Simptomi depresije kada se tijelo i um ne mogu nositi s dušom

Simptomi depresije su različiti kao i posebni u svakoj osobi. Međutim, svi se udružuju u istu tamnu stvarnost: kronični pesimizam i nemogućnost kretanja sa životom. Suočavamo se sa složenom bolešću kao što je invaliditet, koja ne razlikuje dob, spol ili društveni status, još uvijek okružena određenim stigmama.

Kažu da je stavljanje riječi na bol prvi korak u liječenju. Reći gdje boli je vizualizirati ozljedu, jest dijagnosticirati traumu, unutarnju disfunkciju koja se očituje u određenoj simptomatologiji. Sada, kada govorimo o depresiji, nešto što je strahovito složeno za pacijenta je da konkretno objasni gdje boli.

"Depresija krade vašu nadu i bez nade ne možete živjeti".

-Luis Rojas Marcos-

Razlog? Bilo da se radi o distimiji, o sezonskom poremećaju, o velikoj depresiji ili čak za bipolarni poremećaj, ono što boli je "sve". Izvagajte tijelo, odmjerite misli i odmjerite život. Sve ubode i sve se iscrpi. Čovjek, uhvaćen cijelim kaleidoskopom neugodnosti, često se ne može jasno objasniti što mu se događa..

Možda zbog toga obično ne uspije toliko kad se radi o dijagnozama. Često su liječnici primarne zdravstvene zaštite ograničeni na liječenje određenih stanja bez intuicije da se nakon tog simptoma osobito javlja depresija. Čak i više, Također je uobičajeno da mnogi ljudi (osobito muškarci) nerado traže pomoć. Oni stoje u toj apatiji govoreći da je to jednostavan stres, loše vrijeme i ništa drugo.

Rano otkrivanje depresije olakšava terapijski pristup. Stoga je važno naučiti prepoznati simptome depresije, kako u sebi, tako iu našim najbližim ljudima.

Simptomi depresije trebali biste znati

Depresija dolazi u mnogim oblicima. Postoje mnoge vrste depresivnih poremećaja i, pak, one mogu biti povezane s drugim psihološkim stvarnostima koje su potrebne za dijagnosticiranje. Isto tako, svaka osoba živi ovu bolest na neki način, što zauzvrat podrazumijeva potrebu personaliziranja svakog tretmana, svakog terapijskog pristupa.

Mi smo pak suočeni sa stanjem koje doseže gotovo svaki aspekt našeg tijela: imunološki sustav, probavni sustav, odmor, metabolizam, kognitivne procese ... S druge strane, psihijatri nas još jednom podsjećaju da je ova bolest, situaciji ovo stanje nije simptom slabosti. To nije nešto što se bira ili provocira, nije iznenadni prijelom u kosti koji se može zacijeliti s malo odmora i rehabilitacije.

To je vrlo složena i delikatna stvarnost koju dokazuje sljedeća simptomatologija.

Bihevioralni simptomi

Među najčešćim simptomima depresije su oni koji su povezani s ponašanjem osobe. Pogledajmo ih detaljno.

• Aktivnosti koje su nam nekad bile ugodne i nudile su nam motivaciju, sada više nismo zanimljivi.
• Poteškoće u obavljanju poslova.
• Zadaci koje smo radili u kratkom vremenu sada nas koštaju više. Čak i sama činjenica razmišljanja o njima iscrpljuje nas.
• Nezainteresiranost za druženje.
• Hipoaktivnost ili hiperaktivnost. Ova informacija je važna: depresiju često povezujemo s nedostatkom energije i niskom aktivnošću. Sada se može dogoditi i suprotna stvarnost. Postoje ljudi koji se ne mogu zaustaviti, moraju uvijek biti zauzeti da "ne misle".

