Kako živjeti usred napetosti stvorene našim nesvjesnim željama i ograničenjima

Rastrgani smo između gorljivih želja i granica stvarnosti. Život nam postavlja izazove trajno i mi odlučujemo koje ćemo ignorirati i koje izazove. Međutim, u iznimnim prilikama prolazimo kroz ekstremne situacije. To nas stavlja na kušnju iu mnogim slučajevima dopušta nam da shvatimo da smo mnogo jači nego što smo mislili.

U drugim slučajevima, naše se želje nikada ne ostvaruju i nemamo pojma zašto, pa ćemo u ovom članku pokušati razotkriti neke od tih kamufliranih razloga. Ako nas pratite, pokušat ćemo otkriti odakle dolaze neobjašnjiva ograničenja koja nas sprečavaju da postignemo ono što čeznemo.

"Naša želja prezire i napušta ono što moramo trčati iza onoga što nemamo".

-Michel de Montaigne-

Prije svega, razmislimo o tome želje nastaju kao rezultat interesa da postignemo nešto što nemamo, ili barem na način i u vremenu koje bismo ga željeli imati. Osim toga, mi nekako osjećamo njegovu krivnju i smatramo potrebnim.

Popunjavanje te praznine podrazumijeva provođenje postupka, metodologije ili strategije. Ako uspijemo, sve ide dobro. Problem nastaje kada primijetimo da imamo nešto drugo. Ono što smo toliko htjeli, zapravo nije bilo ono što smo htjeli.

Ovaj rezultat je jednako frustrirajući kao kad smo se jako potrudili postići cilj i na kraju nismo ga postigli. Zapravo, također se događa da ponekad ne nalazimo zadovoljstvo za želje koje se najviše borimo. Koliko god mi implementiramo sve resurse koje imamo na raspolaganju, napredak ne proizvodi i cilj se uvijek čini da ostaje na većoj udaljenosti nego što možemo proširiti ruku.

Kao da stvarnost inzistira na tome da uzmemo suprotno od naše intuicije i našeg razuma, da bez obzira na to koliko se zaronili, ne nalazite razlog da ne dođete do cilja. Ali ... što se zapravo događa u pozadini, gdje je ta nepremostiva prepreka??

Poruke koje zagađuju naše želje

Mnogo puta nismo sigurni što stvarno želimo. Ne samo da smo pod utjecajem kolektivnih želja, izraženih u oglašavanju, na primjer, već i komentarima obitelji i prijatelja. Istina je da, iako ovi komentari mogu biti dobronamjerni, oni možda neće odgovoriti na naše stvarne potrebe.

Obitelj je sama po sebi kompletna tvornica očekivanja. Od trenutka kada se rodimo, oko nas je iskovana neka vrsta "ideala". Ako smo najstariji u kući, jer jesmo. Ako smo mi maloljetni, isto. I tako dalje s različitim kategorijama, kao što su spol ili izgled. I puno utječe na trenutak u kojem obitelj živi kada dođemo na svijet.

U načelu, mi smo rezultat želja drugih. To je želja koja čini naš život mogućim. U određenoj mjeri bili smo traženi, jer inače vjerojatno ne bismo bili rođeni. A da nije postojala trajna želja, ne bismo preživjeli prve godine.

Međutim, ta želja koja nas je rodila nije uvijek jasna ili zdrava. Unatoč tome, na početku života nemamo drugog izbora nego se prepustiti željama drugih. Dio procesa sazrijevanja je upravo oslobađanje od tog jarma. Shvatite što je to bila želja koja nam je omogućila život. I definirati koliko se ta očekivanja podudaraju s našim osobnim projektom.

Nesvjesni mandati

Mi smo u svijetu u kojem se čini da je svatko sposoban izdati stručno mišljenje o našim željama. Naravno, to također puno ovisi o mjestu koje zauzimamo u svijetu i okruženju u kojem smo odrasli. Dobro i loše, to jest poželjno i osudno, razgraničene su kategorije, barem djelomično, prije našeg postojanja.

Tijekom djetinjstva u životu se tiska niz mandata. Neki od njih su eksplicitni. Oni vam kažu kako bi trebali biti. Nagrađuju vas kada se prilagodite uzorku i kažnjavate ako to ne učinite. Tako učite obrasce ponašanja, koje silom pojačanja i ponavljanja završavate kao navika. Za to, uz dobar repertoar izravnih mandata, postoji i cijeli niz maskiranih mandata koji su mnogo teže odrediti.

Zamislite majku koja miluje sina uronjena u duboku tugu. Vidiš i bez da ti išta govori, osjećaš se kao dug. Možda očekuje da ti budeš utjeha. Da je oslobodite njezine frustracije, njezine samoće ili njezine boli. Možda ću vas podučiti na temelju toga. I tako, bez jedva zamijetiti, možete pretpostaviti svoje očekivanje kao nesvjesni mandat.

Slijedeći ovaj primjer, Vjerojatno je da onaj tko ima takvu majku također ima poteškoće u definiranju i ostvarivanju vlastitih želja. Možete pretpostaviti da traženje neovisnosti napada majku. Ili možete vjerovati da je biti sretan način da je izdate. Ali budući da je sve ovo nesvjesno, situacija neće izgledati tako jasno. Umjesto toga, to će se odraziti na samo-sabotažu, ili kašnjenje ili nedostatak ciljeva.

Pobjeda u borbi između želja i ograničenja

Ako smatrate da ne možete završiti definirati što su vaše želje, vrlo je vjerojatno da nesvjesni mandat djeluje u vama. Isto vrijedi i za slučajeve u kojima očito imamo dobro definiranu želju, ali za one koji u isto vrijeme za više napora radimo, ne možemo ga zadovoljiti..

Ključevi za razumijevanje onoga što vam se događa može biti u vama djetinjstvo. U želji onih oko vas. Može se dogoditi da čak uspijete identificirati očekivanja koja su iskovana pred vama. I da ih, svjesno, odbacujete i nastojite se odvojiti od njih.

Pobijediti u borbi između svjesnih želja i nesvjesnih ograničenja, prvo morate prepoznati koje su to prikrivene ili skrivene sile koje djeluju u vašem životu. Za to je nužna vježba introspekcije, tako da terapijska pomoć u tim slučajevima postane vrijedan saveznik. Općenito, omogućuje lociranje ograničenja, njihovo osvješćivanje i razrjeđivanje.

Projekt tako da moje želje budu ispunjene Znajući kako projektirati budućnost, znači konstruirati sadašnjost u određenom smjeru, sa smislom, i usmjeriti svu našu energiju prema našim željama. Pročitajte više "

Slike zahvaljujući Ammy Judd i F. Infanteu