Premlada smo da bismo bili tako tužni

Premlada smo da bismo bili tako tužni / psihologija

Promjena ekonomskog i društvenog trenda na izrazito negativan način utječe na cijelu generaciju mladih ljudi, koje su tužne. Svatko to osjeća i živi na taj način, ali teško je to izraziti. Neposredno prije nego što će se situacija neizbježno pogoršati, nadali smo se da naša generacija neće morati čekati desetak godina kako bi se situacija normalizirala. Sada vidimo da je ta brojka optimistična u ovoj situaciji, ali nastavljamo hodati.

Ovaj izraz koji je naslov članka prešao u mrežu, bio je ilustracija Sara Herranz. Pisac je došao na ideju ove ilustracije dok je gledao film "Početnici" i uključio ga u svoju knjigu Sve što ti nikad nisam rekao zadržao sam ovdje. 

Ovom ilustracijom identificirane su tisuće mladih ljudi koji nemaju nikakvih zdravstvenih problema ili osnovnih nedostataka, ali koji su vidjeli svoju budućnost za oko 180 stupnjeva u smislu akademskih, radnih i nultih mogućnosti neovisnosti dom njegovih roditelja.

Ipak, premlada smo da bismo bili tako tužni. Ali ponekad, odzračivanje i suočavanje s problemom koji je postao tabu jer ga mnogi ljudi nose sramom, prvi je korak u spoznaji kako nešto čudno uzima ovaj put i otkriva moguće slučajeve depresije ili tjeskobe .

Utjecaj tuge na mlade ljude

Sreća i tuga nisu sve ili ništa, svaki dan možemo doživjeti različite emocije, a tijekom tjedna možemo proći kroz vrlo tužne trenutke i trenutke radosti. Ali zajednički nazivnik ove zajedničke generacije je sljedeća: beznađe u odnosu na budućnost.

Moramo biti svjesni da je očajanje jedan od glavnih katalizatora depresivne epizode. Trenutno, a povećanje od 15 do 20% više slučajeva depresije u sadašnjoj generaciji mladih ljudi u usporedbi s prethodnom generacijom.

Mnogi od mladi ljudi vide da su nakon čitavog svog života morali obavljati poslove koji nisu vezani uz njihovu profesionalnu domenu. Drugi su morali emigrirati, a istovremeno su obavljali i nekoliko kvalificiranih poslova u stranoj zemlji. Nitko nije bio spreman za ovu situaciju, pa su u vrlo kratkom vremenu morali pokrenuti osobne resurse u stresnim situacijama koje su ih iz dana u dan prevazišle..

Logično je, dakle, prestati kriviti sebe i to pretpostaviti najviše formirana generacija donosi ocjenu, čak i sa hrabrošću koja sugerira da su na tu ideju napravljeni godinama; kada se u stvarnosti situacija drastično promijenila u vrlo kratkom vremenu.

Moramo učiti iz svega što nam se događa

Nije isto što ova loša ekonomska situacija utječe na osobu koja je već imala stabilnu poziciju i prepoznatljivu putanju, da bi pronašla pravu situaciju kada si htjela izaći u svijet, i jedina stvar koju si našao je slamanje.

Niste ništa pokazali jer vas nisu napustili, veselili ste se sa strujom i dezorijentirali. Ali zahvaljujući onome što se događa, izvući ćemo lekcije koje su vrijedne dva ili tri života.

Zato Kada smo tužni, moramo razmišljati o tome što pobjeđujemo i što gubimo. Prije svega, moramo učiti iz svega što nam se događa. Razvit ćemo empatiju i jedinstvenu društvenu svijest kako bismo analizirali probleme svijeta iz mnogih perspektiva. Naša otpornost se razvila s velikom brzinom, naša emocionalna inteligencija uspjela nas je izvući iz više situacija nego što smo naučili u prethodnim godinama.

Mi smo otvoreniji, manje naivni i više podupirući. Mi cijenimo iskrenost, jednostavnost i pristojnost kao nekoliko prethodnih generacija. Licemjerje smatramo našim neprijateljem, kao i taštinom i ekstravagancijom.

Spremni smo za promjenu i učinit ćemo bolje, ostavit ćemo drugi način obavljanja poslova sljedećim generacijama. Možda je mnogo dana vaš psihološki otpor slomljen, ali vi ćete se ponovno probuditi. Premlada smo da bismo bili tako tužni, pa je vrijeme da ustanemo i slijedimo.

Tužni smo, ali nismo sami

Ako neka osoba prođe kroz bilo koju depresivnu ili beznadnu situaciju sama, oni mogu živjeti sa strahom i sramom, ali u stvarnosti, u ovoj situaciji tuga je podržana ako se osjećamo dijelom mreže ljudi koji prolaze kroz vrlo slične situacije.

Ne opuštamo se jer je to općenito haotična situacija, ali se javlja psihološka pojava: naša krivnja postaje podnošljivija, rasipa se, jer našu situaciju ne pripisujemo unutarnjim, stabilnim i globalnim aspektima naše osobe, ako ne shvatimo da je to zajedničko zlo.

Suočeni s ovom situacijom ne mogu biti izolirani, jer se suočiti sa situacijom na pasivan i katastrofalan način ne pomaže ništa. Morate se popraviti, odijevati i otići čak i ako se ne osjećate tako. Želja će doći kasnije. I to je da postoji mogućnost da nastavimo svoj život. Kao što je Jean Paul Sartre rekao:

"Ne gubite naše vrijeme. Možda ima i boljih, ali ovo je naše"

Najgora tuga je ona koja nema svjedoka, a tuga može postati rutinska emocija. Možemo se udobno smjestiti u njihovoj izolaciji, ne uzimati rizike i situacije koje nas smetaju. Pročitajte više "