostatak komunikacije ili inhibicija emocija može na određeni način i samo na brojne prilike ostvariti društvenu funkciju. Naime, u onim situacijama u kojima sakriti se i ne pokazivati ​​određene reakcije osigurava nam da održimo prijateljski odnos s drugom osobom. To jest, kada je "lijek gori od bolesti".

Općenito, emocionalna inhibicija proizvodi nesporazume i dodatno fiziološko opterećenje. To, osim što se može izbjeći, može biti vrlo štetno. Naprotiv, sposobnost da se manifestiraju osjećaji i kontroliraju emocionalna iskustva vrlo je zdrava i korisna. Osim toga, jača mrežu socijalne podrške.

Tvoja društvena zaraza

Snažna komponenta društvene zaraze emocija može biti jedan od razloga zašto su pozitivni ljudi privlačniji od negativnih. Svi smo genetski predodređeni da dopustimo da nas ova emocionalna zaraza odnese. Ali postoje ljudi s većim kapacitetom, kako za emitiranje tako i za hvatanje emocija.

Motivacijska funkcija

Konačno, motivacija je još jedna od funkcija emocija koje se smatraju najrelevantnijima. Veza uspostavljena između motivacije i emocija je dvosmjerna, jer se neprestano hrane jedna drugu.

S jedne strane, svako motivirano ponašanje proizvodi emocionalnu reakciju. A s druge strane, emocije su gorivo motivacije. Odredite izgled ove vrste ponašanja, dajte im veći ili manji intenzitet i vodite ih u jednom ili drugom smjeru.

Na primjer, ako osjećamo radost i zabavljamo se pijući kavu s drugom osobom, osjećat ćemo se više motivirani da ga vidimo sljedeći put. Naprotiv, loše iskustvo s njom izazvat će negativan osjećaj koji će nas natjerati da dvaput razmislimo o tome da ostanemo s njom ponovno.

Emocije su prvi motivacijski sustav za ljudsko ponašanje. Oni igraju ključnu ulogu u poticanju motiviranog ponašanja. Kao iu procesima percepcije, rasuđivanja i motivacije.

Već znamo koje su glavne funkcije emocija. Tako možemo već biti svjesniji fizioloških promjena koje doživljavamo tijekom dana. Koliko emocija možemo imati za 24 sata? Sada ... Zamislite broj staničnih promjena koje nastaju kao rezultat naših emocija!

Emocionalna zaraza: Kako prenosimo svoje emocije drugima? Svaki put kad smo u interakciji s jednom ili više osoba, započinju mehanizmi emocionalne zaraze. Otkrijte više o ovoj pojavi. Pročitajte više "