Voljela sam te dok moja ljubav nije rekla Nije tako loše

 Voljela sam te dok moja ljubav nije rekla "nije tako loše". Pustio sam zavoje da padnu s očiju, skinuo sam lance svoga srca i čak pete kako bih te sustigao. Tada sam ga vidio: ti nisi ljubav mog života, niti jedan dan, niti jedan trenutak: samo onaj tko me je naterao da vjerujem da sam ništa, u stvarnosti, ja sam sve.

Shvatite to "Ti nisi toliko za mene, a ja za tako malo"To je nesumnjivo čin osobne revolucije. Čin hrabrosti i reafirmacije samopoštovanja koji nas oduševljava. Međutim, moramo priznati da ne ne svatko ima tu psihičku i emocionalnu tetivu koja je sposobna postaviti granicu između ljubavi prema sebi i ovisnosti. Između dostojanstva i odricanja.

"Ljubav prema sebi je povrijeđena, ali nikada nije ubijena"

-Henry de Montherlant-

Znamo da je riječ "samoljublje" u procvatu. Da ima mnogo knjiga, priručnika i tečajeva koji nas ponavljaju gotovo kao mantru "Nitko ne može uspostaviti zdravu vezu osim ako se ne žele prvo". Sada, ne znajući mnogo formule, primjenjujemo ga na najtočniji način.

Ljubav prema sebi nije izgrađena samo kroz knjigu ili razmišljanje o njoj. To nije pasivna cjelina, naprotiv. Ljubav prema sebi je stanje apsolutnog uvažavanja sebe koje raste iz djelovanja i, pak, gradi naše fizičko i emocionalno zdravlje. To je dinamična dimenzija koja također ima tendenciju doživjeti neke uspone i padove.

Predlažemo da razmislite o tome.

Nisi bio toliko za to, a ja sam ti dao cijeli svoj svemir

Astronomi komentiraju da se pojave vrlo slične našim afektivnim odnosima događaju u svemiru. Samo na primjer: tu je maglica koja se zove Henize 2-428, koja, gledano s teleskopa, fascinira svojom osobitom ljepotom i osebujnom tajnovitošću. Zapravo, ova maglica je spoj dvaju bijelih patuljaka, dvije stare zvijezde u posljednjem stadiju njihova života, čamljene.

Zanimljiva stvar u vezi s tim parom je ta da oni kruže jedan oko drugog svaka četiri sata. Podigli su smrtonosni ples, ali nevjerojatno lijepi gdje će se prije ili kasnije završiti urušavanjem. Nekako i mi, bez da smo nebeska tijela, koristimo ovu igru ​​sila. To znamo postoje ljubavi kojima je predodređeno da budu nešto više od prašine pamćenja, a ipak ih hranimo. Mi kružimo u toj nezdravoj ljubavi, u onim gravitacijskim valovima gdje objesiti samopouzdanje pranja tako da ga vjetar odnese.

Henize Nebula 2-428

Možda ta ljubav nije bila toliko, ali dok ne shvatimo, dok dostojanstvo ne bude teže od klaudikacije, suza i ovisnosti, nećemo otvoriti oči. Međutim, moramo imati vrlo jasno: ne smijemo hraniti kult žrtvovanja. jer nijedan svemir ne može slomiti, kao ni naša individualnost, našu ljubav prema sebi, naše jedinstveno i iznimno svjetlo.

Zvijezde kažu da smo mi kratkotrajni, a zvijezde kažu da smo mi prolazni, da je sada najbolji trenutak da budemo sretni, da je vrijeme dar da ga cijenimo. Pročitajte više "

Recept za ljubav prema sebi

Zamislimo na trenutak samoljublje na vrlo konkretan način: kao kostur, naš. Daje nam podršku, snagu, otpor i jamči nam skladan i ispravan pokret kako bismo se slagali na svakodnevnoj osnovi. Ako taj kostur ima slomljenu tibiju ili femur, trebat će nam štake ili invalidska kolica. Bit ćemo ovisni.

Ova osobna dimenzija zahtijeva iznimnu životnu potporu. Međutim, znamo da s vremena na vrijeme ima svoje uspone i padove, svoje trošenje i posljedičnu bol. Stoga je vrijedno uzeti u obzir komponente koje čine taj recept kako bi ga zadržali u "dobrom stanju"..

Stupovi za učvršćivanje samopoštovanja

Prvi stup je bez sumnje osobna koherentnost. To je još jedan pojam koji mnogi brane, a malo se primjenjuje, jer prije svega trebate hrabrost. Usklađenost se odnosi na potrebu održavanja korelacije između onoga što osjećamo i onoga što radimo. Između onoga što mislimo i onoga što izražavamo.

• Ponekad je bolje odrediti što vam je potrebno u odnosu na ono što želite. Na primjer: možda ste upravo prekinuli vezu. Usamljenost i ogorčenost očajni su te i ono što želite hitno je pronaći nekoga tko će ublažiti te praznine. Sada ... stvarno misliš da je to ono što ti sada treba??

• Postavljanje granica je zdravo. Na engleskom se zove neobičan izraz "Frenemies" što bi se prevesti kao "Amienemigos". Odredite one ljude koji žive oko nas odjeveni kao prijatelji, ali u stvarnosti su štetni, neprijatelji. Zaustavljanje tih veza i interakcija je od vitalnog značaja.

• Žive namjerno, ne prihvaćajte srednje ili mrvice. Ljubav prema sebi treba odrediti, polu-ljubavi se ne isplati, niti se smijeh tijekom dana i suze noću. Niti te "volim s uvjetima".

Živjeti s namjerom je shvatiti da biti sretan morate donositi odluke, a ne da orbitalno kruži oko drugih poput nebeskog tijela koje će kasno ujutro završiti urušavanjem i nestajanjem. Naučimo sjati, imati svoj vlastiti svjetlost, čvrst glas i dostojanstveno i hrabro srce kako bismo privukli ono što zaista zaslužujemo.

Umjetnost dobre ljubavi pojačava vaše samopoštovanje, ne uništava je, umjetnost dobre ljubavi ne nastoji zadovoljiti ego. To je psihička tetiva koja daje dah, hranu i poštovanje. Želja za mudrim nije ni slijepa. Pročitajte više "

Slike zahvaljujući Chiee Yoshii, Kris Knightu