Anestetiziranje u lice boli znači odustajanje od ljubavi

Ako postoji nešto što izbjegavamo osjećati, bježimo od zatvorenika straha, to je bez sumnje emocionalna bol. Mi se borimo da se ne suočimo sa situacijama koje su bolne i završavamo anesteziranjem pred licem emocija. Ono što se događa s tom anestezijom je da je globalno i ima svoje posljedice.

Jeste li osjetili svoju poteškoću u ljubavi, ulazeći u stanje u kojem ne znate jeste li stvarno sposobni osjećati ljubav? Ne brinite, ovo je uobičajeno i za ostale smrtnike. Ona pretpostavlja stanje zbunjenosti, sa strahom kao pozadinom protiv mogućnosti da postane neosjetljiva.

Ali nemojte se bojati, imate sposobnost da volite i jednostavno morate podići zid kako biste se obranili od svih mogućih opasnosti i strahova koji vas napadaju Sva upozorenja su uključena, temelje se na iskustvu drugih bolnih situacija i svjesno ili nesvjesno pokušavaju spriječiti njihovo ponavljanje.

"Čak ni sretan život nije moguć bez mjere tame, a riječ sreća izgubila bi svoje značenje ako ne bi bila uravnotežena s tugom. Mnogo je bolje uzeti stvari kako dolaze, sa strpljenjem i smirenošću. "

-Carl Gustav Jung-

Izbjegavanje patnje i boli

Iako patnja i bol nisu isti, pokušavamo izbjeći oba iskustva. Međutim, izbjegavanje boli nije dobra ideja, jer je to prirodni proces kojim moramo prolaziti kroz situacije koje nas tuguju ili uzrokuju nelagodu. Svatko, u nekom trenutku, prošli smo kroz patnju i nahranili smo se, kada se jedino što smo morali učiniti da je se riješimo bilo da se predamo boli u vremenu koje nam je bilo potrebno.

Bol nam pomaže da rastemo i razvijamo se, a patnja stagnira. Zato je važno razlikovati jedan od drugog. Budući da ulazak u bol uključuje proživljavanje iskustva, osjećaj emocija, napokon otpustite i oslobodite ga prirodno.

Patnja se pojavljuje s poricanjem boli i emocionalnim distanciranjem. Sprečavamo zacjeljivanje rana i ožiljke, stagniramo pretvarajući našu bol u nepotrebnu patnju. Dajući nam dopuštenje da osjetimo bol, a da se ne učlanimo u nju, dopušta nam da se suočimo s iskustvom i nastavimo se kretati naprijed, kao i spriječiti nas da zaglavimo u patnji.

"Bol je neizbježan aspekt našeg postojanja, dok patnja ovisi o našoj reakciji na tu bol".

-Alejandro Jodorowsky-

Isključivanje putem zaštitnog mehanizma

Postoje trenuci kroz koje smo prošli koji su bili tako bolni, koji su nas naveli da razvijemo specijalizirani mehanizam za prekid veze naše emocije, našeg tijela, i da se ohladi kako bi izbjegli ulazak tamo gdje već patimo. To čak može dovesti do disocijacije, kada nismo u stanju prihvatiti stvarnost zbog emocionalnog utjecaja koji nas pretpostavlja.

Kada postoji mogućnost neugodne situacije slične onoj koju smo unijeli u naš dosje iskustva, naš sustav preživljavanja štiti nas. U pozadini te umjetne zaštite skrivaju se naši najveći strahovi, poput straha od napuštenosti, usamljenosti i odbacivanja.

Ovo izbjegavanje i hlađenje doživjeti određene situacije koje nas stavljaju u pripravnosti, svibanj biti određuje naše živote:

• Izbjegavanje rizika od ljubavi.
• Nesigurnost povjerenja u one oko nas.
• Odnos s oprezom ostaje u površnosti.
• Održavajte odnose u kojima smo uglavnom motivirani interesima, onim što možemo dobiti od ljudi, koristeći ih kao instrumente za naše potrebe.
• Stvorite neprijateljski svemir u kojem vlada opstanak i konkurentnost.
• Nedostatak samopouzdanja: ugodan, traženje priznanja i izbjegavanje izražavanja vlastitih potreba.

Emocije i osjećaji su naš kompas

Emocije i osjećaji su sve što imamo, ne zaboravljajući da smo ljudi, nemamo izbora nego se prepustiti iskustvu življenja. Što znači usuditi se iskusiti bol, ako želimo potpuno osjetiti ljubav.

Anestezija nije selektivna, ako je primijenite da ne osjećate bol, zauzvrat ćete se odvojiti od sebe, svojih emocija i osjećaja i, na kraju, od vlastitog života.

Ovi osjećaji - osjećaji i emocije - naš su kompas preciznosti, jer nam govore kako se osjećamo u svakom trenutku. Dopuštaju nam da znamo da nismo prazne školjke, već da smo obogaćeni izvanrednim unutarnjim svijetom. Kosmos ispred kojeg imamo dvije mogućnosti: iskoristiti ga i prepustiti se i dati se eksperimentirati ili odrezati sve odnose s njom.

Izbor vas da pokažete ranjivim ili zaštićenim i da poduzmete korak i usudite se zaroniti i plivati ​​slijedeći tok rijeke života ovisi o vama i nitko drugi. ili, naprotiv, ostajete na obali promatrajući kako prolazi struja bez da ste sudionik, a da ne iskoristite mogućnosti da vas samo isporuka iskustvu može dovesti.

Moramo biti hrabri u ovoj ljubavi. Ne biramo koga ćemo se zaljubiti, pa ni kako ili gdje. To se samo događa, a kad se to dogodi, moraš se boriti za njega, bez obzira koliko je oluja jaka. Morate biti hrabri u ljubavi. Pročitajte više "