Iskoristite zavist da rastete kao osoba

Volimo misliti da smo dobri i da nas u životu upravljaju samo oni pozitivne emocije. Možda ste puno čitali o negativnim emocijama i kako se boriti s njima. Problem je u tome što su ti negativni osjećaji poput zavisti normalni u našem svakodnevnom životu.

Ovaj put ću govoriti o zavisti i kako ga koristiti u vašu korist da raste kao osoba i postigne ono što želite. Otkrit ćete to ključ nije naučiti izbjegavati zavist, nego ga koristiti u svoju korist.

"Zavist kod muškaraca pokazuje koliko se nesretni osjećaju, a njihova stalna pažnja na ono što drugi rade ili ne rade, pokazuje koliko im je dosadno."

-Arthur Schopenhauer-

nažalost, zavist može otrovati vaše zdravlje i vaše međuljudske odnose. Također može paralizirati vašu produktivnost kada više vremena razmišljate o vanjskim čimbenicima nego vi.

Od svih, Najveći problem je u tome što će razina stresa biti kroz krov svaki put kada dopustite da zavist preuzme kontrolu. Dobra vijest je da neke male promjene u percepciji mogu promijeniti sve negativne učinke za pozitivne.

Otkrijte što žudite analizirajući svoju zavist

Zavist vam omogućuje da identificirate što želite. Nemoguće je poreći da samo zavidimo što bismo htjeli posjedovati ili biti. Sljedeći put kada osjetite malo zavisti, analizirajte situaciju i otkrijte: što uzrokuje taj osjećaj ?, Što biste željeli imati ili biti ?, Tko je osoba koja ima tu stvar ili kvalitetu??

Možda ti ne vjeruješ, ali Zavist vam može dati točnu kartu onoga što zaista želite. Dobra alternativa je uzeti u obzir ono što otkrijete, jer kada stavljate ideje na papir, također ih organizirate u svom umu.

Ako ste spremni vidjeti svoju percepciju zavisti, primijetit ćete to ono što želite ima cijenu. Glavno pitanje je: jeste li spremni učiniti sve što je potrebno??

Ali možete otkriti i razloge zbog kojih ste nezadovoljni životom koji vodite upravo sada. U svakom slučaju, temeljito analiziranje zavisti prisilit će vas da vidite cjelokupnu sliku.

Želite li automobil i kuću poput vašeg susjeda, želite li imati radni tjedan koji žrtvuje vrijeme koje provodite sa svojom obitelji? To su vrste odluka koje možete donijeti.

Živite pošteno kroz zavist

Neki ljudi prolaze kroz život pokušavajući se uvjeriti da jesu sretan i imaju sve što žele. Iako vjerojatno želite sve što imate, mi nemamo uvijek sve što želimo. Zavist može saznati što želite učiniti, ali i vaše emocionalne strahove i ograničenja.

"Zavist je uzrokovana gledanjem drugog kako uživa u onome što želimo; ljubomora, vidjeti kako drugi posjeduje ono što želimo posjedovati ".

-Diogenes Laertius-

Zavist postaje problem kada, umjesto da vam pruži priliku da ga iskoristite, pokušavate ga ušutkati ili vjerujete u ideju da ne možete dobiti ono što želite.Naravno, ove ograničavajuće ideje nisu vaša krivnja, većinu vremena niste ni svjesni da ih imate tako duboko ukorijenjene ili da su tako negativne. Sljedeći put kada zavidite, zapitajte se:

Što vas odvaja od onoga što želite? Čekate li signal da poduzmete sljedeći korak? Jesu li prepreke s kojima se suočavate realno ili mentalno??

Neka vas zavisti zadrži

Osjećaj zavisti i statički kritiziranje ili ljutnja je lakše od poduzimanja akcije. Sljedeći put kad se osjećate zavidno, radite s njom kao da je izazov.

Želite li plaću jednaku plaći vašeg šefa? Pokažite da to zaslužujete radeći više i bolje od očekivanog ... Nešto vrlo uobičajeno kod ljudi čeka sve u zamjenu za najmanje moguće napore. Onda kad vidimo nekoga tko ima ono što želimo pitamo razlog i kažemo da je nepravedno ...

"Zavist je tisuću puta strašnija od gladi, jer je duhovna glad."

-Miguel de Unamuno-

Demon zavisti Zavist je osjećaj tuge ili ljutnje koji proizlazi iz želje da se nešto što druga osoba posjeduje. Osjećaj koji može imati strašne posljedice. Pročitajte više "