Pregoreksija strah od tova trudnica

Kada je žena trudna, najčešća je dobivanje na težini između 9 i 14 kilograma. Iako se ova brojka razlikuje ovisno o svakom pojedinom slučaju, normalno je da nakon prvog tromjesečja majka masa mjesec i pol kilograma. međutim, Neke trudnice razvijaju pregoreksiju, stanje poznato kao anoreksija trudnica koje prekida s tom normom.

Njihov gubitak ili ne-dobivanje na težini, kao i njihov nedostatak esencijalnih hranjivih tvari sprečavaju fetus da pravilno raste. Iz tog razloga i, unatoč činjenici da se to događa u smanjenom broju slučajeva, reperkusije pregoreksije mogu postati vrlo ozbiljne, kako za majku tako i za fetus.

Kako izbjeći dobivanje na težini?

Ovaj anglicizam dolazi iz toga trudnoća (na engleskom, trudnoća) i anoreksija. To je poremećaj prehrane koji utječe na trudnice koje razvijaju iracionalan strah od tova tijekom razdoblja trudnoće. Toliko se drže da žele zadržati svoju tjelesnu težinu obavljaju sve vrste radnji kako bi sačuvali svoj lik.

Oni odlučuju što je više moguće ograničiti ono što stavljaju u usta nakon hipokaloričnih i vrlo restriktivnih dijeta. Izbjegavaju namirnice s mnogo ugljikohidrata i masti i lišavaju se bilo koje vrste "ćud" karakterističnih za njihovo stanje. Oni također obavljaju fizičku aktivnost na prekomjerni i opsesivni način. Osim toga, koriste purgativnu praksu nakon prejedanja, povraćanja, pa čak i korištenja laksativa. Kakva opasnost!

Je li to isključivo žena koje su pretrpjele anoreksiju?

Moguće je da trudnica razvije pregoreksiju bez prethodnog poremećaja u hrani. Ali to nije uobičajeno. Najčešće ste prethodno imali neku vrstu poremećaja ove vrste, kao anoreksija ili bulimija. Međutim, nakon što je u prošlosti patio, iako se rizik povećava, ni u kojem slučaju ne jamči da će ga razviti tijekom mjeseci trudnoće.

Uzroci ovog poremećaja imaju svoje podrijetla u psihološkim, biološkim i međuljudskim čimbenicima koje predisponiraju žene da razviju poremećaj ovog tipa.

Simptomi pregoreksije

Glavne verbalne indikacije da trudnica pati od ovog poremećaja su izbjegavajte govoriti o svojoj trudnoći, poričući vaš problem i odbacite i vaše stanje i promjene u ovome. Sve je to rezultat njihovog osjećaja straha i tjeskobe za debljanje. U pozadini drže uvjerenje da, ako ne govorite o tome, nema.

Fizički, malo je povećanje težine ili čak gubitak koji imaju tijekom trudnoće. To je najočitije tijekom drugog tromjesečja, jer je to vrijeme kada treba primijetiti većinu tjelesnih promjena.

Osim toga, povezana su hipokalorijska dijeta, prekomjerna tjelesna aktivnost i purgativna praksa vrtoglavica ili glavobolje i prekomjerni umor. Također uzrokuje poteškoće u koncentraciji i spavanju. Svi ovi simptomi ne samo podići slučaj na rizičnu trudnoću, ali oni mogu stvoriti probleme tijekom porođaja i kasnijeg razvoja djeteta.

Posljedice pregoreksije za majku

Posljedice ovog poremećaja su, s jedne strane, one koje proizlaze iz nedostatka unosa hrane. Među njima, pothranjenost, anemija, bradikardija, aritmije, hipertenzija, gubitak kose ili vrlo suha i ispucala koža. Svima njima, koji su već ozbiljni, moramo dodati posljedice za trudnoću.

Smanjenje esencijalnih minerala koje je rezultat nedovoljnog unosa može proizvesti dekalcifikacija kostiju, kao i niska naknadna proizvodnja majčinog mlijeka. To će otežati, nakon rođenja djeteta, da je dojenje odgovarajuće i zadovoljavajuće.

S druge strane, žena može imati niži volumen amnionske tekućine, vitalna tekućina za fetus, koja ga okružuje i štiti od vanjskih ozljeda i mogućih udaraca. Osim toga, može doći do odvajanja posteljice. Ovo stanje postaje vrlo ozbiljno, osobito ako se dogodi u trećem tromjesečju.

Kako to utječe na fetus?

Hranjenje majke ključno je za razvoj fetusa. Dakle, posljedice koje ovaj poremećaj ima za njega su stvarno opasne. Pregoreksija povećava šanse za komplikacije tijekom poroda. Neki mogu biti: respiratorna insuficijencija, niska porođajna težina ili vrlo loše vrijednosti u Apgar testu. Također uzrokuje prerano rođenje (prije 37. tjedna trudnoće), malformacije u fetusu, neurološke promjene, ADHD ili mentalnu retardaciju.

U slučaju da je majka imala ozbiljno premještanje posteljice, beba će sigurno imati problema s rastom. Pregoreksija također povećava mogućnosti smrti djeteta tijekom prvog mjeseca života, kao i beživotno rođenje.

Sveobuhvatni tretman

Jednako je važno kako jedete koliko jedete tijekom trudnoće. Ne jesti više hrane znači povećati njihovu kvalitetu. Zato, trudna žena treba obratiti pozornost na svoju prehranu, ali ne i opsjedati. Što prije bude otkrivena pregoreksija, to bolje. Vjerojatnije je da njegove posljedice ne uzrokuju nepovratnu štetu ženama i djeci.

S obzirom na to da je riječ o bolesti koja se temelji na psihijatriji, kako bi se ispravno postupalo nužna je prisutnost multidisciplinarnog i specijaliziranog tima. Dakle, psihijatar, opstetričar, dijetetičar-nutricionist i medicinska sestra mogu pomoći u složenom i sveobuhvatnom pristupu slučaju.

Pogodno je stvoriti opuštenu i opuštenu atmosferu tijekom obroka, kao i normalizirati rasporede istih. Preporučuje se da obitelj ne prisiljava ili opterećuje količinu hrane koju pacijent treba jesti. To može biti vrlo kontraproduktivno.

I pretilost i ekstremna mršavost uzrokuju rizične trudnoće. Stoga je najbolje da je prehrana u tom razdoblju uravnotežena i raznolika. Također, pogodno je redovito obavljati fizičke vježbe, osobito joga, pilates ili hodanje. Nikada ne bi trebalo biti estetike prioritet ako je u pitanju zdravlje. I, još manje, ako je to zdravlje djeteta!

9 mjeseci trudnoće u prekrasnom videu od 4 minute 9 mjeseci trudnoće kako bi se stvorila istinska duša, mala osobnost, malo tijelo koje će vibrirati stotine duša u vašem životu. Pročitajte više "