7 fraza samousavršavanja

Pablo Pineda je španjolski 38-godišnji muškarac koji vrlo dobro predstavlja ideju dobivanja izazova temeljenog na radu i trudu. Pablo ima Downov sindrom i diplomu u nastavi. To je osoba koja nas uči što je ustrajnost i prevladavanje. Da bismo učili od ljudi poput Pabla, predlažemo 7 fraza za samousavršavanje kako bismo učili od sebe i dosegli dalje.

Samo-poboljšanje je promjena kroz koju osoba stječe niz osobina koje poboljšavaju njihov život. Radi se o traženju i pronalaženju stanja zadovoljstva sa samim sobom i okolnostima koje nas okružuju.

"Ovdje smo da uzmemo zalogaj svemira. Ako ne, zašto smo drugačije ovdje?

-Steve Jobs-

ali, proces promjene uzrokuje strah i nesigurnost, zbog, prije svega, pogrešnih uvjerenja koja smo duboko ukorijenjeni. Komplicirano je protjerati ta uvjerenja i ići dalje od straha. Neke od fraza samousavršavanja koje možete upotrijebiti za poboljšanje i razmišljanje drugačije su sljedeće:

Djelujte i nemojte prestati

"Nikada nemoj stati, nikad se ne zadovoljavaš dok dobro ne bude bolje, a najbolje je izvrsno

-anoniman-

Mnogi se žale na ono što imaju u svom životu, ali ništa ne mijenjaju. Svaki dan pokazuju svoje nezadovoljstvo, ali i svoju nepokretnost. Ako niste zadovoljni s onim što je oko vas, vrijeme je za kretanje i ne zaustavljanje.

Nemojte se smiriti, nemojte prestati tražiti, neka znatiželja vodi vaše dane. Sjetite se kako ste istraživali svijet dok ste bili dijete i oporavljali taj način viđenja života, živjeti avanturu svake sekunde, bez zaustavljanja.

Sve je teško prije nego što je lako

"Teškoće pripremaju obične ljude za izvanredna odredišta"

-anoniman-

Kada se suočimo s novim izazovom, čini se kompliciranom, punom neizvjesnosti i stresom, ali to je barijera koju moramo savladati da budemo ono što želimo biti, a ne ono što drugi očekuju od nas.

S vremenom, ono što je u početku bilo teško postaje lako jer učimo prevladati strahove, prihvatiti ih i suočiti se s njima. Prepoznajemo ih i suočavamo se s njima, upravljamo njima i prestajemo biti prijetnja da postanete motivacija.

Postanite vaš prioritet

"Da biste promijenili svoj život, morate promijeniti svoje prioritete"

-anoniman-

Mnogo puta želimo dati prednost drugim ljudima, obratiti se drugima, što žele i što im je potrebno, kako bi ih usrećili, ponekad plaćajući vlastitu sreću kao cijenu. Gdje smo??

Vrijeme je da postanete svoj prioritet, da znate da ponekad morate biti naprijed, da trebate vremena za sebe. Ne radi se o tome da budemo sebični već da razmišljamo na uravnotežen način u drugima iu vama.

Zaslužuješ biti sretna

"Uskoro ćete vidjeti kako sunce sija, vi više nego itko zaslužuje biti sretan"

-anoniman-

Zaslužujemo biti sretni i ponekad to zaboravljamo. Radimo ono što mislimo da čini druge sretnima i ne razmišljamo o tome što smo strastveni, ono što ispunjava naša srca i čini nas osmijehom.

Također zaslužujete uživati ​​u sreći, zaslužuješ da imaš srce i dušu punu radosti, stisnite svaki trenutak, ispunite snove i ispunite, prenesite svoju strast i osjećajte se voljenima ili ljubljenima.

Budite hrabri i riskirajte

"Svijet je u rukama onih koji imaju hrabrosti sanjati i riskirati da žive svoje snove"

-Paulo Coelho-

Najveća prepreka kada je riječ o promjeni i poboljšanju sebe je strah, jer uvijek postoji rizik. Upravljanje tim strahom bez izbjegavanja, jednostavno suočavanje s njim, ono je što nas uči i raste u životu.

Da bismo postigli rast kao ljudi, uvijek ćemo morati riskirati i ne zaboraviti da u našoj okladi postoji i rizik neuspjeha, ali taj će neuspjeh biti naukovanje, način da se bolje upoznamo i da znamo kako reagirati u strahu od straha.

Budite iskreni prema sebi

"Ako želiš biti uspješan, moraš poštivati ​​pravilo: nikad ne laži sebi"

-Paulo Coelho-

Laganje za sebe je strategija izbjegavanja suočavanja sa strahovima. Pružamo izgovore da nitko ne bi kupio u određenoj situaciji, iako nas čini duboko nesretnima, znajući da je u našoj moći promijeniti.

Potrebno je vidjeti stvarnost s potpunom iskrenošću, moći otkriti sebe i svladati sve prepreke koje nam život svakodnevno predstavlja. Nemojte lagati, znati sebe, preuzeti svoje greške i ojačati svoje vrline, otkriti tko ste.

Nemojte prestati sanjati

To je jedna od najvažnijih fraza osobnog poboljšanja, jer sanjanje je prva faza uspješnog procesa prevladavanja. Razmislite o svom snu, kako je taj trenutak u kojem ga ispunite, ono što osjećate, kakve vas emocije napadaju, tko je s vama, što vidite, kako smrdi. Dajte tijelo snu.

"Razmišljajte kao odrasla osoba, živite kao mlada osoba, savjetujte se kao stariji i nemojte prestati sanjati kao dijete"

-anoniman-

Zamislite svaki dan naš detalj u detaljima koji će nam pomoći da postignemo cilj. Ali taj cilj mora biti konkretan, tako da možemo raditi na njegovom ostvarenju, pa kad ga definiramo, potrebno je biti vrlo specifičan.

Zapamtite ove izraze osobnog usavršavanja svaki dan, napišite ih na vidljivo mjesto i stavite ih u praksu kako biste postigli svoje ciljeve. S kojim od tih fraza samopoboljšanja biste ostali?

Pronađite ono što želite pronaći Ako želite nešto konkretno, ne tražite nešto drugo, potražite ono što doista želite pronaći, što vam daje osjećaj. Pročitajte više "