Kada previše voliš sebe, ne smiješ voljeti sebe (Codependence)

Postoje ljudi koji su voljni učiniti bilo što ili podnijeti bilo kakvo poniženje u ime ljubavi. Oni polaze od premise da kada previše volite sebe, prije svega, mora postojati samoodricanje. To jest, dati osjećaj bez uvjeta i oprostiti tisuću i jedan puta ako je potrebno. Sve kako ne bi izgubili ili ne voljeli voljenu osobu.

Unutar ove skupine ljudi su, na primjer, majke koje iznova i iznova plaćaju dugove koje njihova djeca ugovaraju. Oni znaju da to nije točno, ali na kraju opravdavaju to u ime ljubavi. Postoje i ljudi koji prihvaćaju isti par koji ih zlostavlja. Nikada ga ne napuštaju ili ostavljaju da se vrate malo kasnije. Oni tvrde da kada previše volite sebe, bez uvrede može prekinuti tu vezu.

Istina je to u takvim slučajevima mi se ne suočavamo s ljubavlju izvan običnih, ali pred ovisnošću. To vodi osobu da iskusi neku vrstu ljubavi koja je preplavljena i ne može se kontrolirati. Oni doslovno osjećaju da ne mogu živjeti ako drugi. Zato su spremni učiniti sve, osim da slome tu vezu. U tim slučajevima ne volite sami sebe, nedostaje vam ljubav prema sebi.

"Žrtva ovisi o agresoru, postoji emocionalna ovisnost. Ali agresor ovisi o žrtvi, jer svoje samopoštovanje temelji na dominaciji".

-Ana Isabel Gutiérrez Salegui-

Previše volite sebe ili previše?

Osoba koja je ovisna o osobi, ne shvaćajući to, djeluje po načelu: trebam vas da me trebate. To je njegov način izgradnje smislenih veza u životu. Vaš stav osnovno je da "spašava" drugo, da služi kao tampon za svaku negativnu posljedicu koja proizlazi iz djela tog drugog.

To je popraćeno perspektivom u kojoj oni sami nisu važni. Očigledno, njihove potrebe i želje uvijek moraju biti u pozadini. Jedina stvar koja je doista važna su potrebe i želje drugoga. Oni su spremni žrtvovati se za njih. Oni objašnjavaju ovu nepravednu situaciju jednostavno govoreći da kada previše volite sebe, granice u smislu isporuke nestaju.

Međutim, ova situacija uzrokuje patnju i tjeskobu, uglavnom. Kada netko previše voli, vjerojatno će imati poteškoća s spavanjem ili doživjeti stanje stalnog nemira, ili promjene hrane ili poteškoća u drugim područjima. Kažu da se vole, ali prije ili kasnije okreću svoju brigu i pažnju u ponašanja kontrole, orijentirani u pozadini kako bi ostali vezani za tu osobu.

Trebam vas

Posebna značajka ovisnosti je da na jednoj strani postoji netko tko intenzivno želi da se osjeća korisnim ili, bolje rečeno, potrebitim. To se ne može postići s nekim tko je samostalan i zreo. Za to je potrebna krhka osoba s mnogo problema. Tada se formira veza u kojoj je pol nekoga s nedostacima i poteškoćama, koji ne želi biti odgovoran za sebe. A u drugom polu je ovisnik, koji, na ovaj ili onaj način, preuzima tu odgovornost koja ne odgovara.

Iz ovoga proizlazi luda simbioza. Vrsta odnosa u kojoj postoji zlostavljanje na obje strane. Na dnu se nalazi prešutni sporazum: jedan je "predan" da ne rješava vlastite probleme, a drugi da to spriječi, u zamjenu za bezuvjetnu "ljubav". To je neurotični splet koji je teško prepoznati i analizirati za one koji su uključeni.

stoga, ovisnik hrani zlostavljačko ponašanje ovisnika. Njihova prekomjerna potrošnja, bijes, pasivnost ili bilo što drugo. I njegove prekomjerne zahtjeve. Pomoći će vam da ne povučete granicu. Ono što najviše zastrašuje codependent je da je drugi prestaje da ga je potrebno. U njegovom zamišljenom slučaju, ako bi se to dogodilo, ta bi osoba vjerojatno napustila svoju stranu, jer mu više ne bi bio potreban njegov zaštitni plašt..

Kada previše volite sebe, možda ono što imate u pozadini je duboki strah od napuštenosti. U ovoj vrsti "ljubavi" prevladava patnja, a ne sreća. Oni su česti kod ljudi koji imaju nedostatke ili zloupotrebe djetinjstva bez elaboracije. Izlazite iz ovakve situacije kada shvatite da mnogo toga što osjećate i činite nije rezultat ljubavi, već straha. Isto tako, kada se oni koji su uključeni odluče kultivirati samopoštovanje, umjesto da projiciraju nedostatak toga u drugo.