Kako liječiti agresivnog tinejdžera

Često se roditelji adolescenata i bliskih osoba suočavaju sa sve više zabrinjavajućom situacijom u društvu kakva je agresivnost u adolescenciji. To je tema koja zahtijeva veliku pozornost jer se povećava broj mladih ljudi koji pokazuju agresivno ponašanje. ali, ¿koji su uzroci tih ponašanja?, ¿Kako ih možete okončati? Ovo su neka od pitanja koja se javljaju oko ove teme društvenog interesa. Zato ćemo u ovom članku o Psihologiji Online detaljnije analizirati agresivnost u adolescenata i znati. kako liječiti agresivnog tinejdžera.

1. Koje su karakteristike agresivnih adolescenata
2. Koji su uzroci agresije u adolescenciji
3. Savjeti za liječenje agresivnog tinejdžera

Koje su karakteristike agresivnih adolescenata

Kao što već znamo, adolescencija je stadij kontinuiranih promjena i transformacije na tjelesnoj i psihičkoj razini. Adolescent je u trenutku u kojem mora naučiti kako se nositi sa svim tim promjenama koje se pojavljuju i malo po malo kako bi utvrdio njegovu ulogu u društvu i obitelji. U mnogo navrata, prije ovog dugog i teškog puta, u nekim se adolescentima može pojaviti agresivno ponašanje kao način izrazite svoje emocije iako se mogu pojaviti i zbog drugih čimbenika.

Uloga roditelja u odgoju djece ključni je čimbenik razvoja agresije. Agresivnost uključuje različite vrste ponašanja, kao što su fizička i verbalna agresija, izljevi ljutnje, borbe, prijetnje, krikovi, okrutnost itd. Važno je napomenuti da, budući da je agresivnost naučeno ponašanje, ono se također može iskorijeniti i modificirati drugom vrstom prilagodljivijeg ponašanja..

Važno je znati koje su zajedničke osobine agresivnih adolescenata, koje se čak mogu otkriti i iz djetinjstva. otkriti ta ponašanja u vremenu To nam također može pomoći da ih iskorijenimo. Neke od tipičnih karakteristika agresivnog adolescenta su sljedeće:

• Imaju nisku razinu osjećaj krivnje. Djeca ili adolescenti koji pokazuju malo ili nimalo empatije prema ljudima ili životinjama koje su izravno ili neizravno oštećene. Stoga oni ne popravljaju svoje pogreške ili se osjećaju krivim za ono što su učinili.
• Oni su obično vrlo impulzivan, imaju slabu samokontrolu nad svojim stavovima i emocijama.
• Oni imaju tendenciju da imaju loš uspjeh u školi negativni stavovi prema svemu što ima veze sa školskom situacijom.
• Oni pokazuju nisku toleranciju na frustraciju.
• Oni daju agresivne komentare.
• Oni su skloni ući u borbe s drugima.
• Oni vole obavljati aktivnosti koje su povezane s nasiljem, na primjer, imaju poseban ukus za agresivne sportove, video igre, filmove itd..
• Ljudi oko njega stalno se žale na svoje loše ponašanje i agresivnost.
• Oni teže provocirati druge da nasilno reagiraju.
• Kada su kažnjeni ili ispravljeni, oni se naljute.
• Oni ne slijede pravila i pravila koja su im nametnuta.
• Razbijte objekte kad su ljuti.

U ovom drugom članku ćemo vam reći kako postupati s buntovnim tinejdžerima.

Koji su uzroci agresije u adolescenciji

Ima ih mnogo faktori koji mogu utjecati tako da tinejdžer počinje razvijati agresivno ponašanje. Neki od tih čimbenika su sljedeći:

• Biti sin roditelja koji održavaju agresivno ponašanje. Tinejdžer koji ima jednog ili oba agresivna roditelja češće će razviti ovu vrstu ponašanja jer su roditelji uzor djeci.
• Tinejdžeri koji su školovani bez ograničenja. Roditelji koji su previše popustljivi sa svojom djecom, koji ih tretiraju kao jednake i ne ostvaruju vlast nad njima, često uzrokuju da njihova djeca počnu usvajati agresivne stavove. To su mladi ljudi koji su navikli uvijek raditi ono što žele, preskočiti pravila i ponašati se nepošteno s drugima, osobito s autoritetima.
• Kada je tinejdžer pretrpjela zlostavljanje bilo koje vrste (seksualno, fizičko, emocionalno, itd.) tako da frustracije i emocije kanalizira agresijom.
• Zloupotreba alkohol i / ili droge može utjecati na adolescente da počnu usvajati agresivno ponašanje.
• Kada su tinejdžeri osjećaju se odbijenima njihovi vršnjaci i društvo, osim što u njima probuđuju emocije kao što je tuga, u nekim slučajevima mogu početi razvijati agresivno ponašanje kao obrambeni mehanizam u ovoj situaciji.
• Tinejdžeri koji su u a stresno obiteljsko okruženje (na primjer, jer imaju značajne financijske probleme, zbog odvajanja ili razvoda roditelja, napuštanja jednog od roditelja, gubitka člana obitelji, ozbiljnih bolesti, stalnih obiteljskih sukoba, itd.)
• neki psihičke ili fizičke bolesti može izazvati agresivno ponašanje (depresija, shizofrenija, epilepsija, mentalna retardacija, itd.)
• Problemi s učenjem

Savjeti za liječenje agresivnog tinejdžera

Nakon što smo identificirali karakteristične karakteristike agresivnih adolescenata i shvatili porijeklo ovog tipa ponašanja, detaljno ćemo opisati niz korisnih savjeta za upoznavanje kako liječiti agresivnog tinejdžera i smanjiti ovu vrstu ponašanja, koje se, kao što smo vidjeli na početku ovog članka, može iskorijeniti.

