Definicija i primjeri uznemiravanja na radnom mjestu

Psihološko zlostavljanje na radnom mjestu, također poznato kao zlostavljanje na radnom mjestu, čest je problem. Iako je terminologija koja upućuje na ovu situaciju nova, fenomen postoji u različitim oblicima od početka radnog svijeta. Definicija mobinga rada bila bi “Napadi na zlostavljanje, sustavni i uporni koji namjeravaju zastrašivati, vrijeđati, preplavljivati, isključivati, ignorirati, nepoštivati ​​itd.”. To znači da je izabrana žrtva izložena lošem ponašanju i namjernim i sustavnim lošim riječima.

Trenutno se mobing na radnom mjestu povećava u odnosu na druge vrste uznemiravanja, što generira niz negativnih učinaka na radni učinak radnika, a time i poduzeća. U ovom članku o Psihologiji-Online, razgovarat ćemo o tome uznemiravanje na radnom mjestu, njegova definicija i neki primjeri.

Vi svibanj također biti zainteresirani za: Vrste zlostavljanja na radu ili mobinga

1. Definiranje uznemiravanja ili mobinga na radnom mjestu
2. Radno uznemiravanje: što učiniti
3. Savjeti za suočavanje s radnim mobingom
4. Primjeri uznemiravanja na radnom mjestu
5. Posljedice pljačke radne snage u žrtvi
6. Učinci mobinga na radni učinak

Definiranje uznemiravanja ili mobinga na radnom mjestu

Mobing uključuje skupinu ljudi čija je veličina ograničena društvenim okruženjem u kojem se formira, kao što je radno mjesto. Osoba koja trpi mobing može otkriti da postoji mnogo ljudi koji su uključeni, ali u stvarnosti grupa je obično mala. Članovi grupe izravno komuniciraju sa žrtvom na neprijateljski način koji završava štetnim ili potkopavanje žrtve značajno.

Tijekom mobinga, meta je prevarena u borbu, okrivljavanje i pokušaj da se maloljetni agresori mobing grupe drže odgovornim, a ne primarnim krivcem. Glavni razlog zbog kojeg psihopatski razbojnik više puta prolazi s njom je da nitko ne želi vjerovati da bi on / ona mogao biti uzrok onoga što se događa. To je također razlog zašto mnogi pedofili i zlostavljači izbjegavaju odgovornost i sankcije godinama, često desetljećima. Izgledaju vrlo šarmantni i vjerodostojni naivnim, neukim i neiskusnim ljudima, obično onima koji nisu iskusili zastrašivanje sa svoje strane. Lideri će vrlo vjerojatno koristiti ljude kao resurse i upravljati njima prema vlastitim željama i manipulirati njima kako bi nastavili uznemiravati, viktimizirati i progoniti metu.

Radno uznemiravanje: pravna definicija

Riječ mobbing odnosi se na situacije u kojima je osoba odabrani i zastrašeni više od jedne osobe, ali u svakoj grupi obično postoji vođa. Ako je vođa ekstrovertnog tipa, jasno je da je on onaj koji prisiljava članove grupe da to čine, ali ako je introvertan, manipuliraće članovima grupe sa stražnje strane da učine što god želi. Povučeni vođe opasniji su od ekstrovertnih.

Radno uznemiravanje: što učiniti

Pravilo u rješavanju situacije psihološkog uznemiravanja je identificiranje i usredotočite se isključivo na nasilnika i koncentrirati se na to da ga držimo odgovornim. Alternativno, najbolje rješenje može biti donošenje pozitivne odluke o napuštanju i odbijanju da se tim ljudima omogući nastavak rušenja karijere, zdravlja i života. U malo vjerojatnom slučaju da je vođa izložen, a zatim odlazi, vjerojatno je da će disfunkcija, agresija i negativni osjećaji koje on ili ona potiču trajati godinama..

