Kako otkriti psihičko zlostavljanje u paru

psihološko zlostavljanje u paru To je ponašanje verbalne agresije koje jednu osobu ispoljava protiv druge u kojoj se sve više pokušava dominirati, sve dok je ne završi potpuno ili gotovo potpuno oduzimajući joj osjećaj slobode. Razlog zbog kojeg zlostavljač uspijeva lišiti svoga partnera osjećaj slobode je da većinu vremena ne shvaća da je zlostavljan, pa dolazi vidjeti situaciju zlostavljanja, Početak nije tako intenzivan, kao nešto normalno i na to se naviknete. S druge strane, također je normalno da na početku odnosa psihološko zlostavljanje nije tako očigledno i tako lako identificirati za osobu koja je žrtva.

Ako možemo identificirati neke znakove psihološkog zlostavljanja U vezi s parovima, pomogli bismo mnogim ljudima koji žive u ovoj situaciji ne znajući da će početi zaustavljati ljude koji ih zlostavljaju i spriječiti buduće probleme kao što je fizičko zlostavljanje koje je vrlo uobičajeno. nakon psihološkog zlostavljanja. Zato ćemo u Online Psihologiji dati niz signala kako biste znali kako otkriti psihičko zlostavljanje u paru.

1. Obilježja psihološkog zlostavljača
2. 9 stavova za otkrivanje psihološkog zlostavljanja u paru
3. Zaključak o otkrivanju psihičkog zlostavljanja

Obilježja psihološkog zlostavljača

Važno je imati na umu da nikada ne možemo generalizirati i reći da će svi ljudi koji imaju te karakteristike nužno biti uvredljivi ljudi. Što se tiče potrebno je analizirati kontekst u kojoj se ovaj tip ponašanja razvija prije izdavanja vrijednosnog suda.

• To je vrlo posesivno. Nasilnik (a) ima tendenciju da sve više udalji partnera od ljudi važnih za nju, kao što su obitelj i prijatelji. Zato pokušajte biti svo vrijeme uz sebe, kao i pokušavati raditi stvari koje ona želi, na primjer zlostavljač može reći svom partneru da se ne oblači na određeni način, ne posjećuje određena mjesta, možete pretvarati se da mu zabranjuje odnos s određenim ljudima itd..
• Previše je ljubomoran. To je uobičajeno za ljude koji psihički zlostavljaju svojeg partnera, a obično su previše ljubomorni. Normalno je da se do određene točke možete osjećati ljubomorno prema paru, ali ljubomora koju ovaj tip ljudi osjeća pretjerano je, iracionalno i nekontrolirano.
• On je verbalno agresivan s drugim ljudima. Kada je osoba verbalno agresivna s drugima, vrijeđa ih, govori loše, vrijeđa ih i / ili boli, vrlo je vjerojatno da isto čine sa svojim partnerom.
• On nije zadovoljan samim sobom. Oni su ljudi koji se ne osjećaju ugodno s onim što jesu ili što imaju, žale se puno o tome što im se događa i iako često žele dokazati suprotno, nezadovoljni su sami sobom.
• To je vrlo nesigurno. Oni su vrlo nesigurni ljudi koji trebaju iskoristiti druge kako bi se bolje osjećali jer se duboko u sebi osjećaju mnogo lošijima od njih.

U ovom drugom članku ćemo vam reći kako savladati psihološko zlostavljanje pomoću savjeta koji mogu biti od pomoći.