Emocionalni simptomi

• ćudljivost.
• Stalni osjećaj frustracije.
• Nedostatak povjerenja.
• Katastrofalne misli i nedostatak nade u budućnost.
• Stalna rumination (misao koja ne prestaje, koja analizira višak stvari, koja postaje opsesivna ...)
• Osjećaji razočaranja.
• Osjećaj da nas nitko ne razumije.
• Stalna tuga.
• Iritacija, stalna ljutnja ...

Kognitivni simptomi

• Problemi koncentracije.
• Gubici memorije.
• Mentalna magla (osjećaj nepovezanosti sa stvarnošću).
• Nepristojno razmišljanje.

Fizički simptomi

Pojavljuju se simptomi depresije, osobito na fizičkoj razini. Ova simptomatologija je ono što čini pacijenta svojim liječnikom primarne zdravstvene zaštite kako bi pronašla olakšanje za te specifične bolesti. Tada profesionalac mora biti u mogućnosti vidjeti dalje intuitivno da iza ovih simptoma može biti problem depresije.

• migrene.
• Bolovi u mišićima i grčevi.
• Crijevni problemi.
• Povećanje ili smanjenje težine.
• Gubitak kose.
• Problemi sa spavanjem.
• iscrpljenost.
• Dermatološki problemi.
• Oslabljeni imunološki sustav.

Samoubilačke misli

Jedan od najrelevantnijih simptoma depresije i da je potrebno istaknuti, bez sumnje su suicidalne misli. To su u početku sporadične ideje, ali u nekim slučajevima one mogu postati trajne sve dok ne postanu prvi pokušaji. Stoga je bitno da budemo pozorni na ovu vrstu internih verbalizacija.

• "Ako sada nestane, ništa se neće dogoditi"
• "Volio bih da sam otišao u krevet i da više nisam ustao"
• "Svi bi bili bolji bez mene"
• "Nitko ne bi primijetio da je sada nestao".

Simptomi depresije u djece, adolescenata i starijih osoba

Važno je još jednom naglasiti da simptomatologija ove bolesti obično je određena između jedne osobe i druge osobe. S druge strane, dobni rasponi također utvrđuju određene karakteristike koje treba detaljno opisati.

Depresija u djece

• Gubitak interesa u igri.
• Noćne more i poteškoće sa spavanjem.
• Nedostatak apetita.
• Odbija ići u školu.
• Psihomotorna aktivnost uznemirena ili inhibirana.
• Crteži s agresivnim ili negativnim sadržajem.
• Samopovređujuće ponašanje.

Depresija u adolescenata

• razdražljivost.
• Promjene raspoloženja.
• Nisko samopoštovanje.
• Trebam biti sam.
• Samopovređujuće ponašanje.
• umor.
• Stalne bolesti: gripa, prehlade, vrtoglavica, povraćanje ...
• Niska uspješnost škole.
• Odbijanje druženja i izolacije.

Depresija u starijih osoba

• Loše raspoloženje.
• Gubitak apetita.
• Neaktivnost i umor.
• Problemi s probavom.
• pospanost.
• Gubici memorije.

Da zaključim. Budući da smo uspjeli vidjeti simptome depresije, iako različiti, dijele mnoge zajedničke osi. To je iscrpljujuća spirala obilježena pesimizmom i nedostatkom energije. Sada postoji činjenica koju ne možemo ignorirati. Ako se usredotočimo na ono što nam depresija čini i što nam depresija oduzima, dodatno ćemo pojačati osjećaj apsolutnog nedostatka kontrole.

Moramo promijeniti fokus i ići dalje. Iako smatramo da je ova bolest gotovo poput napretka sa slijepim štapovima, može se reći da se ona može liječiti i da se malo po malo može imati punu kontrolu nad njom kako bi je oslabili i ostavili iza sebe. Samo trebate napraviti jedan korak, najhrabriji od svih: zatražiti pomoć i predati se.

Psihotična depresija: simptomi i liječenje Psihotična depresija se lako može pomiješati s shizofrenijom. I, ponekad, depresija se može manifestirati psihotičnim simptomima, kao što su halucinacije ili zablude. Pročitajte više "