Sedam koraka za dizajniranje života

"Stvari trebaju biti što je moguće jednostavnije, ali ne i jednostavnije". Ta fraza, koja je, čini se, isprepletenost, zapravo govori o tome kako se trebamo ponašati u životu. Ne shvaćamo kako teško svaku temu, svaku situaciju, svaku priču.

Od kapi postavljamo ocean ...  i to uopće nije dobro. Kako možemo pojednostaviti naš život kako bismo bili sretniji i zaista uživali u onome što zaslužujemo??

1 - Napravite mali popis najvažnijih stvari u vašem životu: Uzmite list papira i složite ga u sredinu. Ponovite postupak za označavanje četiriju "okvira". U svakom od njih, stavite ono što vam je najvažnije u životu, na opći način. Na primjer, moja djeca, moji prijatelji, moja karijera, moj posao.

Razmislite o tome što je zaista vrijedno, što bi trebalo imati prioritet, što je iznad svega. Ono što je izostavljeno iz ovog "mini lista" je sve što komplicira vaše postojanje.

2 - Ostavite obavezu: Analizirajte sve stvari koje ste počinili ili prisiljavali učiniti. Možda je to ono što oduzima previše sati vašeg dana i ne nudi vam ništa zauzvrat.

Možda je to radni tim u kojem se nalazite, što vam ne pomaže profesionalno ili možda vi dodajete sve više zadataka i aktivnosti na svoj dnevni red, ali u stvarnosti ne možete učiniti ništa dobro (Zapamtite izraz "onaj koji puno stisne, malo visi"). Ne ustručavajte se reći ne, ako se nešto izbjegne vašim mogućnostima. To ne znači prestanak prevladavanja, ali ima trenutaka kada ne znamo vrijednost riječi "ne". Samo dva pisma koja bi pojednostavila naše živote.

3 - Očistite ladicu ili ormar: Može biti i polica, polica, komad namještaja, garaža, itd., Od ogromnog područja do malog kutka sobe. Ideja je da počnete od baze da prvo morate isprazniti sve i odabrati samo one stvari koje stvarno (uz napomenu "stvarno") procjenjuju ili koriste.

Sve ostalo bacite. Nije bitno je li puno ili malo, to je korak. Ako se ne osjećate sposobni odbaciti ga, donirajte ga. Ako postoje predmeti od drugih ljudi koji su vam posudili i nikada se niste vratili, to je izvrsno vrijeme za to.

4 - Definiranje ograničenja: tako da će sve biti mnogo jednostavnije. Odredite što želite učiniti, kako, kada i za što. Pokušajte što bolje slijediti te smjernice. Pojednostavite popise na čekanju. Ako imate više od 10 stavki, sigurno ih možete skratiti na 4 ili 5. Identificirajte one zadatke koji nisu potrebni, one koje možete delegirati, one koje biste trebali automatizirati i one koje morate ignorirati izravno.. Ponovite to svaki tjedan.

5-slobodno vrijeme: Jedna od najdragocjenijih dobara ljudi, više od novca ili zlata, ne može se izgubiti jer nisu jednostavni u životu. Svakog dana ostavite slobodan prostor od 30 minuta da biste se oslobodili svega, uživajte u onome što volite, radite ono što odavno odgađate, još malo spavajte, izlazite na sunčanje ili zrak u park, isključite se iz tehnologije , gledajte manje televizije i čitajte knjigu itd..

6 - Obrišite svoje radno područje: Ako imate stol pun papira, mapa, grafikona, bilježnica, olovaka, itd., Teže je razmišljati jasno i stoga imati jednostavniji život. Očistite sve što ne koristite, naručite prema prioritetima, ostavite web-lokacije "bez ičega", itd. Isto možete učiniti i kod kuće uz kuhinju, noćni ormarić, knjižnicu itd..

7 - Obavite jedan zadatak odjednom: "Jedan zadatak" je jedna od metoda koja je postigla veću učinkovitost u tvrtkama širom svijeta. Zašto? Uglavnom zato što ako obratimo pažnju samo na jednu stvar, završavamo ih prije i s boljim rezultatima.

Fotografija ljubaznošću Ulyane Vyugina