Svi smo čuvali tajnu pod ključem, na tavanu naše duše

Kažu da skrivanje tajne nije dobro, boli. Međutim, ponekad je češće ozlijeđeno kada poduzmemo korak da otkrijemo to povjerenje. Jer postoje izdajnička srca koja nas tjeraju da se osjećamo naivni kada im ponudimo ključeve naše duše.

Ne možemo to poreći. Svi mi imamo one privatne oceane u čijim dubinama ima nekoliko tajnih bunkera zaštićeni debelim lancima i nekoliko brave. S vremena na vrijeme zavirimo se tamo, s izuzetnom pažnjom da zapamtimo činjenicu. Detalj Slika Skriveni užitak ili čak traumatični trenutak iz prošlosti.

"Tko otkrije tuđu tajnu je izdajica, ali ponekad, tko glasno kaže da tajna sama postaje imbecil"

-Volter-

Često činjenica da se čuva tajna neizbježno uzrokuje nas da pokrećemo ponašanje obmane. To rade oni koji, na primjer, održavaju ovisnost, a time nastoje ozlijediti sebe i druge. On je također počinjen od strane nekoga tko više ne voli, koji osjeća svoje srce jalovim prema osobi s kojom živi i još uvijek odabire da šuti i krene naprijed iz straha, neodlučnosti, navike ili kombinacije svih.

To su stvarnosti koje svi mi znamo na ovaj ili onaj način. međutim, sve tajne nemaju tu komponentu u kojoj se mora preći na prijevaru štititi vašu osobnu stvarnost koja se ne pretpostavlja. Istina je da postoje tajne, koje su daleko od izazivanja sukoba s našom osobom i okolišem, kao dragocjeno blago umotano u veo šutnje..

Ne znamo dobro zašto je to tako, ali postoje činjenice da bi, ako bi ih glasno i na uho pogrešne osobe, izgubili sjaj. Njegova jedinstvena i transcendentna suština našega bića.

Tajne koje zauvijek ostaju u osobnim časopisima

Postoje bolne tajne. Osobne činjenice koje zahtijevaju, bez sumnje, odgovarajuću unutarnju "čistku", odvratnu s kojom se možemo liječiti i oslobađati. Pogreška s posljedicama, obmana ili neobrađena trauma, ponekad nas navodi da čuvamo niz povjerljivosti da mjesecima, čak godinama, omotamo željezne palisade.

Kada se to dogodi, ne oklijevamo koristiti oštre obrambene mehanizme; s njima uspostavljamo sigurnu udaljenost između vanjskog svijeta i onog delikatnog područja gdje se naša tajna rana zacjeljuje pri sporoj vatri. To sami sebi govorimo "Sve je u redu", "život ide dalje". Međutim, ta rana, daleko od toga da bude kauterizirana, postaje sve više zaražena. Tada naše ponašanje oscilira između tjeskobe, bespomoćnosti i depresije.

Sada dobro, Stavljanje ovih činjenica na glasno znači istovremeno suočiti se s još jednim fokusom stresa. Zato što nikad ne znamo kako će drugi reagirati ... U biti, slomiti tu lažnu ravnotežu u kojoj smo se držali.

Obiteljska otkrića

Svi smo svjesni da ono što boli, ono što teži, mora biti oslobođeno. koji staviti naglas one činjenice koje netko želi sakriti u tepihu našeg uma može nas osloboditi, izliječiti. Međutim, postoje oni koji se odluče da to nikada neće učiniti. Kao čudnu činjenicu razgovarat ćemo o dr. Evanu Imber-Blacku. Ona je obiteljski psihijatar i direktor "Centra za obitelj i zdravlje" Bronxa u New Yorku.

U svojoj knjizi "Tajne u obitelji i obiteljskoj terapiji"Kaže kako Mnogi ljudi su pronašli veliku korist u vođenju dnevnika tijekom cijelog života. Ta osobna iskustva - ponekad napisana lošim rukopisom i drhtavim pismima - sakrila su autentične drame ili šokantne događaje koje se nikada nisu usudili podijeliti sa svojim obiteljima. Pisanje je za njih postalo svakodnevni spasilac.

Sada, kao što nam dr. Imber Black objašnjava, obiteljske tajne, daleko od isparavanja, prenose se s koljena na koljeno kao nasljedstva, kao "eksplozivne zamke" koje čekaju da eksplodiraju. Iako ta činjenica nije olakšana, negativna emocionalna klima i napetost sumnje kontaminiraju svu dinamiku.

Čuvanje časopisa pomaže, ali to nije dovoljno. Potrebno je osloboditi ih, obnoviti, iscijeliti.

Nevidljiva obiteljska odanost, očekivanja koja nas zarobljavaju Nevidljiva obiteljska odanost je skup vjerovanja i stavova koje pretpostavljamo kroz našu obitelj i koji čine naše biće. Pročitajte više "

Povjerljivost koju čuvam samo na tavanu svoje duše

Postoje tajne, za razliku od prethodnih, koje ne štete. Oni su naši, kao i naša koža, naš kisik ili ožiljci koje smo napravili kao djeca i da povremeno milujemo teleportirati na trenutak u prošlosti. Postoje sjećanja koja nas definiraju i koje jednostavno ne želimo dijeliti s drugima.

Ponekad su ta privatna blaga načinjena od osjećaja i misli koje nastaju u danom trenutku. Ponekad su pravedniiskustva, ona koja čine emocionalnu tkaninu koja nas sada definira. Sjećanja koja se ne mogu iznijeti glasno jer postoje riječi koje ne mogu opisati neizmjernost tih osjećaja koji nas još uvijek tjeraju u sebi.

Nešto što svi znamo je da ponekad odabiremo dijeliti te delikatne tajne s voljenom osobom. Činiti to ili ne jest nešto što moramo dobro meditirati. Nije dobro dugo vremena napuštati emocionalnost trenutka, jer riskiramo da se ti privatni prostori iznenada oskvrne ironijom, razočaranjem ili čak izdajom.

Vjerujemo ili ne, uvijek je dobro zadržati nešto za nas. To su privatni otoci, vrlo opušteni vrtovi gdje se ukorijeniti, gdje se s vremena na vrijeme vratiti, smiriti se, zagrliti u mirnom oduševljenju našoj biti.

Ogovaranje umire kada dođe do uha inteligentne osobe. Mehanizam uvijek djeluje na isti način: postoji licemjer koji stvara tračeve za šire tračeve, a naivni stvara bez otpora. Pročitajte više "