Tehnike koje se temelje na modeliranju

Modeliranje se naziva i opservacijskim učenjem, imitacijom ili zamjenskim učenjem. To je tehnika koja se temelji na teoriji socijalnog učenja. MILLER AND DOLLARD, 1941: Prva povijesna znanstvena pozadina tehnike modeliranja.

BANDURA, 1969: Osjetite osnove za operacionalizaciju tehnike modeliranja u teoriji socijalnog učenja. Prema ovom autoru "većina ljudskog ponašanja uči se promatranjem kroz modeliranje." Opći postupak modeliranja: Sastoji se od subjekta koji promatra ponašanje modela i oponaša ga kako bi: stekao nove obrasce odgovora (efekt akvizicije). Jačati ili slabiti odgovore (inhibitorni ili dezinhibicijski učinci). Olakšajte izvršavanje postojećih odgovora u repertoaru ponašanja subjekta (učinak olakšavanja odgovora).

1. Utjecajne teorije u indirektnom učenju
2. Teorijske i eksperimentalne baze
3. Varijable koje utječu na učinkovitost modeliranja
4. Postupak modeliranja
5. Varijante modela

Utjecajne teorije u indirektnom učenju

Teorije koje su pridonijele razradi modela opservacijskog ili zamjenskog učenja su sljedeće:

• Asocijativne teorije i temeljene na C. C. Modeliranje je nastalo vremenskom blizinom između modelnog stimulusa i modeliranog odgovora.
• Teorije ojačavanja: Posljedice učvršćivanja odgovorne su za učenje.
• Teorije afektivnih povratnih informacija: Naglasite ulogu pojačanja, ali CC pozitivnih / negativnih emocija koje prate pojačanje.
• Teorije emocionalnog susjedstva: opservacijsko učenje se proizvodi prikrivenim simboličkim procesima, bez potrebe da promatrač napravi vidljiv odgovor.

Teorijske i eksperimentalne baze

Teorija socijalnog učenja razlikuje stjecanje i izvršenje. Subjekt može naučiti ponašanje promatranjem modela i nikada ga ne provodi u praksi (putnici u zrakoplovu koji promatraju stjuardesu pokazuju kako bi trebali koristiti prsluk za spasavanje, ali ga nikada nisu morali koristiti).

Posmatranje stjecanja ponašanja Procesi pažnje i zadržavanja interveniraju.

Procesi pažnje: Izloženost subjekta modelu je nužan, ali ne i dovoljan uvjet za proces modeliranja. Potrebno je da promatrač prisustvuje i opaža relevantne aspekte ponašanja modela i / ili situacije modeliranja. Susjedstvo između modelirajućeg stimulusa i modeliranog odgovora mora biti popraćeno diskriminativnim promatranjem posredstvom karakteristika subjekta i modela.

Procesi zadržavanja: Kada se promatra modelirano ponašanje, subjekt mora biti sposoban reproducirati ga bez kontinuirane prisutnosti modela. Zadržavanje se događa kroz prikazivanje slika ili, češće, kroz verbalno predstavljanje.

Izvođenje: U slučaju pojave, interveniraju procesi motoričke reprodukcije i motivacije.

Procesi motoričke reprodukcije: Jednom kada se ponašanje promatra i zadrži, moguće je da ga subjekt ne može izvršiti jer ga nema u svojim osnovnim repertoarima ponašanja (RBC). Pravilno izvođenje modeliranog ponašanja zahtijeva da promatrač posjeduje potrebne vještine za reprodukciju motora.

Procesi motivacije i poticaja: Čak i ako promatrač prisustvuje i zadrži modelirano ponašanje i može ga reproducirati, njegovo izvršenje će također ovisiti o:

• Vrsta uvjetne posljedice (pozitivna ili negativna).
• Vremenski odnos kontingentne posljedice (blizu ili daleko). Modeliranje će biti učinkovitije kada kontingencija slijedi načela operantnog uvjetovanja. Ponavljamo potrebu da modelirano ponašanje i njegove posljedice budu što je moguće bliže vremenu.

Varijable koje utječu na učinkovitost modeliranja

Učinkovitost praktične primjene programa modeliranja uvjetovana je kontrolom terapeuta različitim varijablama koje utječu na stjecanje i izvršavanje ponašanja.

Varijable koje utječu na stjecanje

Osobine su: model, promatrač i motorna reprodukcija.

