Da se spotakneš nije loše, da bi se vezao za kamen da

Da se spotakneš nije loše, da bi se vezao za kamen da / psihologija

Thomas Edison, kada je svijetu obznanio proces kojim je stvorio žarulju sa žarnom niti visoke čvrstoće, nakon mnogih testova i pogrešaka, rekao je: "To nije bio tisuću neuspjelih pokušaja, to je bio izum od tisuću koraka". Uče riječi Edisona vrlo su značajne: Možemo se spotaknuti mnogo puta, napraviti mnogo grešaka, ali važno je uvijek učiti.

Između 1878. i 1880. godine Edison je radio na najmanje 300 teorija kako bi razvio učinkovitu žarulju sa žarnom niti, što pokazuje važnost ustrajnosti i volje da se ne preda prije vremena, kao i volja da se ustane nakon spoticanja..

"Zašto ponavljati stare greške, imati toliko novih pogrešaka?"

-Bertrand Russell-

Učimo se spotaknuti

Pravljenje pogrešaka je vrlo ljudsko, ali ono što nas svaka pogreška mora naučiti je da ustanemo i naučimo ono što se dogodilo. Beskorisno je žaliti ili tražiti objašnjenja kod drugih ljudi, kada je stvarno učinkovita stvar odražavati i učiti lekciju. Budući da su bili mali, poučavali su nas da su najbolji oni koji ne griješe i skrivaju nas da imamo izvedbu koju sada imaju, na način na koji su počinili bezbroj, jedan za drugim.

U 2011. godini Studija je objavljena u časopisu Psychology and Aging koji je tvrdio da dok starimo naš mozak uči bolje od pogrešaka nego od točnih odgovora. U ovom istraživanju rezultati učenja uspoređeni su s pokusnom pogreškom, s onima učenja bez grešaka u vježbama pamćenja s grupama adula između 20 i 70 godina..

Primijenjene su dvije metode učenja. Jedan koji je uključivao pasivno naukovanje u kojem su sudionici dobili kategoriju kao što su "cvijet" i srodna riječ kao što je "ruža" i druga metoda koja se sastojala od učenja suđenja i pogreške: u kojoj se kategoriji radi, ali osoba je morala pogoditi povezanu riječ.

Zaključak iz ove studije bio je taj Starije odrasle osobe bolje su se sjetile ključnih riječi ako su ih naučili suđenjem i pogreškom.

Ovaj rezultat je posljedica činjenice da stariji ljudi postupno smanjuju pamćenje zbog starosti, pa se mogu bolje sjetiti ako ga koriste s metodom pokušaja i pogreške, budući da se moraju napraviti veze koje zahtijevaju više rada za mozak..

"Čovjek može biti u krivu mnogo puta, ali ne postaje neuspjeh dok ne počne kriviti druge za vlastite pogreške."

-John Borroughs-

Sjena perfekcionizma

Postoje ljudi koji nisu u stanju priznati greške, koji su tako zahtjevni sami sa sobom i drugima da se svaka pogreška doživljava kao neuspjeh i poraz. Perfekcionizam može u nekoj mjeri biti vrlina, osobito u onim zadacima koji su relevantniji, ali mogu biti štetni ako svaku identifikaciju pogreške prati velika unutarnja ljutnja.

Izbjegavanje perfekcionizma mora se temeljiti na prihvaćanju nas samih i na ideji da su ciljevi fleksibilni u mjeri u kojoj se moraju prilagoditi kako bi se nosili s promjenom uvjeta. To ne znači da bismo trebali odustati od svojih ciljeva, ali ih je potrebno realistično vidjeti i naučiti da postoje različiti načini za njihovo ostvarivanje..

Važan aspekt za prihvaćanje stvarnosti koja nas okružuje ima veze s slavljenjem postignuća. Ako od kazne pređemo na kaznu, zaboravljajući pogrešku samo kada se dogodi drugi, izgubit ćemo sve što dobijemo.

Nemojte se vezati za kamen

Svaka pogreška je pouka, ali nešto što je bitno da se izbjegne jest ponavljati istu pogrešku, to jest, neprestano se spoticati istim kamenom, jer to znači da se ne razvijamo ili učimo. Kad god se suočimo sa situacijama sličnim onima iz prošlosti u kojima smo napravili pogrešku, preporučljivo je provesti ispitivanje savjesti i pitati:

  • Koje su bile negativne posljedice pogreške?
  • Je li vrijedno raditi istu stvar s rizikom da napravite istu pogrešku??
  • Mogu li napraviti nešto drugo?

Odgovori na ova pitanja neće pružiti vrijednu ruku kada je u pitanju ponovni postupak, ali ovaj put s više uspjeha ...

Naša nagrada leži u trudu, a ne u rezultatu. Ukupan napor je potpuna pobjeda. "

-Mahatma Gandhi-

7 grešaka koje nas tjeraju da patimo Svi radimo pogreške koje nas tjeraju da patimo, ali znamo li ih identificirati? Danas ćete otkriti neke od mnogih koje možete riješiti. Počnite odmah! Pročitajte više "