Kako napraviti životni plan (u 6 koraka)

Plan života nam pomaže stvoriti sve vrste projekata koji podupiru naš osobni razvoj. Premda u našim životima postoje stvari koje ne kontrolira, važno je imati pojam kontinuiteta kako bi se u potpunosti iskusilo ono što nam svijet nudi \ t.

U ovom članku ćemo vidjeti Nekoliko savjeta o tome kako stvoriti životni plan i na koji se način to može primijeniti.

• Srodni članak: "Osobni razvoj: 5 razloga za samorefleksiju"

Kako stvoriti životni plan

Možda je paradoksalno, ali mnogo puta mislimo da imamo vrlo jasna mišljenja o svim vrstama problema, ali nemamo pojma o tome što ćemo učiniti sa svojim životima.

Upravo iz tog razloga zanimljiv je razvoj i primjena životnog plana: to nam omogućuje pronađite projekt s kojim se gotovo uvijek možemo identificirati iako sve oko nas varira s vremenom.

Naravno, ponekad se pojave trenutci krize u kojima životni plan prestaje imati smisla. No, ta razdoblja neizvjesnosti ne moraju poništiti samu ideju da imaju ciljeve i strategije da im se pristupi; jednostavno od nas zahtijeva da stvorimo novi životni plan. Iz toga također proizlazi da je bilo koje vrijeme dobro započeti jednu od njih, bez obzira koliko ste stari.

Dakle, pogledajmo koje korake moramo poduzeti kako bismo stvorili životni plan prilagođen našim ciljevima.

1. Analizirajte svoja životna očekivanja

U prvom koraku morate se zaustaviti i razmisliti o onome što mislimo da može biti realne granice promjena u našim životnim uvjetima. Ako smo opsjednuti ciljevima koje možemo postići samo kao milijarderi, na primjer, to će nas samo natjerati da iznova i iznova padamo u frustraciji, ili da odgodimo toliko traganje za našim ciljevima da ćemo malo po malo zaboraviti plan života.

• Možda ste zainteresirani: "Kako izaći iz rutine: 16 savjeta"

2. Odredite svoje vrijednosti

Nikakav životni plan neće napredovati ako bude protiv naših vrijednosti. Stoga moramo biti jasni o tome koje su one kojima pridajemo veću važnost. Za to je najbolje napraviti popis u kojem se navode glavne vrijednosti koje smatrate relevantnima, i onda ih rasporediti prema njihovoj važnosti. Ako imate problema s razmišljanjem o nekoliko, možete pronaći primjere u ovom članku: 10 vrsta vrijednosti: načela koja upravljaju našim životima

3. Odredite svoje potrebe

Razmislite o onome što vas najviše ispunjava, ali ne samo o odabiru vaših trenutnih želja, već o općim ciljevima za koje mislite da mogu pokriti vaše glavne životne projekte. Učinite isto kao u prethodnom koraku: napravite popis potreba i naredite im da daju prioritet onima koji su vam najvažniji. Ostanite s maksimalno tri od njih, s obzirom na to Ako pokušate težiti nekolicini, možda nećete biti u mogućnosti previše uključiti se u svim od njih.

S druge strane, mislim da su najbolji ciljevi oni koji uključuju sreću mnogih ljudi, jer njihov trag ostaje duži i stabilniji od slučajeva u kojima ste vi jedina osoba koja to cijeni. U svakom slučaju, izvan ovog opažanja, savršeno je ispravno voditi život do cilja koji će učiniti jedinu osobu koja uživa u plodu godina rada.

4. Pretvorite svoje potrebe i vrijednosti u lanac djelovanja

Iz vaših ciljeva i vrijednosti razvite niz lanaca djelovanja koji vas vode iz sadašnje situacije u svoje ciljeve. Mislim, idite od sažetka vaših ciljeva i vrijednosti do konkretnog, strategije i metode koje vas mogu odvesti tamo gdje želite biti nekoliko godina.

Dobar način da to učinite jest proći kroz nekoliko slojeva apstrakcije, generirajući opće ciljeve, a zatim iz njih izgrađujući podciljeve. S druge strane, pokušajte odrediti rokove kako biste povećali svoju predanost planu života.

5. Razmislite o ulozi koju će igrati drugi ljudi u vašem životu

Bilo bi pogrešno bez plana života uzmite u obzir ostale ljude koji nas okružuju i koji će nas okruživati ​​u budućnosti. Želite li pobjeći od određenih negativnih utjecaja? Želite li više vremena provoditi s onima koje volite i cijenite? Kako ćete to kombinirati sa svojim ciljevima?

6. Primijenite svoj životni plan i pratite ga

Nije dovoljno izvesti potrebne radnje za razvoj životnog plana. Također moramo stalno provjeravati jesu li ti ciljevi koji težimo imati za nas značenje. Jednostavno prolazak vremena i vlastiti proces sazrijevanja i učenja spontano mijenja te potrebe, i zato moramo biti oprezni da ne nastavimo slijepo s tim planovima.

Bibliografske reference:

• Lerner, R.M. (2002). Pojmovi i teorije ljudskog razvoja. Mahwah, NJ: Erlbaum.
• Pink, D.H. (2010). Iznenađujuća istina o tome što nas motivira (1. izd. Izdanje). Barcelona: Centar za knjige.