Značajke modela

Sličnost: Što su model i promatrač sličniji po spolu, dobi i rasi, to je vjerojatnije da će on izvesti modelirano ponašanje.

Prestige: Također je vjerojatnije da će oponašati modele koji imaju ugled za promatrača, za njegov ugled, stručni karakter ili društveni status.

Obilježja promatrača

Kognitivne sposobnosti: Nedostatak psihičkih poteškoća ili deficita sposobnosti (pažnja, pamćenje) olakšava promatračevu sposobnost pozornosti i retencije. Također možete modelirati kognitivne procese kao što je donošenje odluka, u kojem slučaju možete zahtijevati više kognitivne vještine (apstraktno i asocijativno razmišljanje)..

Anksioznost: Pogodno je da je promatrač opušten jer visoka razina anksioznosti može spriječiti procese modeliranja.

Značajke postupka

Diskriminativni stimulansi: korištenje signala (ključni elementi, promjene zvuka, itd.) Pomažu promatračima da odaberu podražaje koji moraju biti prisutni i zadržati.

Distrakcijski stimulansi: Uklanjanje mogućih distrakcija poboljšava opservacijsko učenje (ako se modeliranje sastoji od video snimanja, prikladno je da je soba tamna i da je što je moguće manje buke).

Varijable koje utječu na izvršenje

Ove varijable mogu se grupirati u tri vrste ili kategorije: motorna reprodukcija, motivacija i generalizacija.

Čimbenici koji utječu na reprodukciju motora

Motoričke sposobnosti: Odsustvo tjelesnog invaliditeta i motoričke sposobnosti subjekta olakšavaju reprodukciju modeliranog ponašanja.

Motorna praksa: Ponavljanje promatranog ponašanja poboljšava motornu reprodukciju.

Čimbenici koji utječu na motivaciju

Posljedice ponašanja modela: Vrsta zamjenskog slučaja (pojačanje, izumiranje i kažnjavanje) utječe na ponašanje promatrača.

Posljedice ponašanja promatrača: Vrsta izravnog slučaja (pojačanje, izumiranje i kažnjavanje) utječe na ponašanje promatrača.

Čimbenici koji utječu na generalizaciju

Sličnost između situacije obuke i prirodnog okruženja promatrača:

Veći stupanj sličnosti ili ekološke valjanosti postoji između mjesta gdje se eksperiment provodi i prirodnog okruženja promatrača, što je lakše doći do prijenosa između njih..

Različite situacije obuke: veća raznolikost situacija u kojima je ponašanje modelirano, veća jednostavnost generaliziranja u različite situacije prirodnog okruženja promatrača.

Programirana praksa u prirodnom okruženju: postavljanje zadataka za dom potiče konsolidaciju i prijenos modeliranog ponašanja u svakodnevno okruženje promatrača.

Poticaji u prirodnom okruženju: programiranje pojačanja ponašanja imitacije u dnevnom okruženju promatrača povećava generalizaciju.

Postupak modeliranja

Prije pokretanja sjednica modeliranja potrebno je uzeti u obzir nekoliko prethodnih razmatranja:

• Na početku liječenja potrebno je utvrditi terapijske ciljeve u kratkoročnom, srednjoročnom i dugoročnom razdoblju.
• U slučaju modeliranja nekoliko ponašanja, oni moraju biti rangirani kako bi ih trenirali u redoslijedu progresivnih poteškoća prema varijablama koje utječu na stjecanje i izvršenje.
• Provjerite pacijentovu sposobnost da zamisli i oponaša ponašanje.
• Postavite sustav zamjenskih i izravnih pojačanja za savjetovanje.

FEEDBACK: To je vrlo važno pitanje u postupku modeliranja. Terapeut mora dati povratnu informaciju subjektu nakon svakog testa ponašanja.

BADOS, 1991: Kako bi se povećala učinkovitost ove faze intervencije predlažu sljedeće smjernice za djelovanje:

• Budite konkretni u komentarima. Izbjegavajte općenitosti kao što je "učinio je dobro pogrešno ili redovito.
• Usredotočite komentare na ponašanje, a ne na osobu.
• Koristite jezik razumljiv promatraču.
• Budite pozitivni: počnite s izvještavanjem o tome što je promatrač učinio dobro i napretku koji ostvaruje.
• Pohvalite pokušaje i napore promatrača.
• Dajte korektivne povratne informacije u obliku konkretnih prijedloga, a ne narudžbi. Izvješće samo o ponašanju koje je modelirano u sesiji. Koristite izraze poput ¿Nemojte misliti da ... ? ¿Ne bi bilo bolje ... ?
• Budite relativno koncizni. Nemojte previše razmišljati o davanju povratnih informacija.