Savjeti za suočavanje s radnim mobingom

Najbolji način rješavanja mobinga na radnom mjestu je povećanje otpornosti, poboljšanje samopomoći i odlazak što je prije moguće. Budući da je u mnogim prilikama gotovo nemoguće pobijediti u borbi protiv organizacija koje imaju taktiku mobinga. Neke stvari koje možete učiniti da se oporavite od mobinga su:

• Napišite sve detaljno: od prvih znakova da nešto nije u redu čak ni do osjećaja ili slutnji i bilježi sve incidente koje patite u nekoj vrsti novina. Što više dokaza imate, to će biti bolje ako ste u nekom trenutku prisiljeni poduzeti pravne radnje.
• datum vrijeme i prostor riješiti stvari. Pronađite nekoga tko ima autoritet u radu s kojim možete razgovarati o tome.
• Prvi obrazac mreža podrške za oporavak i završiti izolaciju. Dobar klinički psiholog može vam pomoći u razvoju strategija oporavka. Neophodno je dobiti dobre savjete i podršku od vaših bliskih osoba.
• Od toga self-care prioritet Usredotočite se na ono što doista želite. I pokušajte slijediti uravnoteženu prehranu, vježbanje ili bilo koju drugu aktivnost koja će vam omogućiti da uživate.
• Počnite raditi važne aktivnosti u svom životu. Uspostavite nove emocionalne ciljeve. Usredotočite se na poboljšanje samopoštovanja kroz realizaciju novih izazova.

Primjeri uznemiravanja na radnom mjestu

U situaciji mobinga, vođa potiče nezrele, neiskusne ili emocionalno nestabilne ljude s oskudnim vrijednostima da sudjeluju u uznemiravanju izabranog cilja. Voditelj dobiva zadovoljstvo poticati druge da izvrše takvu interakciju s žrtvom. Nakon što počne psihološko uznemiravanje, glavni siledžija potiče psihičko uznemiravanje u međusobno osiguranom uništenju, od kojeg glavni nasilnik dobiva intenzivno zadovoljstvo (to je obilježje osoba s psihopatskom osobnošću).

Sljedeće ćemo navesti glavni primjeri vrsta uznemiravanja na radnom mjestu:

• Okomito uznemiravanje ili bossing: kada šef izvodi neku vrstu nasilja prema svojim podređenima.
• Vertikalno vršnjačko zlostavljanje: u ovom slučaju, agresija dolazi od podređenih.
• Horizontalno radno uznemiravanje: kada se mobing pojavljuje između vršnjaka na istoj hijerarhijskoj razini.

Posljedice pljačke radne snage u žrtvi

Jednom smo razgovarali o uznemiravanju na radnom mjestu, njegovoj definiciji i primjerima. Važno je razgovarati o posljedicama mobinga na ljude koji pate od njega.

Učinci uznemiravanja na radnom mjestu ne prestaju kada je vaš radni dan gotov. Biti žrtva mobinga na radnom mjestu ima niz negativne fizičke i psihološke posljedicea:

• stres
• Zabrinutost zbog uznemiravanja zbog posla
• Napadi panike
• Problemi sa spavanjem
• Visoki krvni tlak
• čirevi

Učinci mobinga na radni učinak

Radnici koji pate od mobinga na radnom mjestu često imaju lošije performanse na poslu:

• Problemi donošenja odluka
• Nemogućnost rada ili koncentracije
• Gubitak samopoštovanja
• Mala produktivnost

Radnici koji su pretrpjeli mobbing ne samo gube motivaciju ali to gube vrijeme jer su zabrinuti:

• Pokušajte se obraniti
• Izbjegavajte mobbing
• Vaša mreža podrške
• Priča o situaciji
• Planirajte kako se nositi sa situacijom

Osim toga, imaju osjećaj izoliranosti. Zapravo, osoba koja pati od mobinga može se osjećati slabo, dezorijentirano, zbunjeno itd..

Posljedice mobbinga na radnom mjestu u tvrtki

Mobing ima samo negativne učinke na žrtvu i njegove kolege, ali i na tvrtku na makro razini. Osim promjene radnog okruženja i utjecaja na radnike, možete:

• Smanjite produktivnost
• Stvorite neprijateljsko radno okruženje
• Promicati izostajanje s posla
• Može proizvesti troškove zbog pravnih pitanja

Ostali skupi učinci za tvrtku koja se bavi mobilnim radom uključuje:

• Utjecaj predanosti i lojalnosti zaposlenika
• Dodatni troškovi prilikom traženja i obuke novih zaposlenika
• Slaba slika javnosti i negativan publicitet
• Povećan rizik od nekih pravnih radnji

Ovaj članak je isključivo informativan, u Online Psihologiji nemamo sposobnost postavljanja dijagnoze ili preporučiti liječenje. Pozivamo vas da odete kod psihologa kako biste tretirali vaš slučaj posebno.

Ako želite pročitati više sličnih članaka Uznemiravanje na radnom mjestu: definicija i primjeri, preporučujemo vam da uđete u našu kategoriju ljudskih resursa.