Primajte profesionalno vodstvo

Kada je situacija izmakla kontroli, tinejdžer je izgubio svako poštovanje prema roditeljima ili autoritetima, ako je vrlo agresivan i može biti ugrožen i / ili ugroziti druge, vrlo je korisno ići s profesionalcem za pomoć. Profesionalac će biti odgovoran za vođenje roditelja kako bi, ovisno o njihovoj pojedinačnoj situaciji, mogli usvojiti mjere kako bi počeli provoditi vlast nad djecom na pacifistički i konstruktivan način..

U nekim situacijama tinejdžer će morati početi s psihološka terapija koji će imati kao glavni cilj naučiti ga kako postupati s njegovom frustracijom na odgovarajući način. Ovisno o osobnoj situaciji, psihoterapija se može kombinirati s primjenom nekih lijekova.

Uspostavite pravila i ograničenja

Potrebno je da roditelji utvrde jasna pravila i ograničenja za svoju djecu kod kuće. Za to je važno imati na umu da se oba roditelja moraju složiti da ih provedu jer bi trebala postojati proturječja između onoga što netko kaže i drugog. Nije potrebno stavljati previše pravila, bez obzira na to moraju se poštivati.

Jedna od najčešćih grešaka roditelja je uspostavljanje niza pravila i na kraju ih ne ispunjava, pa je poruka poslana djetetu da ih se može ignorirati kada to žele. Potrebno je znati da ako se odluči kazniti djecu, budite sigurni da će se to provesti, inače je bolje ne činiti to. Neka od pravila koja moraju biti nametnuta tinejdžeru moraju se odnositi na rasporede koje moraju ispuniti, njihove odgovornosti kod kuće i u školi, pravila izvan kuće, itd..

Počnite s primjerom

Zapamtite da ste kao roditelji ili osobe s autoritetom primjer za praćenje djece. Stoga će promicanje odgovarajućeg ponašanja u svakodnevnom životu pomoći djeci da ih oponašaju i na kraju ih usvoje. Potrebno je znati da ako adolescent teži stalnim provokacijama, kako bi reagirao nasiljem i agresivnošću, ne bismo trebali upasti u njihovu igru. Moramo izbjegavati odgovaranje uzvikivanjem, uvredama itd. tako da im se poruka nenasilja prenosi kako bi u njima učvrstili ispravno ponašanje.

Nikada ne pribjegavajte fizičkom ili psihičkom nasilju

U mnogo navrata, roditelji koji očajnički žele agresivno ponašanje svoje djece, odluče ih tući ili verbalno napasti pokušavajući ih držati pod kontrolom. Međutim, time se još više pojačava takvo ponašanje. Mora biti izbjeći gubitak kontrole suočeni s ovom vrstom situacije jer, ako ne, jedina stvar koja se uči djeci je da je sve riješeno nasiljem.

Ako ste jako uzrujani i osjećate da ste počeli gubiti kontrolu, bolje je da idete sami u drugu sobu i pokušate se smiriti, kada se osjećate mirnije, približavate se svom sinu i razgovarate o situaciji. Za brže smirivanje možete izvoditi vježbe opuštanja na temelju disanja kao što je dijafragmalno disanje.

Promicati dobru komunikaciju

Potrebno je održavati dobru komunikaciju s adolescentom. Jedan od načina je zaradite povjerenje kroz razumijevanje i suosjećanje. Da biste to učinili, izbjegavajte ga prosuđivati, pa čak i ako se s njom ne slažete mnogo puta, morate ga slušati do kraja i staviti se na njegovo mjesto da biste doista znali kako je.

Moramo mu dati do znanja da je on na njegovoj strani i da je njegova dobrobit prije svega željena. Na taj način možete saznati što vam se zapravo događa i zašto usvajate ova agresivna ponašanja. Kada jednom utvrde odakle dolaze, mogu im pomoći i voditi ih na bolji način kako bi mogli izraziti svoju ljutnju i frustraciju na način koji je manje štetan za njih i ljude oko njih..

Imajte strpljenja

ostanite mirni jedan od ključeva kada je u pitanju liječenje agresivnog tinejdžera i još jedna od najtežih stvari. Moramo se uvijek sjećati da je adolescencija sama po sebi težak stadij za koji smo svi u jednom trenutku prošli. Adolescentu je potreban primjer i podrška roditelja, pogotovo kad je ljut jer je to znak da nešto nije u redu s njim i stoga, iako se ponekad ne čini tako, ništa dobro se ne događa. Kada budete imali strpljenja i ako vam bude posluženo i shvaćeno, osjećat ćete se više prihvaćenim i zaštićenim kada vam je to najpotrebnije.

Ovaj članak je isključivo informativan, u Online Psihologiji nemamo sposobnost postavljanja dijagnoze ili preporučiti liječenje. Pozivamo vas da odete kod psihologa kako biste tretirali vaš slučaj posebno.

Ako želite pročitati više sličnih članaka Kako liječiti agresivnog tinejdžera, preporučujemo vam da uđete u našu kategoriju emocionalnih poremećaja i poremećaja u ponašanju.