Primjer liječenja odraslog bolesnika s dijagnozom opsesivno-kompulzivnog poremećaja koji se plaši zaraze putem kontakta.

Preduvjeti: Za njegovu primjenu slijede se sljedeći koraci:

Terapeutski ciljevi su utvrđeni:

• a) Racionalizirajte opsesivne misli.
• b) trening opuštanja mišića.
• c) Modeliranje ponašanja u savjetovanju.
• d) prijenos i generalizacija ponašanja u prirodni okoliš.

Budući da ispitanik ima nekoliko ponašanja, oni su hijerarhizirani prema subjektovoj procjeni stupnja tjeskobe koju proizvode..

Od pacijenta se traži da zamisli prizor i opiše ga detaljno. Zatim je pozvan da oponaša ponašanje koje izvodi terapeut.

Uspostavljen je sustav jačanja kako bi se primjenjivao tijekom sjednica održanih tijekom savjetovanja.

Sesija modeliranja: nakon što se razjasne preduvjeti, sesija modeliranja počinje:

• Terapeut verbalno objašnjava redoslijed ponašanja koji će modelirati (dodirujući rukohvat stubišta).
• Terapeut traži od pacijenta da procijeni od 0 do 100 stupanj tjeskobe koju osjeća nakon što čuje objašnjenje. Kada prijavljujete rezultat od 80, upućeni ste da prilagodite i primijenite tehniku ​​opuštanja.
• Pacijent pokazuje znakove straha i nesigurnosti. Objašnjava mu se da je u prvim testovima normalno osjećati tjeskobu i nesigurnost.
• Terapeut upućuje pacijenta da "usredotoči svoju pažnju na dodir vaše ruke na rukohvatu i odvrati vaš um da bi kontrolirao izgled iracionalnog razmišljanja"..
• Terapeut izvodi ponašanje penjanja po ljestvama držeći rukohvat. Opet, tijekom izvođenja ponašanja, terapeut verbalno objašnjava pacijentu svoju izvedbu.
• Pacijent opisuje ponašanje koje će se izvršiti.
• Zatim pacijent oponaša motoričko ponašanje i modelirane strategije. U prvim pokusima terapeut je smješten blizu pacijenta kako bi ga vodio i odmah pojačao njegovu izvedbu (Vrlo dobro!, Fantastično!).
• Terapeut daje pozitivne povratne informacije (čestitam vam, vidite kako ste se uspjeli popeti na ljestvicu) / ... / Zapamtite da će se vaš stupanj tjeskobe postupno smanjivati ​​sa sljedećim ispitivanjima).
• Izrada i planiranje generalizacije treninga. Uz pomoć pacijenta i suradnju s rodbinom i prijateljima ovoga, razrađuje se domaća zadaća, ističući da su oni vrlo važni za postizanje da se dostignuća postignuta u savjetovanju prenesu u njihov prirodni okoliš..

Varijante modela

Prema ponašanju promatrača

Pasivno modeliranje: Subjekt promatra samo ponašanje modela, a da ga ne reproducira tijekom treninga. Pasivno modeliranje može se koristiti u grupnom tretmanu osobnih interakcija institucionaliziranih psihotičnih pacijenata kao sastavnice osposobljavanja za društvene vještine (pri radu u grupi nije potrebno da svi članovi uvježbavaju ponašanje isprike.) Dovoljno je promatrati kako to rade. ostali pratioci).

Aktivno modeliranje: Subjekt promatra model i zatim reproducira ponašanje modelirano u istom treningu. Ova se varijanta može smatrati pasivnim modeliranjem, nakon čega slijedi test ponašanja, što ga čini učinkovitijim.

Modeliranje sudionika: To je oblik aktivnog modeliranja. Promatrač, slijedeći demonstraciju modeliranja, sve više i više sudjeluje u vođenju željenog ponašanja. Njegove glavne primjene su fobije (to je učinkovitije od postupnog modeliranja) i kompulzivno ponašanje. U liječenju fobije od zmija, subjekti koji se promatraju postupno sve teže imaju zmiju. Zatim su promatrači dodirnuli, milovali i držali tijelo zmije, najprije rukavicama, a zatim izravno rukama, dok je model držao zmiju za glavu i rep. Tada je model sve više blisko surađivao s reptilom, najprije on sam, a zatim zajedno sa svakim od promatrača, sve dok nisu ostavili zmiju da se slobodno savijaju njihovim tijelima bez pomoći..

