Udio:
5 tipki za traženje posla
Jeste li ikada morali tražiti posao?? Danas je rad dragocjena roba, vrsta osiguranja za život u odsutnosti glomaznog nagiba u obali. Osim toga, to je zato što je ponuda zaposlenja manja od potražnje, tako da su kandidati za bilo koju poziciju obično više od broja ponuđenih mjesta..
Traženje posla također je korisno za naše zdravlje. Dugo je postojalo znanje da postoji negativan odnos između nezaposlenosti i zdravlja. Ovaj odnos podupire i velika znanstvena bibliografija. Na psihološkoj razini, rad je vrlo vrijedno polje koje treba obavljati i odnos.
Učinci nezaposlenosti na zdravlje
Najnovije publikacije na tu temu ukazuju na to Nezaposlenost može biti vrlo štetna za naše zdravlje (i fizičko i mentalno). Neki od štetnih učinaka kroničnog traženja posla dok osoba ne radi su sljedeći:
Povećanje smrtnosti
Postoje mnoge publikacije koje se odnose na nezaposlenost i povećanje opće smrtnosti. Stoga je to istaknuto rizik od smrti od bilo kojeg uzroka povećava se za 63% kod nezaposlenih u EEU.
samoubistvo
Odnos između nezaposlenosti i povećanja stope samoubojstava uspostavljen je prije nekog vremena. Nezaposlenost se pojavljuje kao jedan od faktora rizika za samoubojstvo u velikoj studiji u svijetu. Nedavna studija pokazuje da će 3% -tno povećanje nezaposlenosti u Europi biti popraćeno povećanjem smrtnosti od 4,45% zbog samoubojstava.
Pogoršana percepcija našeg zdravlja
Analiza rezultata samoprocjene zdravstvenih istraživanja također sugerira da nezaposlenost šteti percepciji osobe o njihovom zdravlju. Studija koja procjenjuje samo-percipirano zdravlje u talijanskim regijama utvrđuje to regije u kojima stanovništvo tvrdi da ima lošije zdravstveno stanje podudaraju se s regijama u kojima je nezaposlenost veća.
Pogoršanje mentalnog zdravlja
Problemi mentalnog zdravlja su još jedno od stanja povezanih s nezaposlenošću. tako, kod nezaposlenih bi se povećala prisutnost poremećaja raspoloženja. Nažalost, ona koja vodi popis u tom smislu je depresija.
Povećana konzumacija alkohola
Nezaposlenost je ubrzavajući čimbenik mnogih ovisnosti, iskre koja osvjetljava fitilj. Osoba nastoji pobjeći iz vlastite situacije, s kojom se ne osjeća dobro, pa postaju ranjiviji na one podražaje koji nude brza ispuštanja adrenalina, kao što je kockanje, ili koji mijenjaju percepciju stvarnosti, kao što je alkohol.
Studija provedena u SAD-u ukazuje na porast konzumacije alkohola kod nezaposlenih. U europskoj studiji, porast nezaposlenosti od 3% povećat će smrtnost od alkoholizma za 28%. Kao što vidimo, ovo su samo nekoliko reprezentativnih primjera štetnih učinaka nezaposlenosti na naše zdravlje. stoga, Čini se korisnim našem zdravlju pronaći posao. No, da bi pronašli posao, prvo moramo potražiti posao.
5 tipki za traženje posla
Možemo zamisliti potragu za poslom kao izgradnju zgrade. Gdje ćemo ga početi graditi? Čini se očiglednim da moramo početi s temeljima. Ako ne izgradimo dobar temelj ili podlogu, zgrada bi se mogla raspasti.
Kada je u pitanju traženje posla, osnova leži u poznavanju sebe. Dajte odgovore na pitanja kao što su: "Što možemo ponuditi?" "Zašto bi nas netko htio zaposliti?", Znati tko je na poslu i koji je vaš profesionalni cilj. Imajući jasne odgovore, učinit ćemo da izgledamo na pravom mjestu, a tvrtkama možemo dati jasne i zanimljive prijedloge, a istovremeno ćemo imati ključeve za završetak treninga ili recikliranje dok tražimo.
Upoznajte sebe
Znati nas bolje na poslu, možemo izvesti jednostavnu vježbu. Ova vježba će nam pomoći da se bolje upoznamo i da znamo što možemo poboljšati.
Vježba se sastoji od zapišite na list papira naše snage i slabosti. Primjeri prednosti bi bili "Ja sam organiziran", "Volim slušati druge", "Jednostavno se koncentriram", itd. Iste snage postaju slabosti ako ih nemamo.
Trenirajte svoj stav
Način traženja posla nije lako putovati. Ponekad možete osjetiti da napredujete, ali onda se vratite. Ne odustati je temeljno. Pozitivan stav postupno se stječe i na našem putu pronalazimo uspone i padove.
Za ovo Vrlo je važno izbjegavati negativne misli, nasmiješite se, ocijenite male stvari ... Osim toga, također je važno da se ne uspoređujete s drugima. Vi ste jedinstveno i predivno biće.
Budite uporni
Kažu da "onaj koji ga slijedi dobiva". To je osobito istinito kada tražite posao. I to je to svaki cilj koji želimo postići zahtijeva napor. Napor zahtijeva ustrajnost, ustrajnost, upornost, upornost ...
Ako smo ustrajni, osjećat ćemo se bolje sa sobom. Nešto što pomaže ustrajati je s vremena na vrijeme sjetite se koristi koje ćete dobiti kada nađete posao.
Budite strpljivi
Činjenica da niste strpljivi šteti našem mentalnom zdravlju. Nestrpljenje može stvoriti veliku frustraciju i možemo pasti u spiralu pesimizma.
Obuka za strpljenje ima višestruke koristi. Ako smo strpljivi kada tražimo posao, ustrajat ćemo u našim naporima i cilj će biti sve bliže i bliže.
planovi
Planiranje je jednako važno kao strpljenje i ustrajnost. Kažu da je traženje posla posao sam po sebi ... i sav posao zahtijeva da ga planiramo.
Beskorisno je za nas pokrenuti mnoge nepovezane akcije, jer nas sigurno neće dovesti do željenih rezultata. Moramo izgraditi metodu oko traženja posla, u kojoj red i planiranje igraju u našu korist.
I ovdje su pet ključeva za pronalaženje posla. Očito ih ima mnogo više, ali ako staviš ovih pet u praksu bit ćeš bliže pronalaženju posla. U tom smislu, istina je da je mnogo puta bitno biti na pravom mjestu u pravo vrijeme, upoznati nekoga u tvrtki koja traži radnike. Stoga su društveni odnosi važna točka u potrazi za zaposlenjem.
U tom smislu, ostavite sramotu i podijelite s ljudima koje poznajete u sektoru vaš interes za pronalaženje posla. Mnoge pozicije su još uvijek pokrivene na ovaj način, tako da čak i ne izlaze na natječaj. Tvrtke traže kompetentne ljude da, ali također i mnogo puta prije, traže ljude kojima se može vjerovati, preporučuje se.
napokon, Ako tražite posao, poželite svu sreću na svijetu!