Učenje ljubavi znači biti spreman otpustiti

Posjedovanje i strah suprotni su onome što znači ljubiti. Živjeti taj osjećaj s punošću potrebno je naučiti pustiti, pustiti, osloboditi se onoga što nije naše, što ne pripada nama. Sve što volimo ima kvalitetu biti slobodna i stoga prolazna i promjenjiva.

Kada volimo, teško nam je naučiti pustiti ono što smo se držali. To je nešto za što nismo spremni dok ga ne doživimo. Iznenada smo suočeni sa situacijom u kojoj smo ovisni i hranili se bez da smo jedva shvatili.

Jeste li se ikada bojali završavanja ljubavne veze? Vjerojatno je da, i ta situacija sama po sebi stvara nelagodu i patnju. Počinjemo odnose s puno entuzijazma i entuzijazma, u tom trenutku sve je savršeno i vječno. Stvarnost je, međutim, drugačija, budući da će sve što započinje vjerojatno završiti, promijeniti i transformirati.

Priprema za promjene čini nas svjesnijim, da je svaki trenutak jedinstven i neponovljiv. Vremenom učimo da nas napor da zadržimo samo uzrokuje patnju.

Dio ljubavi je učenje oslobađanja

Imamo iluziju da postoje stalne stvari i stoga se ponašamo kao da jesu. Na taj način se zavaravamo uvjerenjem da uvijek postoje osjećaji, ljudi koji se nikada neće promijeniti, te situacije koje će ostati onakve kakve želimo. Sve je to dio priče koju volimo reći da se ne suočavamo sa stvarnošću.

Niste li primijetili kako se mijenja ono što je oko vas, niste li primijetili kako se mijenjate? Vaše tijelo, vaše okolnosti, vaš stav i vaša iskustva; mijenjaju se tijekom vremena. Neizbježno živimo u stalnoj promjeni.

Ljubav, budući da je potencijalno jedno od najljepših iskustava kroz koje možemo proći, namjeravamo je čuvati, zadržati i dalje ga osjećati vječno. Ljubav je takva, vječna je dok traje; premda je nužno prihvatiti da se ona iz izvora pretvara kao voda.

Ljubav je nespojiva s zadržavanjem, ljubav u osnovi podrazumijeva slobodu. To je jedno od najvažnijih saznanja kroz koje moramo proći, ako se želimo boriti protiv frustracije, mržnje, patnje, pa čak i mržnje koja se pojavljuje kada se držimo onoga što više ne postoji..

Ne znajući kako voljeti, frustrirani smo

Ljubav ne boli, to je osjećaj koji se uživa i živi s entuzijazmom, s entuzijazmom, i sa smirenošću koju imamo s osobom koju želimo. Pretpostavlja veliki unutarnji mir i oslobođenje u izrazu našeg bića. Suočena s tim osjećajem, patnja nema prostora.

Što se događa kada volimo i što nismo uzvraćeni? Ova uobičajena situacija koja stvara toliku bol, služi kao primjer za razumijevanje da nismo naučili voljeti. Frustrirani smo ne zato što volimo, već zato što smo naučili voljeti uvjete, s očekivanjima i pretenzijama posjedovanja.

"Za većinu ljudi problem ljubavi se u osnovi sastoji u tome što smo voljeni, a ne u ljubavi, a ne u sposobnosti ljubavi."

-Erich Fromm-

Vrlo nam je teško prihvatiti kada se ljubav završi, kada druga osoba ne osjeća isto što se osjeća povrijeđeno i tjeskobno. Ti su osjećaji dio naše ideje o ljubavi, misli u kojima sebe smatramo nedostojnima. Praveći osobne procjene koje nemaju nikakve veze s ljubavlju, upadamo u samouništenje.

Frustracija završava razumijevanjem naše pogrešne predodžbe o ljubavi: prepoznavanje, da sloboda počinje kada se oslobodimo svega što nam ne dopušta da budemo slobodni. Budući da se držimo ideje kako stvari trebaju biti i to nas drži u razočaranju.

Otpuštanje je naš najbolji test za ljubav

Teško nam je kada se odupremo promjenama koje doživljava ljubav. Možemo preokrenuti ovu situaciju, uzimajući u obzir našu sposobnost da nastavimo voljeti, prihvatiti slobodu voljene osobe. Odlazak da se odupremo, prije onoga što neizbježno moramo pustiti. To nas iskustvo doista može približiti stanju unutarnjeg mira.

Naučiti pustiti da nas oslobodi oslobađa nas, ostavlja nam mjesta za ljubav koja će i dalje teći. A zauzvrat, olakšavamo proces da druga osoba slijedi njihov put, onaj koji su odlučili, onaj kojeg trebaju slijediti. Ovo je najiskreniji test ljubavi koju možemo učiniti sebi i drugim ljudima.

Volimo jedni druge kada sebi dajemo priliku da počnemo iznova i da budemo otvoreni za mogućnost spoznavanja novih oblika ljubavi. Bez unutarnjih džemova koji nas muče, paraliziraju nas i uništavaju našu prirodnu sposobnost da intenzivno živimo naše osjećaje.

Suština svega lijepog što doživljavamo je sloboda sama po sebi, ako smo u stanju prestati stiskati se kako bismo se naučili otpustiti, mi ćemo se približiti na putu sreće i ljubavi.

Moramo pustiti one koji nikada nisu ništa učinili da ostanu. Dođe vrijeme u životu kada je bolje pustiti, pustiti i odmoriti se od tih borbi protiv struje, uložiti vrijeme u one koji to više ne zaslužuju ... Pročitaj više "