Desenzibilizacija putem kontakta: Kada je pružena smjernica fizička. U slučaju fobije visina, ako se promatrač penje strmim stubištem uz model koji ga okružuje rukom oko struka.

Prema stupnju težine ponašanja prema modelu

Modeliranje intermedijarnih ponašanja: U slučaju oblikovanja složenih odgovora za promatrača, ponašanje terminala se raščlanjuje na srednja ponašanja koja se postupno modeliraju. Koristi se u fobijama, gdje prisutnost anksioznosti otežava modeliranje, s obzirom na averzivni karakter ponašanja koji se približava zastrašivanju. Modeliranje intermedijarnih ponašanja sadrži dvije varijante: postupno modeliranje i modeliranje s pojačanom reprodukcijom.

1. Postupno modeliranje: Nastavljamo izlaganjem osobe graduiranim sekvencama, uzastopno napredujući do postizanja željenog ciljnog ponašanja. Zahtijeva hijerarhiju ponašanja prema stupnju tjeskobe koja se pojavljuje u subjektu. Primijenjena je uglavnom u izumiranju fobija. Opći postupak: Sastoji se od prikazivanja modela klijentu koji izvršava sve složenije postupke. Zastrašujuće ponašanje je podijeljeno na intermedijarne odgovore, s kojima razrađuje popis ponašanja koja će se modelirati. Model započinje izvođenjem ponašanja koje proizvodi manje tjeskobe dok subjekt promatra izvršenje i provjerava da ponašanje nema negativne posljedice. Kada se postigne ekstinkcija anksioznog odgovora, nastavlja se modeliranje sljedećeg ponašanja sekvence; tako sve dok ne dobijete potpuno izumiranje fobičnog ponašanja.

2. Modeliranje s prisilnom reprodukcijom: sastoji se od modela koji izvodi ponašanje tako da ga promatrač reproducira, pojačavajući ispravno izvršenje; kasnije model predstavlja sve teže ponašanje, promatrač ih oponaša i model pojačava te odgovore. Koristi se za stjecanje složenih vještina (jezik retardirane ili autistične djece).

Modeliranje ciljnog ponašanja: Kada su odgovori koji će se modelirati jednostavni, ciljno ponašanje može se izravno modelirati bez potrebe za njegovom razgradnjom u druge intermedijarne (nije često u terapijskim kontekstima).

Prema adekvatnosti ponašanja modela

Pozitivno modeliranje: To je uobičajena vrsta modeliranja u terapeutskim situacijama. Sastoji se od modeliranja odgovarajućeg ponašanja. Terapeut modelira odgovarajuće socijalno ponašanje, kao što je pokretanje i održavanje razgovora, u obuci za društvene vještine.

Negativno modeliranje: Odnosi se na modeliranje neželjenog ponašanja u prirodnim okruženjima (učenje kriminalnog ponašanja).

Mješovito modeliranje: U kliničkim i obrazovnim situacijama ponekad se koristi negativno modeliranje praćeno pozitivnim modeliranjem. Kada su određena neprikladna ponašanja česta, mogu se prikazati kao negativna povratna sprega prije modeliranja odgovarajućeg ponašanja.

Prema prikazu modela

Modeliranje uživo: Model provodi ponašanje u nazočnosti promatrača. Prednost je da pravi model može prilagoditi svoje izvršenje promatraču (pojednostaviti ga, pokazati alternativne odgovore itd.).

Simboličko modeliranje: Modeliranje se vrši putem videozapisa ili bilo koje druge audio i / ili vizualne podrške.

Prednosti u odnosu na druge varijante. Postoje dva:

• Možete uključiti specijalne efekte (istaknuti izraz lica modela s krupnim planom, prevariti snimanje ili koristiti karikature).
• Terapeut može vršiti veću kontrolu, jer je moguće ispraviti pogrešku modela u snimanju.

Primjer je simboličko modeliranje koje se primjenjuje na psihološku pripremu dječje hospitalizacije.

Tajno modeliranje: Od subjekta se traži da zamisli ponašanje modela i njegove posljedice. Glavna prednost: Jednostavnost primjene; dovoljno je razraditi scenu modeliranja u mašti, ne navodeći niti pravi model niti snimku. Problem: Terapeut ne može izravno kontrolirati modelirano ponašanje i pažnju promatrača. Premda prikriveno modeliranje može biti klinički korisno, osobito kod subjekata koji posjeduju dobre sposobnosti zamišljanja, modifikatori ponašanja preferiraju živo modeliranje.