9 stavova za otkrivanje psihološkog zlostavljanja u paru

1. Diskvalificirajte par. Oni pokušavaju ignorirati drugog i neprestano ga diskvalificiraju kako bi se osjećali superiorno. Uvredljiva osoba može koristiti izraze kao što su: “imate ovo zahvaljujući meni”, “moja obitelj je bolja od tvoje”, “ne možete to učiniti”, “moj rad će uvijek biti važniji od vašeg”, itd,
2. Ne uzima u obzir drugo. Ona uvijek želi ono što želi biti učinjena, ne dopušta drugoj osobi da misli i čak previdi ono što osjeća. Na primjer, možete izgovoriti izraze kao što su: “učinimo ono što želim”, “idemo svaki vikend u kuću mojih roditelja, čak i ako ti se ne sviđa”, “Ne pitam vas jer je jasno da ako i vi to kažem”, itd.
3. prijetnje. Zlostavljač teži prijetiti svom partneru ako se ne ponaša na način koji želi, pa ako ga ne zaustavi, može izazvati mnogo napetosti, pa čak i straha..
4. zlostavljanje. Uvrede često često daju zlostavljači, koji također neprestano omalovažavaju par i vrište na njega kao način da je napadne.
5. Emocionalna ucjena. Ovo je još jedno od oružja koje zlostavljač obično koristi, a koji pomoću njega obično čine da se par osjeća krivim ako dođu učiniti nešto što ih on ne želi uvjeriti da postupi drugačije. Pomoću emocionalne ucjene također je moguće zbuniti par i malo-pomalo uzrokovati gubitak suštine jer svaki put kada su više podložni zahtjevima drugih.
6. Oduzmite važnost svojim osobnim postignućima. Nasilnik namjerava umanjiti vaša osobna postignuća u bilo kojem području. Na primjer, ako ste ostvarili promociju na poslu, nećete prepoznati svoj trud i umjesto da čestitate sebi za to, minimizirat ćete ono što se dogodilo izgovaranjem izraza kao što su: “Pa, bilo je vrijeme da to učine, da ste već godinama u tom poslu, trebali ste se i prije uspeti”, “kretanje u takvoj vrsti posla ne znači ništa, svatko to može”, itd.
7. Zbog toga sumnjate u svoje odluke da vas kontroliraju. Zlostavljač teži tvom partneru da sumnja u ono što želiš. Na primjer, ako vaš partner želi proučavati određenu karijeru i želi da učinite nešto drugo (gledajući vlastite interese), možete reći stvari poput: “¿Sigurni ste da to želite?”, “ta karijera nema budućnosti”, “zažalit ćete”, “¿zašto ne bi bolje proučavao ovaj drugi?”, itd.
8. Najvažnije je (ona). To je vrlo često da psihološki zlostavljač, nikada uzeti u obzir par ili svoje mjesto. Prvo je vidjeti za sebe i da se njezin partner uvijek usredotočuje na nju, tako da drugi uvijek ostaje na posljednjem mjestu, što se uvijek razumije kroz njihove riječi i djela..
9. Seksualni pritisak. U slučaju da drugi ne želi imati spolni odnos, zlostavljač teži velikom pritisku na drugu osobu da je na kraju uvjeri da to učini. Zlostavljač zna da drugi ne želi imati odnose, ali traži načine da to postigne čak i bez njihovog pristanka, bilo kroz emocionalnu ucjenu ili zbog toga što druga osoba osjeća strah, ali postavlja svoje želje..

Zaključak o otkrivanju psihičkog zlostavljanja

Kao zaključak, treba napomenuti da, da bi se znalo kako detektirati psihičko zlostavljanje u paru, treba biti svjestan da za mnoge ljude u početku možda neće biti lako postići ga, ¿zašto? Jer se s vremenom osjećaju sve više dominira i njihovo samopoštovanje je sve manje, stoga su skloni previdjeti sve situacije zlostavljanja koje ih doživljavaju kao normalne.

Zato je važno otkriti takvo ponašanje u vremenu okončati ga s većom snagom, a ne dobiti da zlostavljač (a) završi potpuno dominacijom nad životom pretučene osobe. U slučaju da par ima 1 ili više gore spomenutih stavova, kao i neke druge gdje se bilježi nedostatak uvažavanja od strane para, to treba uzeti kao signal upozorenja koji ukazuje da zlostavljanje može nastaviti rasti s vremenom.

U ovom drugom članku otkrivamo različite vrste rodnog nasilja s njegovom definicijom i obilježjima.

Ovaj članak je isključivo informativan, u Online Psihologiji nemamo sposobnost postavljanja dijagnoze ili preporučiti liječenje. Pozivamo vas da odete kod psihologa kako biste tretirali vaš slučaj posebno.

Ako želite pročitati više sličnih članaka Kako otkriti psihičko zlostavljanje u paru, Preporučujemo da u par uđete u našu kategoriju Nasilje.