Preživjeti lošu odluku

Preživjeti lošu odluku / psihologija

Tko nije pogriješio, neka baci prvi kamen. Tko nije bio potaknut impulsom i kao rezultat donosi pogrešnu odluku? Tko nije vjerovao da zna što mora znati i pretpostavlja odlučnost koja je u konačnici bila pogrešna? To se dogodilo svima nama, ponekad s vrlo visokim troškovima.

Nakon što je shvatio pogrešku dolazi neka vrsta mamurluka. Odbacujemo loš trenutak kad smo mislili da je to ispravna stvar. Osjećamo se krivima. Mi smo tjeskobni. Ponovo pregledavamo način na koji možemo odbaciti ono što je učinjeno. Uronjavamo se. Što učiniti u tim slučajevima?

Izmjerite opseg oštećenja

Normalno je da na početku imate pristup ljutnji i tuzi. Ali hajde, nemoj ostati tamo. Ne čini ti ništa dobro da te mučiš, niti da te ispunjava krivnjom. Za što? To će vas samo spriječiti da nahranite glavu i izvedete stvarno učinkovite radnje kako biste riješili ono što se može riješiti.

Nakon što završite fazu reljefa, Vaš je prvi zadatak definirati, što je točnije moguće, koja je bila pogreška. Jeste li se odlučili ne znajući na kojem ste se terenu kretali? Jeste li požurili? Jeste li dopustili da vas pritisnu neki vanjski faktori? Nisu uzeli u obzir vremena ili procese i djelovali u neprikladno vrijeme?

Što bolje pogriješite, to je vjerojatnije da ćete ga popraviti, ili uzeti od njega vrijedno iskustvo.

Druga stvar je mjerenje posljedica vaše pogreške. Morate se zapitati na koji teren utječe na vas (ekonomski, emocionalni, fizički ili bilo što drugo). Trebali biste također uzeti u obzir stupanj oštećenja koji ste učinili ili učinili. Koristite jednostavnu skalu: nisku, srednju ili visoku. Zatim odredite sve posljedice koje vam je donijela ta loša odluka.

Nemojte se prepustiti iskušenju da budete izuzetno strogi prema sebi. Zapamtite da u tom trenutku nosite teret krivnje i to može utjecati na vašu percepciju. Pokušajte biti objektivni.

Popravite i nastavite

Kada ustanovite koje su greške i štete prouzročene, imate vrlo važne informacije za napredak, umjesto da ostanete u frustraciji onog što je moglo i nije bilo. Razmislite tiho ako još uvijek možete nešto poduzeti. Analizirajte kako biste vidjeli postoji li način da se dio ili sve što se dogodilo izmijeni.

Što se može spasiti od oluje?

Zapamtite to Ne radi se o brisanju onoga što si učinio, već o tome da si odgovoran za svoju pogrešku. Vrlo je negativno ako usmjerite svoje napore kako biste pokušali prikriti pogrešku, opravdati je ili je obraniti cinizmom. To samo povećava vašu pogrešku, nikada je ne rješava.

Usredotočite svoju pozornost na zaustavljanje oštećenja. Uzimajući loše odluke, stvorili ste negativne učinke koji se mogu nastaviti povećavati. Stoga potražite načine kako ograničiti taj proces koji je već u tijeku. Pogreške, kao i uspjesi, često pokreću niz događaja. Morate izbjegavati štete koje još nisu uzrokovane.

Ako nije moguće nešto učiniti, onda ništa. Izbjegavajte zaokruživanje pogreške s dugim sjednicama za samo-mučenje. Ako ste shvatili svoju pogrešku, Ako ste svjesni štete koju ste učinili, ne preostaje vam ništa osim da se ispričate. Ponudite iskrene izgovore za ono što se mora ponuditi i za sve ljude na koje vaša odluka može utjecati. Učinite to s poniznošću.

Zapitajte se što ste naučili od svega ovoga i oprostite sebi. Sve nam se dogodilo i ne morate biti iznimka. Možda je ta pogreška bila izvor mudrosti koju si trebala da izbjegneš pogoršati pogreške. Spasite dobro i okrenite stranicu.

Slika dobila Tomas Picka