Moramo biti oprezni da ne koristimo predmet kao model; Pacijentu je teško zamisliti da uspješno obavlja situaciju od straha, ali može vizualizirati nekoga tko to dobro radi.

Prema broju promatrača

Individualno modeliranje: Modeliranje se događa prije jednog promatrača i općenito se koristi u terapijskim kontekstima (trening u klijentu s asertivnim deficitom).

Grupno modeliranje: Modeliranje je tehnika posebno naznačena za grupnu primjenu. Zbog toga se obično koristi u obrazovnim kontekstima, zdravstvenim obrazovnim programima.

Prednost: Kada promatrač provodi ciljano ponašanje, on tada može postati optimalan model za ostatak skupine.

Prema broju modela

Jednostavno modeliranje: Prikazan je jedan model. Koristi se u liječenju pojedinačnih slučajeva. Kada se koristi poplava uživo s klijentom koji predstavlja opsjednutost kontaminacijom novcem, prašinom i prisilom pranja ruku, terapeut najprije manipulira tim stimulansima, a zatim kaže klijentu da izvrši promatrano ponašanje..

Višestruko modeliranje: Posebno je naznačeno za grupni tretman različitih promatrača. Koriste se modeli, neki slični i drugi se razlikuju od promatrača. Generalizacija i održavanje postignutih promjena veće su kod višestrukog modeliranja.

BANDURA I MENLOVE, 1968: Usporedili su učinke jednostavnog modeliranja i višestrukog modeliranja s djecom koja su imala prilično intenzivno ponašanje u izbjegavanju pasa.

Rezultati: Jednostavno i višestruko modeliranje značajno je povećalo ponašanje ponašanja prema psima; međutim, višestruko modeliranje bilo je superiornije u najstrašnijoj interakciji, koja se sastojala od toga da dijete ostaje sam sa psom u malom ograđenom području.

Prema sposobnosti modeliranja

Modeliranje majstorstva: To je model domene, to jest, on ima precizne vještine za adekvatno obavljanje situacije od samog početka. Kod liječenja zmijskih fobija model je uvijek opušten, približava se zmiji i bez oklijevanja je izvlači iz kaveza.

Modeliranje suočavanja: To je model konfrontacije. Započinje na razini sličnoj onoj promatrača i postupno pokazuje vještine potrebne za rješavanje situacije.

U ovom slučaju ponašanje modela je zabrinuto na početku i opušteno na kraju.

Istraživanja pokazuju da:

• Modeliranje suočavanja: modeliranje kopiranja je učinkovitije u slučajevima anksioznih problema (fobija).
• Modeliranje majstorstva: modeliranje majstorstva učinkovitije je u učenju motoričkih vještina (vožnja automobila).

Prema identitetu modeliranja

Automodelado: Model je sam promatrač. Zahtijeva uporabu audiovizualnih medija za snimanje izvršenja predmeta, a zatim promatranje vlastite izvedbe.

Subjekti koji su primljeni u bolnicu mogu se promatrati u videozapisu koji kreira krevet zajedno s drugim različitim ponašanjima.

Modeliranje: Model i promatrač nisu ista osoba. Ova vrsta modeliranja je uobičajena. U kliničkoj praksi terapeut je obično model, koji mora usvojiti različite uloge u skladu sa zahtjevima terapije.

Prema prirodi modela

Modeliranje s ljudskim subjektima: Model je osoba koja mora posjedovati karakteristike sličnosti i / ili prestiža za promatrača.

Oblikovani ne-ljudskim subjektima: Model je crtani film, lutka, lutka ili fantastično biće. Ovi modeli su osobito korisni kod male djece. Za odrasle, korištenje animiranih karikatura služi kao diskriminacijski poticaj uobičajenim oglasima s ljudskim modelima (šumski požari, sigurnost na cesti, osvježavajuće piće).

Ovaj članak je isključivo informativan, u Online Psihologiji nemamo sposobnost postavljanja dijagnoze ili preporučiti liječenje. Pozivamo vas da odete kod psihologa kako biste tretirali vaš slučaj posebno.

Ako želite pročitati više sličnih članaka Tehnike koje se temelje na modeliranju, Preporučujemo vam da uđete u našu kategoriju terapija i interventnih tehnika psihologije.