Nema više slomljene srčane boli, zar nokat doista izvlači još jedan nokat?

Kada se suočimo s ljubavnom pauzom, bol i patnja koje osjećamo mogu biti vrlo intenzivni. Čak i ovi osjećaji nas mogu navesti da mislimo da je kraj odnosa nepodnošljiva situacija za koju nam treba brzo rješenje. Zapravo, neki ljudi liječe svoje slomljeno srce i izbjegavaju iskusnu nelagodu razmišljati kao opciju za pokretanje nove veze.

Međutim, započinjanje odnosa nakon pauze odmah je najbolja opcija? Nokat stvarno izvlači još jedan nokat? Pustiti drugu osobu u naše živote biti će lijek za sve naše bolesti? Zbog neočekivanih posljedica koje se mogu dogoditi, odgovor ne možemo generalizirati. Sada dobro, to je opcija koju bismo trebali pažljivo razmisliti. Produbimo.

Par se prekida

Razlomci par su uobičajeni. Zapravo, događaju se svakodnevno, iz različitih razloga. Ljubomora, nedostatak ljubavi, nesigurnost, nepovjerenje, različitost projekata, razlika misli, nedostatak tolerancije u paru ... Postoji mnogo razloga koji mogu dovesti do kraja odnosa.

Društvo se s vremenom mijenja, a time i vrste odnosa. Danas nije čudno susresti ljude koji se brzo mijenjaju kao par. U više navrata, oni to rade bez zaustavljanja kako bi ispitali što se događa s njima.

Iako na svu sreću nisu svi ljudi tako često mijenjali partnere, možemo to cijeniti brzina kojom se sve evoluira, uključujući i odnose, nešto je vrlo karakteristično za ovo razdoblje. Moguće je da je to razlog zašto je tako predloženo rješenje popularne izreke "nokat povlači drugi čavao" tako uzeto u obzir..

Sada dobro, suočavanje sa svime što uključuje raskid ljubavi možda nije ugodno, ali je potrebno. U konačnici to je proces tugovanja, a to uključuje prolazak kroz niz faza ili faza kroz koje moramo proći da bismo postigli emocionalnu ravnotežu.

Što nam se događa kad završimo vezu?

¿Angst? Strah? Samoća? Sve te emocije i još mnogo toga dolaze k nama kad završimo vezu. Što se događa? prekid nužno podrazumijeva promjene i, zauzvrat, rješavanje neizvjesnosti koja ih prati i posljedične boli slomljenog srca. Stvari neće biti iste kao i prije, dnevna rutina će biti drugačija i bit će impregnirana uspomenama na par, zbog čega ćemo se suočiti s realnošću njihove odsutnosti..

Kada završimo vezu, gubimo mjesto koje smo zauzeli u životu para. Postoji dio našeg identiteta koji je izgubljen s tim rupturom, dok u našem unutarnjem prostoru stvaramo vakuum s kojim ne znamo ili se ne želimo baviti. Bol slomljenog srca vodi nas da djelujemo mnogo puta bez razmišljanja.

Iz tog razloga, Mnogi od nas mogu odlučiti započeti novi odnos ili avanturu u pokušaju da učine nešto s tim dubokim osjećajem praznine. To je način suočavanja sa stvarnošću koja pretpostavlja smanjenje bola od raskida i ometanje sjećanja, bilo da su lijepe ili bolne.

Bol slomljenog srca može nas navesti da djelujemo mnogo puta u impulsu da ga ublažimo.

Bol od rupture može se prerušiti ako ga ne pohađamo

Pokretanje veze ubrzo nakon pauze može biti analgetik za bol koju osjećamo. Međutim, to ne uključuje nužno iscjeljenje slomljenog srca. Zamislite da je ljubavna pauza poput lomljenja nogu: ako uzmemo analgetik, osjećat ćemo se manje boli, ali nećemo tretirati pravi problem..

Čak i kad odlučimo biti s drugom osobom, ako nismo uzeli vremena da asimiliramo ono što se dogodilo, mi ćemo povući mnoge aspekte i poteškoće starog odnosa prema novom, vidjeti nedostatke tamo gdje ih nema. Naprotiv, ako ispravno izvedemo proces tugovanja, možemo preispitati ulogu koju ispunjavamo s tim parom, oslobađajući osjećaje koji su stagnirali u gubitku kako bismo se mogli sjetiti bez zlobe.

Primjer tih koča je usporedba između stare veze i novog para. Također se možemo bojati ponavljanja povijesti, uzimajući s nama nepovjerenje i ljubomoru. Svi oni kao posljedica toga što nisu uzeli potrebno vrijeme da ozdravi, da se vrate da se osjećaju sigurno i da se mogu ponovno isporučiti.

Ako ne uzmemo vremena između odnosa i odnosa, Uskoro će se početi pojavljivati ​​tuga dok se sva sjećanja na stari odnos ponovno pojavljuju. Rage će se pojaviti i mi ćemo ponoviti obrasce onoga što je pošlo po zlu s prethodnim parom. Ukratko, će početi živjeti proces tugovanja koji nije živio, već biti s novom osobom. To, daleko od toga da je novi odnos zdrav, može ga pretvoriti u toksičan ili ovisan odnos.

Ljubavni raskid uključuje žalosni proces koji se mora poštivati. Prevladavanje toga ne znači zaboraviti bivšeg partnera, već ga se prisjećati bez boli. Samo na taj način možemo započeti novi odnos na zdrav način, ne implicirajući ga povezati s prethodnim kako ne bismo osjetili prazninu i gubitak.

U praksi, nokat teško može dobiti još jedan nokat. Najvjerojatnije je to čekić koji može dobiti nokat. Jedan par ne može napraviti još jedan bolji, trebat ćemo upravljati tim gubitkom i emocijama koje iz njega proizlaze prije nego što smo spremni pustiti novu osobu u naše živote.

"Čovjek ima dva lica: ne može voljeti bez ljubavi".

-Albert Camus-

5 ključeva za prevladavanje raskida parica Prevladavanje raskida para uključuje prolazak kroz proces tugovanja. Da bismo to učinili na najbolji mogući način, ostavit ćemo vam ovih pet ključeva. Pročitajte više "