Zašto moj odnos izbije iz jedne krize i uđe u drugu?

"Zašto je prije bilo drugačije?", Sigurno je ovo pitanje jednom prešlo na pamet kad ste bili u vezi. Ovo pitanje je izazvalo sumnje, nepovjerenje i veliku nesigurnost. Ali prije svega, to je uzrokovalo da vaš partner i vi budete u gotovo stalnoj krizi.

Krize u odnosima su nešto što ne treba uznemiravati. Obično se događaju kada par prođe fazni prijelaz i potrebna je promjena. Ono što bi nas trebalo uznemiriti je način na koji se treba suočiti s njima.

Okrivljujući drugu osobu, ignorirajući ono što se događa ili vjerujući da je to kraj i slijepo vjerujući određenim uvjerenjima koja podrivaju vezu koju imamo s drugom, moramo analizirati. Normalno je da se u odnosu s vremenom moramo suočiti s novim izazovima ili planovima koje nismo ni zamislili. Pitanje je kako se nositi s njima.

Većina parova se jako boji promjene. Ako odnos nije ono što je bio na početku i nešto se promijenilo, moglo bi doći do krize.

Uvjerenja i ponašanja koja izazivaju krizu

Odnos para je za nas vrlo važan. međutim postoje mnoga uvjerenja i ponašanja koja uzrokuju da se nešto lijepo pretvori u pravu muku. Na primjer, kako smatramo da to mora biti odnos pa čak i koncepcija koju imamo o ljubavi ili uvjerenje o tome što bi trebalo biti odgovarajuće ponašanje drugog. Sve to utječe na nas i može biti odlučujuće za nastanak krize.

"Kriza je stanje u kojem je promjena neizbježna, u jednom ili drugom smislu".

-Webster-

Drugi primjer, iako o tome ne razmišljamo svjesno, jest to većina nas bi voljela da faza zaljubljenosti nema kraja. Kada se intenzitet ove faze smanji, počinjemo vidjeti našeg partnera kao što je ona. Tada nestaju očekivanja i idealizacije i mogu dovesti do krize.

Nakon što smo otkrili da naš partner nije onakav kakvim smo mislili, da smo stavili zavoj na oči, pokušat ćemo da se odnos nastavi na najbolji mogući način. Za ovo, U nekim slučajevima pokušat ćemo promijeniti drugu. Napravite ga i usmjerite prema onim idealima i očekivanjima koja nisu ispunjena.

međutim, to nije prihvatiti drugoga, nego pokušati to učiniti na našu sliku i sličnost. Stoga, kada postanemo opsjednuti takvim ponašanjem, drugi se mogu osjećati uvrijeđenim i vrlo je vjerojatno da će doći do krize i kako bismo se osjećali ako bi netko pokušao promijeniti ono što jesmo? Zahtjev za izmjenama za našeg partnera vrijedi sve dok nije potreban i imate mišljenje o drugom.

Druga pogreška je vjerovati da kada jednom uspijemo imati takvu osobu koju toliko volimo, više se ne moramo truditi. Ljubav se mora kultivirati iz dana u dan, ali iz nekog razloga, ono što smatramo osiguranim, opušta nas. Stoga zaboravljamo pokazati našem partneru koliko cijenimo, želimo i želimo. Nešto temeljno ako želite održati zdrav odnos, temeljen na divljenju i poštovanju.

Okrivljavanje druge osobe za sve što se događa u vezi pokazuje da ne želite uzeti svoj dio odgovornosti. Par je momčad i na taj način nema tima.

Ali bez sumnje, aspekt koji će potaknuti većinu kriza bit će nedostatak komunikacije. Nemojte reći ono što nas trenutno muči, ali zadržite ga dok više ne eksplodiramo; sumnjajte u drugu osobu, ali nemojte ništa reći i živite u neprestanom nepovjerenju; donositi odluke koje su odgovornost para, ali svaka sama. Sve će to uzrokovati pucanje veze.

Svaki član mora imati svoj prostor

Emocionalna ovisnost Drugi aspekt koji može potaknuti nastanak krize je emocionalna ovisnost. Problem koji proizlazi iz određenih uvjerenja kao da je drugi izvor sreće osobe koja pati i to ne bi bilo ništa bez njega, dakle potpuno ovisno o njegovom partneru. I za obavljanje aktivnosti i za dobar osjećaj.

međutim, u svakom odnosu potrebno je da svaki od članova uživa u svom prostoru gdje mogu biti bez para, sa svojim prijateljima, rade ono što žele ... Budući da par nije središte svijeta i zato što ako nastavite s tom dinamikom, na kraju ćete se zagušiti.

Osim toga, ova potpuna ovisnost o drugoj osobi može uzrokovati strahove, nesigurnosti i sumnje u odnos koji će uzrokovati da uđe u neposrednu krizu.

Par nije pola naranče, par nas ne završi. Osoba s kojom želimo dijeliti naš život je putujući suputnik, a ne razlog našeg postojanja.

S druge strane, možemo ponekad usporediti naš odnos s odnosom drugih parova. Možda ih promatramo i mislimo da su savršeni, sve rade zajedno i ne razdvajaju se u najmanju ruku ... To također može utjecati na naš odnos i učiniti da želimo biti dobro. Stvar je u tome da ne znamo što se događa kada prijeđu prag svojih kuća, čak mogu imati krize gotovo svaki dan ...

Uspoređujući naš odnos s drugima je nepravedan i besmislen čin jer nismo isti ljudi, nismo živjeli istu stvar i nismo se suočili s istim stvarima. Svaki par je svijet i to je važno imati na umu. 

"Zrela ljubav privlači bez obećanja i ujedinjuje se bez vezanja. Hrani se uvažavanjem i slobodno se širi "

-Ari Shemoth-

Kriza je prilika

Kao što vidimo, krize su samo prilike za promjenu, za transformaciju našeg odnosa, ili za kretanje naprijed ili za završetak. Krize su točke infleksije koje ukazuju na to da moramo razmišljati o odnosu. 

Iz tog razloga, da bi ih riješio, prvi korak je predisponiran, to jest, želimo ih učiniti na najbolji mogući način i našim partnerom i nama. To podrazumijeva ne samo zajedničko razmišljanje i dijalog, već i individualno razmišljanje.

U vrijeme razgovora Važno je riješiti se pritužbi i prigovora te djelovati na temelju praktičnog i pozitivnog pristupa. Nepotrebno je zapamtiti što je neprestano učinjeno krivo, ali razmislite kako riješiti ili poboljšati ono što se dogodilo da biste stekli predanost. Inače bi naš odnos bio u kontinuiranoj krizi. Ako to nije bilo moguće riješiti na ovaj način, odlazak na stručnjaka za odnose s nama može nam pomoći.

Krize mogu značiti prekid odnosa ili ne. Ali, u oba slučaja, bit će iskustva s kojima se moramo suočiti ako želimo napredovati i osobno i relativno.

Moj koncept o paru temelji se na dodavanju, a ne na ispunjenju.Razumljivo je da postoje ljudi koji su zadovoljni imati partnera bez osjećaja strasti, ali moramo početi poštivati ​​one koji se ne slažu. Pročitajte više "

Slike zahvaljujući Caroline Andrieu