Koža i emocije, koji je vaš odnos?

Kada smo tužni ili pod stresom, čini se da je naša koža manje sjajna, grublja, dehidrirana i manje boje nego inače. međutim, Ako se osjećamo dobro, naš ten izgleda da je u savršenoj harmoniji. To svjedoči o otkrivanju odnosa između kože i emocija.

S oko 2 metra duljine i više od 5 kilograma težine, koža je najveći organ našeg tijela. I to je otvorena knjiga o raspoloženju i zdravstvenim problemima. Prema tome, svaka intenzivna negativna senzacija može biti vidljiva kroz nju.

Alergije, svrbež, hrapavost, bljedilo, crvenilo, koprivnjača, suhoća, pucanje, rane, promjene u pigmentaciji, znojenju, dehidraciji ... Teško ih je sakriti i neke promjene koje se mogu pojaviti na koži zbog nedostatka fiziološkog okidača. Oni mogu biti psihosomatske promjene čiji je izvor psihološki i emocionalni korijen.

Koža i emocije su blisko povezane. Koža ponekad izražava ono što smo u osnovi ušutkali.

Trenutačni poremećaji kože

Kada se osjećamo sramotno, naši obrazi postaju crveni. Ako se bojimo, blijedi ton nas napada. Kada smo zaljubljeni, naše se lice osvjetljava. Ako nas nešto tresu, koža je naborana. Postoje mnogi slučajevi u kojima male promjene u koži pokazuju nam kako smo.

Međutim, poželjno je posjetiti liječnika ili dermatologa prije iznenadnog pojavljivanja ove vrste kožnih promjena. Na taj način možemo biti sigurni da oni nisu temeljni znakovi bilo koje ozbiljne bolesti ili patologije.

Podražaji koje primamo iz okoline aktiviraju niz sustava u našem organizmu. Na primjer, kada osjećamo ljutnju, naše tijelo pokreće živčani sustav, endokrini sustav ili imunološki sustav, među ostalima. Ovaj vrlo negativan osjećaj proizvodi niz promjena u našem tijelu, koje imaju i unutarnju i vanjsku manifestaciju (Schwarzer i Koo Chon, 1998)..

Emocije u području izmijenjene kože

Područje u kojem se te promjene događaju, svjedoče o utjecaju i intenzitetu emocija u tom dijelu tijela.

• Ako vidimo male bubuljice ili košnice na licu Možda osjećamo strah od gubitka ugleda, kompleksa inferiornosti ili čak potrebe da budemo zaštićeni.
• U glavi može biti znak kreativnog džema ili potrebe za promjenom našeg razmišljanja i raskidom s ustanovljenim. Također mogu biti povezani s čežnjom za prošlošću koju želimo oporaviti ili emocionalnim ranama.
• Herpes na usnama i styesu su obično znak nemira i nervoze. U tim slučajevima, koža i emocije dolaze zajedno kako bi pokušali eksternalizirati našu paniku, ljutnju, strah, očaj ili emocionalnu zaštitu. Izlazak u genitalije znači da se suočavamo s osjećajem krivnje ili čednosti. Često se kaže da je herpes u ovom području tijela znak ambivalencije između seksualne želje i srama.
• Izmjene kože na stopalima možda odražavaju nezadovoljstvo s mjestom gdje se obično susrećemo i potrebom da doživimo promjene.
• Ako se promjene nađu u naručju, mogu ukazivati ​​na nedostatak osjećaja i odsutnost emocionalnog kontakta. Oni također mogu ukazivati ​​na postojanje sukoba u radu ili studijama, osobito ako se promjena događa u laktovima.
• Kada se dogode u rukama, neravnoteža se očituje između činova davanja i primanja.

Ovisno o sloju kože

Koža se sastoji od tri sloja: epidermis je naj površniji, dermis srednji i hipodermis, najdublji. tako, ovisno o tome koja se promjena događa, vrste emocionalnih sukoba će biti različite. Bez sumnje, ovo je još jedan dokaz odnosa između kože i emocija.

• Problemi u epidermisu obično odražavaju sukob zbog razdvajanja, gubitka partnera, poteškoća u odnosu s članom obitelji, prijateljima ili s grupom pripadnika. Ekcemi u ovom sloju znak su straha ili straha da budete sami i izolirani. Skleroderma može odražavati dramatično razdvajanje, bez rješenja. Psorijaza pokazuje problem dvostrukog razdvajanja: sa sobom i drugim kontaktom.
• U dermisu se pojavljuju problemi odvajanja i gubitka fizičkog identiteta. Bradavice u ovom sloju kože pokazuju neku vrstu ožiljaka uzrokovanog prethodnim napadom. To je štit koji je ostavio trag napada ili agresije. Ako se pojave u donjim ekstremitetima, sukob je povezan s djetinjstvom.
• posljednji, u hipodermi ukazuju na estetsku devalvaciju sebe, nedostatak povjerenja, prekomjerna težina ili zadržavanje tekućine. To je također povezano s samouništavajućom prosudbom.

Emocionalne bolesti

Kada jetra ne radi kako treba, nakupljanje bilirubina u tijelu uzrokuje žuticu. To jest, koža postaje žućkasta. Razjašnjavajući znak odnosa ovog organa s drugim tkivima, točno?

Iako znanstveni dokazi još uvijek nisu vrlo otkriveni, vjeruje se da Skrivanje mržnje, mržnje, zavisti ili ljutnje dugo vremena ozbiljno utječe na naše fizičko zdravlje. 

jednako, Atopijski dermatitis povezan je s prisutnošću anksioznosti i fobija. Osobe s ovim problemima obično imaju vrlo strogu kontrolu nad svojim agresivnim impulsima, koje usmjeravaju prema svojoj koži. S druge strane, urtikarija je povezana s fantazijom o napadu. Stoga su ljudi koji pate od toga često zastrašujući, pasivni i osjetljivi, osobito u svojim društvenim odnosima.

Kao što vidimo, koža i emocije održavaju sveobuhvatnu vezu. Zbog toga se mora poduzeti bilo kakva vanjska promjena u ovom organu. I to ne samo hidratantnim sredstvima ili lijekovima, već i provjerom našeg interijera.

Koža i temperatura

Kroz kožu također možemo otkriti emocije koje subjekti osjećaju. Naravno, trebat će nam termalna kamera. U Sveučilište u Granadi Različiti eksperimenti provode dr. Emilio Gómez Milán i dr. Elvira Salazar u svezi s toplinskim promjenama kože.

Što se događa kad vidimo našeg voljenog? Oba istraživača, među mnogim drugim eksperimentima, željela su znati što se dogodilo na termografskoj razini kada netko vidi osobu koju vole. Pa, zaključak je bio taj temperatura nosa se povećava. Stoga su zaključili da osjećaj ljubavi potiče visoku aktivaciju u isto vrijeme kao i pozitivnu valenciju.

U drugom eksperimentu otkrili su da kad vidimo slike s visokom aktivacijom, naša tjelesna temperatura raste. I na isti način, kad promatramo slike niske aktivacije, koža snižava svoju temperaturu. Dakle, onda, koža može otkriti mnogo više tajni nego što smo mislili.

Oštećene emocije Kultiviranje zdravih emocija neophodno je za uspostavljanje odnosa koji su puni dobrobiti i harmonije; za razliku od emocionalnih oštećenja koja mogu nastati kao posljedica traume, duševne bolesti ili kombinacije oboje. Pročitajte više "