Znakovi da je vaša veza iscrpljena

Svaki odnos parova prolazi kroz različite faze. Ponekad taj proces dovodi do jačanja odnosa, bliže veze kako bi se došlo do faze veće stabilnosti i rasta. Međutim, u drugim slučajevima dolazi do progresivnog trošenja.

Kada afiniteti uzimaju udaljenost i sporazumi stoje na putu, potrebno je zaustaviti se, usporiti. Odnos je poput putovanja sastavljenog od tima koji je dužan postići dogovor, dijeliti težine, postaviti ciljeve kako bi se postigao istim izgledom.

Međutim, ako je težina ravnoteže uvijek izvan reda, postoji nedostatak volje da se obuče u cipele drugih i iluzija više ne živi u očima, tkanina našeg odnosa će nesumnjivo biti jako dirnuta. To su točke infleksije, gdje nam se mnoge stvari događaju u glavi, one u kojima se ponekad pitamo je li vrijedno ili ne dati posljednji poticaj.

Podrazumijeva se da i socijalni istraživači i Stručnjaci poput Johna Gottmana, psihologa sa Sveučilišta u Washingtonu, dugo su bili zainteresirani za ovu vrstu situacije.. Da vidimo, dakle, koje su naznake da je odnos u opasnosti.

- Ne moraš biti zanimljiv. Morate biti zainteresirani

-John M. Gottman-

Ne poznajete drugu osobu

Kada odnos počne normalno, to je imati dugo razgovori. Obično govorite o dobrim, lošim, svakodnevnim brigama itd. Taj odnos postaje toliko jak da samo viđenje druge osobe može znati što se događa. Tijekom vremena to pomaže da se uspostavi fluidnija komunikacija i vaš partner također postaje vaš najbolji prijatelj.

• Znat ćete da je vaš odnos iscrpljen kada imate osjećaj da ne poznajete drugu osobu. Ponekad je to zbog toga prestajemo idealizirati voljenu osobu i konačno je vidimo s autentičnošću. 
• Isto tako, uobičajeno je na primjer otkriti osobine ličnosti i ponašanje koje ne odgovaraju našim vrijednostima.
• S druge strane, u jednoj od studija Johna Gottmana i njegovog instituta, također je otkriveno da su najučinkovitiji afektivni odnosi oni koji se temelje na vezi prijateljstva.. Ako sudioništvo ne uspije, ako nema jakih afiniteta, uobičajeno je da se odnos ohladi.

Čini se da ste vi jedini zainteresirani za vezu

Svaki od njih ima vrlo različite osobnosti i obveze koje treba ispuniti. Zato Nije neuobičajeno da vam vaš partner odjednom ne može poslati poruku dobrog jutra ili vam to izgleda ometeno. Međutim, kako vrijeme prolazi, to činite: shvaćate da je odnos izlizan jer ste vi jedini dio koji stavlja interes, napore i energiju.

Problem je dublji nego jednostavno prestati slati poruke ili prestati zvati drugog. Radi se o tome komunikacija više ne teče prirodno ali oni se usredotočuju na ispunjavanje očekivanog: poljubac dobrog jutra ili zajednički objed, ali bez razgovora o budućnosti.

Da li vaš partner pravi buduće planove bez pitanja? Da li ti planovi uključuju tebe ili bi ti se stvarno svidjelo da li si u njima ili ne?

Više vas ne zanima seks ... sa svojim partnerom

Strast i seksualna želja su dva najvažnija aspekta odnosa. Studije poput one provedene na Sveučilištu New Brunswik u Kanadi pokazuju da su najstabilniji odnosi na vrijeme oni koji se brinu o ovom području u paru..

Iako je istina da određene promjene i rutine mogu utjecati, uvijek postoji neka želja između dviju osoba. No, odnos koji je već istrošen imat će manje potrebe za zajedničkim istraživanjem tih područja njihova života.

Nešto pođe po zlu kada se pojave nevjere ili kada vi ili vaš partner stavite bilo kakav izgovor da to ne učinite privatnost. Naravno, morate biti sigurni da ne postoji drugi fizički ili emocionalni aspekt koji utječe na vašu seksualnost.

Razgovarajte o svojoj vezi, tražite podršku

Kada se odnos iscrpi i nema budućnosti, primijetit ćete. Vjerojatno niste spremni to prihvatiti i zato sumnjate. To je vrlo vrijedno i prirodno, jer kada započnete odnos, to radite s idejom da traje dugo vremena.

ako ti su se znakovi već pojavili, trebali biste uzeti trenutak da razgovarate s drugom osobom i shvatite što se doista događa. Odlazak na terapiju parova je uvijek preporučljiva opcija. To nam omogućuje da radimo na različitim aspektima odnosa i da budemo u mogućnosti odlučiti o našoj budućnosti s većom sigurnošću i perspektivom.

13 navika za izgradnju i održavanje sretnog para S ovim jednostavnim 13 zdravim navikama moći ćete graditi i održavati sretan, zdrav i otrovan par. Pročitajte više "