Ako mi život donosi promjene koje su sve dobre

Ako mi život donosi promjene koje su sve dobre / psihologija

Ne želim se bojati promjena koje mi život donosi, želim disati, želim vjerovati i uzimati ih bez otpora kako bi izbjegli patnju, jer u mojim danima želim zvijezde koje me vode na put sreće.

To je ono što svi želimo, nema sumnje. Sada, govoreći naglas da se ne bojimo promjena, nije posve točno, jer nekako, svi se bojimo neizvjesnosti i još više, onim varijacijama koje ne izazivamo i koje nas život sam donosi.

Ako želite da se vaš život promijeni, nemojte ostati sjediti, jer se vaše postojanje nikada neće promijeniti ako se ne promijenite: oprema koja postavlja magiju postojanja u pokretu je uvijek u vama.

Sigurni smo da ste u ovom trenutku u vašem životu već morali poduzeti više od jedne promjene. Neki su došli neočekivano, a drugi, sami ste ih inicirali iz nužde. I sve je to dobro, jer ako dobro razmislimo, Jedino čega se trebamo bojati jest da će doći vrijeme, kada ćemo požaliti što nismo napravili promjenu odlučan.

Ne usuđujući se da kažem "da" tom prijedlogu, da su putovali, ostavili sve za nekoga ... Sve se to ponekad pojavljuje u našim mislima kao vrata koja se nikada nismo usudili otvoriti, za koje nećemo naći ključ..

Promjene su značenja u našem životu, koji se ponekad pojavljuju neočekivano, a drugi se pojavljuju da nas testiraju.

Ako dođu promjene, dopustite im da rastu

To je pravi stav koji bismo trebali pretpostaviti: sve promjene su vrijeme za rast, a ovisno o tome kako pretpostavljamo, dobit ćemo nešto više ili manje pozitivno.

Često se kaže da promjene same po sebi nisu bolne. Stvarna patnja dolazi kada pokazujemo snažan otpor samoj promjeni.

Također je jasno da ponekad su promjene traumatične: gubitak, neuspjeh, razočaranje ... Međutim, naš stav i unutarnja snaga će opet biti onaj ključ koji će nam pomoći da prijeđemo vrata puta našeg života s većim dostojanstvom i hrabrošću, stekavši mudrost.

  • Tko se opire promjenama, ostaje u prostoru između dva svijeta gdje je s jedne strane prošlost, a na drugoj patnja.
  • Ne možemo ostati zaglibljeni u sjećanju tog propalog odnosa, ili godinama plakala smrt voljene osobe. Moramo krenuti naprijed, dopustiti sebi da patimo iz dana u dan malo manje dok nam uspomena ne bude miran danak onima koji više nisu tamo, ali se ponovno oporavljaju iluzijom da nastavite hodati.
  • Prilagođavanje promjenama zapravo je nešto što je svojstveno ljudskom biću. Mogli bismo reći da smo genetski predodređeni za promjene kako bismo se poboljšali, otkrili nove vještine, nove kontekste, nove vještine ...

Zapravo, radi se o "znanju kako teći", Ako ostanemo vezani za sjećanje, strah ili tu liniju naše zone udobnosti, ono što ćemo postići je da će se prije ili kasnije pojaviti osobna frustracija. Dakle, ako dođu promjene, vjerujte sebi: to je prilika za rast.

Kada to najmanje očekuješ, dobre stvari dolaze i kad to najmanje očekuješ, sve ide dobro! Dobre stvari dolaze u nekom trenutku za sve ... Nemojte prestati vjerovati sebi i boriti se za svoje snove. Pročitajte više "

Vjetrovi promjene mijenjaju moja krila

Ljudi se boje bilo čega što je neuobičajeno, svaku varijaciju koja nas udaljava od našeg središta, iz našeg svakodnevnog života, jer je to kao gubitak kontrole i puštanje da padnemo u ocean nepredvidivih.

Ponekad, male promjene čine veliku razliku i to je onda kad iznenada rastemo krila: jer zapamtite, bez promjena nema leptira.

Iako je istina da svi želimo uživati ​​u spokojnom postojanju gdje je sreća gotovo zajamčena, ništa od toga se ne može dogoditi ako prvo ne naučimo prihvaćati promjene i čak ih promovirati..

Jer mnogo puta ćemo biti prisiljeni "okrenuti stranicu" kako bismo krenuli naprijed kako bismo se brinuli o našem emocionalnom zdravlju ili poboljšali naš profesionalni život.. Život je promjena i to je vječni tok u kojem učimo "pustiti sebe" od strane pritoka koji smatramo adekvatnim. Da biste to učinili, imajte na umu sljedeće:

  • Rješavanje emocionalnog otpora: shvatite svoje emocije i shvatite da je strah osmišljen tako da vam lanac stavi pred noge, preobrazi brigu za sigurnost, uvjeri se da će ti korak donijeti osobna poboljšanja.
  • Promijenite svoje misli i promijenit ćete svoju stvarnost. To je tako jednostavno, samo fokusiranjem stvari drugačije, vlastitim promjenama i već ste pokrenuli opremu, već ste uključili čaroliju.
  • Usredotočite se na pozitivne aspekte, izbjegavajte da padnete u ravnotežu negativnog i potaknite svoje nade. Ako želite dobre stvari u svoj život, razmislite o njima, usredotočite ih na svoj horizont kako bi oni mogli biti vaš vodič na dnevnoj bazi.

Zapamtite da sve dolazi u životu, sve se događa i sve se mijenja ...

Kada sebi dopustiš ono što zaslužuješ, privlačiš ono što ti je potrebno Kada si svjestan onoga što zaslužuješ, i naposljetku, odobravaš i učiš kako se malo više prioritetizirati, ono što doista trebaš doći će. Pročitajte više "