Kako nas borbene vještine mogu obogatiti?

Borilačke vještine su prvenstveno duhovna praksa. Može se činiti proturječno da su skup vještina i tehnika koje su, u konačnici, namijenjene borbi, ujedno i put evolucije. Međutim, ako ih se promatra iz ispravne prizme, tako je.

U biti borilačkih vještina je načelo da je um rektor svega. Tijelo je jedino sposobno za postizanje određenih sposobnosti i moći ako je um već prije radio s predanošću. također, ono što vodi ovu praksu je skup vrijednosti povezanih s rastom i za održavanje unutarnjeg i vanjskog mira.

U borilačkim vještinama, glavne borbe se bori protiv sebe i njegovih ograničenja. Osovina treninga je u samospoznaji i prevazilaženju svega što ograničava naš potencijal. Svako novo postignuće rezultat je unutarnjeg procesa koji se na kraju isplati.

"Poraziti tisuću neprijatelja je u redu, ali samuraj koji pobijedi sebe najveći je od ratnika".

-Dhammapada-

Povijest i legenda borilačkih vještina

Ne zna se točno što je bilo podrijetlo borilačkih vještina. Budući da postoje sjedeće zajednice, postoji i rat. Zbog toga se ne zna točan trenutak u kojem je ta stvarnost potaknula potrebu za razvojem tehnika koje su kasnije postale umjetnost..

Međutim, u Kini postoji priča s legendama o legendi koja nam, čini se, govori o podrijetlu borilačkih vještina. Kaže se da je indijski monah, nazvan Bodhidharma, stigao na jug Kine u godini 475. Proveo je devet godina u meditaciji u pećini.. Kad je napustio mirovinu, našao je hram zvan "shaolin" i bio je impresioniran groznim fizičkim stanjem redovnika koji su tamo živjeli.

Takvi su redovnici cijelo vrijeme prakticirali meditaciju, ali su zaboravili svoja tijela. tada Za njih je Bodhidharma stvorio režim vježbi. Trebali su poboljšati svoje fizičko stanje, ali i da im pomogne u obrani od razbojnika koji su se skupili oko tog mjesta. S vremenom je taj režim evoluirao i postao ono što danas znamo kao borilačke vještine.

Filozofija borilačkih vještina

Prava vrijednost proučavanja borilačkih vještina nije u učenju borbenih vještina i tehnika. Temeljna stvar je u stjecanju niza unutarnjih vrlina. U ovom svijetu, fizičke sposobnosti postižu se tek nakon dostizanja razine evolucije duhovni koji omogućuje vještinu u tijelu.

Svaka tehnika i svaki pokret povezani su s unutarnjim svijetom osobe koja ih prakticira. Pogledajmo ovo:

• Vještine u nogama i stopalima one su povezane s osekom i protokom energije, s kreativnom i destruktivnom moći.
• Vještine s rukama i rukama odnose se na intuiciju, dinamiku i ravnotežu.

U borilačkim vještinama, borba je ekstremna situacija u kojoj se pojavljuju istinske sposobnosti osobe. Tu se prakticiraju vrijednosti i vještine koje se uče, temeljeno na najvišem cilju: očuvanju života. Vlastite i tuđe.

Duhovnost i Zen

Iako postoje različite vrste borilačkih vještina, najtradicionalnije su usko povezane s Zen filozofijom. U tom smislu, oni simbolički predstavljaju potragu za ključem koji otvara bravu koja nas povezuje. Također stalna vježba za oduzimanje svih oblika misli i svih oblika sebičnosti.

Zen koji se primjenjuje na borilačke vještine temelji se na četiri razine savjesti i djelovanja:

• Domena vanjskih objekata. Ono što se traži je da se neutralizira učinak predmeta na savjesti, kako bi se spriječilo da imaju moć nad njom.
• Područje fizičkog tijela. To je učenje koje vodi treniranju tijela da sluša um u svim okolnostima.
• Kontrola nad emocijama. Cilj je postići unutarnju ravnotežu kroz praksu meditacije.
• Odbacivanje ega. Definiran je kao najteži dio učenja i uključuje potpuno zaboravljanje sebe, oslobađanje od svojih vezanosti i ograničenja

Kao što vidite, Borilačke vještine su još jedan od onih putova koji su osmišljeni kako bi postigli rast i puninu. U današnjem svijetu takve prakse ne prave pustinjake ili impliciraju prekid s ostatkom društva. Iz tog razloga, oni bi mogli biti zanimljiv odgovor, kao dopuna, za mnoge ljude koji pate i ne mogu prevladati svoje teškoće konvencionalnom psihološkom terapijom.

Sedam principa adaptacije, prema Bruceu Leeju Bruce Leeju, postalo je poznato kada je postao glumac, ali izvan toga bio je veliki mislilac, pun karizme, koja je utjecala na svijet.