Kako živjeti bez kajanja

Svi imamo nešto pohranjeno u našem sjećanju, nešto iz prošlosti koje smo željeli učiniti drugačije, ili nešto što želimo da nismo učinili. To je kajanje. Kroz njih stvaramo vlastiti pakao, neprestano podsjećajući svoje umove da smo u krivu.

Žaljenja mogu postati velika opterećenja koja ometaju naše blagostanje.

Kako vrijeme prolazi, učimo i rastemo, ali to ne znači da ne moramo žaliti zbog onoga što smo učinili prije nego što smo učili kako drugačije raditi. Da nije bilo iskustva, ne bismo bili osoba kakva smo danas, ne bismo naučili ono što sada znamo.

Te negativne misli, one koje nas ispunjavaju kajanjem, trebaju nestati. Što je učinjeno, učinjeno je i ne možemo učiniti ništa da ga promijenimo. Ali što možemo učiniti da živimo život bez kajanja?

Kako živjeti život bez kajanja

Ovi jednostavni savjeti mogu vam pomoći da ostavite iza sebe kajanje. Pokušajte ih provesti u praksi, sve će se promijeniti.

• Prihvatite da je u redu napraviti pogreške i nauči oprostiti onima koje dolaziš
• Smatrajte svoje zdravlje i dobrobit svojim prioritetom i brinite o sebi. Tek tada možete se pobrinuti za druge kada je to potrebno.
• Misli na sebe i ne dopustite da mišljenje drugih utječe na vas previše.
•  Slijedite svoj vlastiti put, a ne onaj koji vam drugi nameću. Morate odlučiti o vlastitom životu.
• Prepustite se zanosu i obuhvaća kreativnost.
• Naučite tražiti humor u životu i smije se kad god možeš, čak i najjednostavnije stvari.
• Razvijte pustolovni stav, isprobajte nove stvari i prihvatiti rizike.
• Opustite se i Ne bojte se promjena.
• Tražite sreću u što više stvari i ljudi.

Ti i ostali

U vašem životu iu vašim odnosima postoji mnogo više stvari koje možete učiniti:

• Ne sudi ljudima prije njihovog susreta.
• hvala što imate sada, i ne žalite što nemate.
• Želite najbolje za druge i nemojte zavidjeti.
• Podijelite svoju sreću, umjesto da gomilate sve za sebe.
• Ne pokušavajte mijenjati druge prema vašim potrebama i željama.
• Vrijednost sreće iznad svega materijala.
• Koristite svoju energiju s inteligencijom i nemojte ga trošiti na ono što vam ne daje ništa ili samo vas povrijediti.
• Budite hrabri i tražiti hrabrost koja vam je potrebna da promijenite ono što se mora promijeniti u vašem životu i prihvatite da postoje stvari koje ne možete promijeniti.
• Kontrolirajte svoje negativne misli i kontrolirajte kako doprinose rezultatima vašeg života.
• Volite svoj posao i, ako to nije moguće, napravite prvi korak kako bi učinili nešto što vas stvarno čini zadovoljnima onim što radite.
•  Usredotočite probleme s različitih gledišta pokušati pronaći prihvatljivo i korisno rješenje.

Promijenite način na koji djelujete

Još savjeta za konačno zaboraviti kajanje. Možda ih neće biti lako provesti u praksi, ali pokušajte:

• Budite neovisni misli koje drugi imaju o vama.
• Ne ostavljajte stvari za kasnije. Možda nećete stići na vrijeme.
• Ne gubite vrijeme pokušavajući se svidjeti ljudima koje ne volite.
• Promijenite svoju perspektivu života i ima širi pogled na stvari i ljudi.
• Postanite osoba koju doista želite biti prestanite vući ono "ja" koje vas ne zadovoljava.
• Nemojte se ljutiti, To je težak teret koji vam ne donosi ništa dobro.
• Budite iskreni prema sebi.
• Razmislite o tome koje ciljeve želite postići i što morate učiniti da biste ih postigli. Napišite ih.
• Tretirajte druge s poštovanjem i suosjećanjem.
• Provedite vrijeme s ljudima koji vas čine sretnima, i prestanite ga gubiti s onima koji vas ne zadovoljavaju.
• Ustani za sebe i ne dopustite nikome da vas koči.
• Sudjeluj u životu, umjesto da je promatraju.
• Učinite što vam se sviđa i ne činite ono što vam ništa ne donosi.
• Učinite svaki dan nešto što vam omogućuje da budete ponosni na sebe. To što drugi znaju je nevažno.
• Uvijek gledajte prema naprijed i nemojte prestati napredovati, iako je malo.

Umjesto sjetve kajanja, posijamo prihvaćanje i razumijevanje, prema onome što bismo možda željeli da se događaju drugačije.

Pogledajmo svaku pogrešku počinjenu kao priliku i krenimo naprijed. Inače, kajanje će nas povezati s prošlošću.

Jeste li se ikada htjeli spasiti iz prošlosti? Ne trebate ništa iz svoje prošlosti, kopajte više u nju. Nađite odgovore iz prošlosti kako biste bili sigurni. Vi ste ovdje i sada. Pročitajte više "