Prava ljubav ili emocionalna ovisnost?

"On uvijek radi stvari na poslu i ne obraća pažnju na mene," "On nema dovoljno detalja sa mnom," "Ako ne želi uvijek biti uz mene, ne želi me", "On je previše liberalan, izlazi sa svojim prijateljima i On ne želi da idem s njima. Pretpostavljam da ćete u mnogim prilikama čuti takve fraze. Možda ste ih i vi jednom rekli. Je li to prava ljubav ili emocionalna ovisnost??

Ono što je jasno je da ovaj izraz izražava osobu koja to kaže on ne prihvaća svog partnera kao što je on, da se mnogi postupci ili stavovi tog para ne sviđaju i da se ne osjećate u skladu s njim. Kada se ovi ljudi pitaju zašto su još uvijek s tim parom, ako im se ne sviđa gotovo ništa od njih ili ih ne čine sretnima, oni jednostavno reagiraju: "jer ga duboko u sebi volim", "zato što ga volim".

Osoba koja je žrtva emocionalne ovisnosti je u svim slučajevima netko tko ima oštećeno samopoštovanje i samo-koncept tako nizak da se odriče svoga života, svojih vrijednosti, svojih uvjerenja i svoje osobnosti da sve stavi u službu drugoga koje, u mnogo navrata, ne generira ispunjenje ili sreću, ili čak uzrokuje patnju i iritaciju, ali kako on misli da "voli" sve je opravdano. Kažu da je to ljubav, ali zapravo je ovisnost.

Kako otkriti ako u vezi postoji istinska ljubav ili emocionalna ovisnost?

Što je to i zašto postoji ovisnost o drugom biću?

Emocionalna ovisnost je ovisnost o drugoj osobi. Ne mora uvijek biti par, ali to je najtipičniji slučaj. Može se reći da je to nešto slično ovisnosti o alkoholu ili drugim drogama. To se događa u žena i muškaraca, iako je uvijek više povezano sa ženskim spolom, jer ga muškarci skrivaju više zbog srama ili zato što osjećaju da "gube svoju muškost". Poznato je da su žene oduvijek bile obrazovane da pokažu svoje osjećaje i ljude kako bi ih sakrile.

Osobe s emocionalnom ovisnošću nose unutarnje misli o inferiornosti o sebi, oni vjeruju da ih nitko nikada neće primijetiti, da oni nemaju što ponuditi i da će, budući da su tako inferiorni, ostati sami, a usamljenost strašna.

Te misli uzrokuju da se u trenutku kada ih netko opazi, osjećaju tako vrijednim i važnim da ne mogu "izgubiti priliku" i na kraju oni, koji u početku nisu bili privučeni toj osobi, oni također završe gledajući je, započinjući vezu i zakačivši se. Tu je problem. Ne mogu reći da li se njihov odnos temelji na istinskoj ljubavi ili emocionalnoj ovisnosti.

Očito, oni nisu izabrali ovaj par da imaju zajedničke stvari ili da osjete sklad s njim, ako ne zbog potrebe da budu voljeni i strašnog straha da će biti odbačeni ili se osjećati sami..

Kad se život vrti oko para

Tada počinje odnos koji se vrti oko para, u kojem ovisnik ostavlja sve svoje planove, projekte, snove i iluzije, svoju obitelj, svoje prijatelje, pa čak i sebe. Počinje se ponašati na takav način da vjeruje da može zadovoljiti drugoga. Ostavite svoje biće na stranu i osigurajte da u svakom trenutku činite pravu stvar da udovoljite svom partneru i da je ne ostavlja.

Kada se to dogodi, kada ne poštujete sebe na taj način, normalno je da imate osjećaj tjeskobe i da čak možete pasti u depresiju. Niste sretni i ne volite tu osobu, samo vaš strah od napuštanja može biti više od avanture biti ono što stvarno želite biti, to je previše rizično za vas.

Ovisnici također trebaju imati kontrolu nad svojim partnerom, on mora znati gdje se nalazi u svakom trenutku, s kim je i što radi. Očigledno je da je povjerenje upadljivo zbog njegove odsutnosti, jer, kao "ja sam inferiorna i vrijedna tako malo, on / ona može me prevariti". Kao rezultat tih ponašanja logično je misliti da će se generirati mnoštvo rasprava koje će dovesti do ponavljanih pukotina i pomirenja dok se ne uspostavi nešto zastrašujuće i ludo za oboje.

Mnogi ljudi ne znaju razlikovati između prave ljubavi ili emocionalne ovisnosti.

Na kraju, druga osoba, već ugušena, naposljetku će se umoriti i napustiti ovisnika, potvrđujući za to još jednom "da je bezvrijedan, da je inferiorno biće i zato su ga ostavili".

Emocionalna ovisnost od jednog bića do drugog jedna je od stvari koja može prouzročiti više štete u odnosu, i za ovisne i za one koji nisu ovisni. Kao što smo rekli, ne radi se o bezgraničnoj ljubavi koja može učiniti sve i sve je opravdano, ako ne par postaje odnos bez povjerenja, poštovanja, slobode, autentičnosti ...  sastojci koji pripadaju pravoj ljubavi.

Važno je znati i da ima rješenje i da je prvi korak prihvatiti da imamo taj problem. Povećajte naše samopoštovanje time što ćete biti jasni o tome tko smo i djelujući kao takvi, učiti biti sami i uživati ​​u njemu i napustiti svoja uvjerenja o potrebi za odobrenjem i strahom od odbacivanja, što će nas učiniti slobodnijima, autentičnijima i zaključnima.

Jeste li ikada bili između istinske ljubavi ili emocionalne ovisnosti? Jeste li zbunili ova dva pojma?

Tajanstveni stroj ljubavi Zašto se zaljubljujemo? Koja čudna magija svijetli u našem mozgu? Danas ćemo otkriti tajanstveni stroj ljubavi. Pročitajte više "