Liječenje socijalne fobije u djece i adolescenata

Socijalna fobija je poremećaj koji kod osobe koja pati od nje izaziva intenzivnu nelagodu zbog straha i tjeskobe koju generira kada se suoči s različitim vrstama društvenih situacija. Ova vrsta poremećaja može se pojaviti kod bilo koga, bez obzira na dob ili spol, a liječenje će ovisiti o konkretnoj situaciji svakog pojedinca. Međutim, liječenje u radu s djecom i adolescentima uključuje i roditelje ili skrbnike koji svojim riječima i djelovanjem mogu doprinijeti njihovom poboljšanju. ali, ¿što roditelji ili skrbnici djece i adolescenata mogu učiniti kako bi im pomogli u prevladavanju socijalne fobije?, ¿što je konvencionalno liječenje kojem moraju proći kako bi ga eliminirali? U ovom članku o psihologiji: Liječenje socijalne fobije u djece i adolescenata, Znat ćemo simptome socijalne fobije u djece i adolescenata kako bismo vam konačno pružili niz smjernica i preporuka usmjerenih na uklanjanje tog stanja.

Vi svibanj također biti zainteresirani: Strah, tjeskoba i fobije: razlike, normalnost ili patologija? indeks

1. Simptomi socijalne fobije u djece i adolescenata
2. Socijalna fobija u djece i adolescenata: liječenje
3. Savjeti za prevladavanje socijalne fobije u djece i adolescenata

Simptomi socijalne fobije u djece i adolescenata

djeca i adolescenti sa socijalnom fobijom Obično imaju niz simptoma koji ga čine očitim. Među glavnim simptomima ističu se sljedeći simptomi:

• Teškoća koncentriranja.
• Bolovi u želucu.
• Poremećaj spavanja.
• Gubitak apetita.
• Strah od odvajanja od roditelja.
• proljev.
• Mišićna napetost.
• crvenilo.
• Prekomjerni strah od sudjelovanja u nastavi pred kolegama.
• Izbjegavanje i inhibicija u interakciji s osobama njihove dobi i odraslih.
• Izbjegavanje rada u školi ili grupnih igara.
• Odbijam pohađati školu.
• Pretjerani strah od pravljenja budale od sebe pred drugima.
• Odbijanje obavljanja izvannastavnih aktivnosti zbog tjeskobe uzrokovane potrebom za interakcijom s drugima.

Postoji mnogo više simptoma koji mogu ukazivati ​​na to da dijete ili adolescent ima socijalnu fobiju, svi imaju zajedničko pretjeran strah i izbjegavanje svega što uključuje interakciju s drugim ljudima.

Socijalna fobija u djece i adolescenata: liječenje

Važno je da djeca i adolescenti koji pate od socijalne fobije provode: a psihološki tretman s profesionalcem, jer ako se ovo stanje ne liječi, može se povećati dok ne dostigne odraslu dob, što se događa u više navrata. Psihološko liječenje ponekad može biti popraćeno farmakološkim liječenjem ovisno o individualnoj situaciji svake osobe.

psihoterapija

U slučaju kognitivno-bihevioralna terapija, Njegova je svrha usmjerena na mijenjanje iracionalnih misli i ideja koje dijete ili adolescent ima za objektivnije one koje mu omogućuju da ublaži svoje strahove i da se bolje prilagodi.

Također je naučen da regulira svoje emocije tako da može početi provoditi postupke koji ga uzrokuju strahom i malo po malo će se suočiti s njima. Kada prestanete izbjegavati situacije koje uzrokuju strah, vaš će se strah smanjiti. Da biste to učinili, vježbe opuštanja se također izvode, između ostalih, koje vam omogućuju da se osjećate sigurnije kada se suočite sa strahovima.

Savjeti za prevladavanje socijalne fobije u djece i adolescenata

Kao što je spomenuto na početku ovog članka, roditelji i / ili skrbnici djece i adolescenata mogu znatno pridonijeti prevladavanju tog problema koji, bez sumnje, ograničava svako od područja njihovog života i koji na vrijeme, svaki put kad se poveća. Postoji niz savjeta ili smjernica koje se mogu slijediti kod kuće kako bi se pomoglo djeci da napreduju i prevladaju socijalnu fobiju. Neke od ovih smjernica su sljedeće:

• Saznajte o ovom poremećaju. Kako bi se djeci pomoglo da napreduju, potrebno je razumjeti kroz što prolaze, jer ponekad je teško stvarno staviti se na njihovo mjesto. Da bismo razumjeli situaciju kroz koju djeca prolaze, potrebno je biti dobro informiran o tom poremećaju i načinu na koji utječe na emocionalnu dobrobit djece..
• Uključite se u liječenje. Potrebno je uključiti se u liječenje zajedno s djecom. Možete ih, primjerice, pratiti na sesije psihoterapije, čak i ako im se ne pridružite, budite svjesni onoga što rade na sesiji, razgovarajte s psihologom kako biste vidjeli kako možete doprinijeti, itd..
• Aktivno slušanje. To je temeljni dio, jer za dijete ili adolescent koji pati od socijalne fobije da se osjeća shvaćeno i zbrinuto, potrebno je pažljivo slušati. Nije nužno s njim podijeliti iste ideje i uvjerenja, naprosto, radi se o ulasku u njegov svijet, poznavanju njega i konačno stavljanju na njegovo mjesto. Kada se osoba osjeća sluša i njeguje, ona se također osjeća bolje o sebi.
• Nemojte ga ismijavati. Dijete ili adolescent već dovoljno pati da bi pate od ovog poremećaja tako ograničavajuće i ako se odrasli šale ili ga samo ismijavaju koristeći svoj problem, jedino što će se dogoditi jest da će sve više rasti.
• Ojačajte svoja postignuća. Ako dijete ili adolescent postiže ciljeve postavljene u terapiji, on / ona postaje bliže i bliže ljudima i počinje provoditi akcije usmjerene na njih koje prije nije radio, preporučljivo je naglasiti napredak koji je imao. Na primjer, možete dati pozitivne i motivacijske komentare tako što ćete mu reći koliko je hrabar i koliko je napredovao.
• Nemojte ih kritizirati. Moramo zapamtiti da kritike koje se daju djeci moraju biti samo konstruktivne, jer će se inače njihova nesigurnost znatno povećati što će pogoršati njihov problem.
• Promovirajte svoju neovisnost. Koliko god je to moguće i prema njihovoj dobi, trebaju promicati neovisnost u svojoj djeci tako što im povjeravaju male zadatke koje mogu sami obavljati. Na taj način, shvaćajući da ih oni mogu sami provesti, njihovo povjerenje i samopoštovanje će se poboljšati, što će pridonijeti uklanjanju njihovog stanja..

Ovaj članak je isključivo informativan, u Online Psihologiji nemamo sposobnost postavljanja dijagnoze ili preporučiti liječenje. Pozivamo vas da odete kod psihologa kako biste tretirali vaš slučaj posebno.

Ako želite pročitati više sličnih članaka Liječenje socijalne fobije u djece i adolescenata, preporučujemo vam da uđete u našu kategoriju emocionalnih poremećaja i poremećaja u ponašanju.