Naučite podržavati NE

Naučite podržavati NE / blagostanje

Postoje tisuće tekstova koji govore o temi "naučiti reći ne". Stvar je važna, bez sumnje, ali u isto vrijeme kada morate naučiti poricati se kada je to prikladno, također morate znati kako prihvatiti ne-druge. Naravno, ima i onih koje je iznimno teško asimilirati, ali istina je da su one prisutne u svačijem životu i zapravo su izvrsna prilika za poboljšanje..

Naučiti prepoznati važnost znanja kako prihvatiti negativan odgovor, Bilo bi važno razmisliti o tome što bi se dogodilo ako bi nam rekli "DA". Zamislite dijete kojem su odobreni svi njegovi zahtjevi. Sigurno bi postao hirovit, nesiguran, tvrdoglav i dao bi malo vrijednosti onome što ima. Isto bi se dogodilo s odraslom osobom i sa svakim.

"Želja za nemogućim je bolest inteligencije."

-prednapon-

Vrlo je vjerojatno da se većina ljudi s posebnim entuzijazmom sjeća onih epizoda u kojima je prvi odgovor bio NE, a zatim je uspio postati Da.. Razumna ograničenja ne ograničavaju našu slobodu, već jamče naše mentalno zdravlje i naš razvoj. U mnogim slučajevima ovaj negativ treba cijeniti.

Ograničenja su ona koja dopuštaju da se stavi u igru ​​želja da se nešto postigne. Teškoća je ono što aktivira naše intelektualne i emocionalne resurse. U isto vrijeme, dopušta nam da rastemo, sazrijevamo i otkrivamo sve što smo sposobni biti i činiti. Ona nam također pomaže razviti samopouzdanje i identificirati naše mjesto u svijetu.

Višestruki doprinosi NO

U pozadini, nitko ne želi primiti NE kao odgovor, pogotovo ako je ono što je odbijeno vrlo važno za naše živote. To što oni ne žele nastaviti nas voljeti, ili održavati odnos s nama, mogu biti poražavajući. Da nam neće dati taj posao iz snova ili, konačno, nećemo moći putovati na to mjesto koje želimo toliko znati. Možda ne možemo započeti određene studije, ili nemamo nužnu stipendiju. Svi ti negativi, stvarno boli.

U isto vrijeme, bez obzira koliko bolno bilo odbijanje, ono nas također čini velikim doprinosom. Ovo su neki od njih:

  • Ona promiče prepoznavanje i prihvaćanje drugih stajališta. Važno je naučiti da je negativ rijetko znak odbijanja sebe. Jednostavno se pokorava da drugi vidi stvari iz drugačijeg gledišta.
  • NE snage da revalorizira ciljeve. To je nepobjediva prilika za vas da odmjerite važnost onoga što predlažete. Možda na kraju prerasporediš svoje prioritete i promijeniš cilj.
  • Pomaže u prikazivanju kaprica i opsesija. Kada se NO ponavlja, možda je to poziv da postanete svjesni da niste spremni za nešto. Moguće je da pomičete tvrdoglavost bez značenja.
  • Stimulira maštu i sposobnost postizanja. Ako odgovara nečemu što doista želite ili trebate postići, mogu se roditi kreativne akcije.

Prevladati NE

Mnoge od najboljih priča i najbolje od nas počinju s tom riječju. Tako počinju najgore epizode. Kao i uvijek, važno je u načinu na koji svaka osoba preuzima stvarnost, a ne u samoj stvarnosti. Istina je da je ova riječ jedna od onih stvarnosti koja otkriva tko smo mi uistinu.

prvo, Ono što NE čini je odvesti nas iz zone udobnosti. Djeluje kao prijelomna točka, čija je osnovna poruka jednostavno: zabranjeno kretanje naprijed. Tada se pojavljuju odgovori koji mogu biti neočekivani i koji ovise o vrsti osobe kojoj ste i koliko je važno za vas da dobijete ono što vam se uskraćuje. Kada je malo zrelosti, slijedi tantrum. Kada vjerujete sebi, izazov sjaji.

Prvi korak u prevladavanju negativnog je prihvatiti ga. Prihvaćanje znači razumijevanje da je poricanje nečega legitimna mogućnost za poslodavca, vašeg partnera, financijski sustav ili bilo što drugo. Nitko nije osvojio stvari jednostavno tako što ih je puno želio ili time što jesu.

Drugi korak u prevladavanju poricanja je savjetovanje s našim najintimnijim željama. Je li toliko važno da želimo dobiti, kao inzistirati? Koje su poruke skrivene iza tog odbijanja? Pokazuju li oni da nismo sposobni, da nismo spremni ili da smo na pogrešnom putu? Znače li oni nedostatak prepoznavanja od strane drugih, ili pogrešno čitanje s naše strane? Odgovori na ta pitanja sigurno će vas odvesti na višu razinu.

Vi svibanj također biti zainteresirani: Ne gledaj, neka te pronađu. Život je prekratak da bi trčao za nekim tko ti čak i ne hoda. Nemojte tražiti da nije potrebno ići iza kad znaju gdje ste. Pročitajte više "