Traženje pomoći je čin hrabrosti

Traženje pomoći je čin hrabrosti / psihologija

Zašto nam je tako teško tražiti pomoć? Mnogi ljudi koji traže pomoć je odiseja, zadržavajući razne zablude o tome što znači tražiti pomoć.

U konkurentnom svijetu u kojem se trenutno krećemo, uobičajeno je misliti da ako tražimo pomoć, osuđujemo sebe da moramo vratiti uslugu, s uvjerenjem da sve što radimo čeka da dobijemo nešto zauzvrat.

Prvo se zapitajte sljedeće: Kada nekome pomognete, očekujete li da ćete dobiti nešto zauzvrat? Pokušajte si dati vremena da odgovorite na ovo pitanje, budući da ste se možda samo-zavaravali.

Općenito, ono što očekujemo od drugih ljudi je odraz nas samih. To znači da bismo se, da bismo promijenili svoja uvjerenja u odnosu na druge ljude, najprije morali usredotočiti na naš vlastiti koncept.

Obrazovni model u kojem smo se razvijali favorizirao je i nagrađivao samopoštovanje, perfekcionizam. I na neki način, obveza mora biti samodostatna i neovisna.

Vjerujemo da nam nitko ne treba napredovati, da možemo biti samodostatni i da je traženje pomoći znak slabosti. Ovo uvjerenje ima osnovu arogancije i ponosa koji hrani naš ego.

Prepoznajte naša ograničenja

Prepoznavanje naših ograničenja znači brigu o sebi, imajući na umu da nemamo sve odgovore, nemamo apsolutnu istinu, niti smo sposobni za samoupravljanje bez pomoći prirode.

Naša priroda je stvorena za suradnju, budući da smo potpuno ovisni o ljudima oko nas, neizbježno je, to je stvarnost koju ne možemo ignorirati. I misliti drukčije, pretpostavimo da smo izolirani od svake stvarnosti.

Naučiti tražiti pomoć kada je to potrebno čin poniznosti i hrabrosti, prepoznajući činjenicu da imamo alate koji nas potiču da povećamo svoje mogućnosti i akcije, u našim ciljevima iu našim teškoćama.

Kada tražimo pomoć, također dajemo glas povjerenja drugoj osobi, razbijanje predrasuda koje imamo. Ojačavamo veze i uklanjamo prsnik ponosa i arogancije koji su dio viktimizacije, vjerujući da nikome ne možemo vjerovati ili da smo sami.

Nitko nije više od ikoga

Kada zamolimo nekoga za pomoć, prepoznajemo da nitko nije više od ikoga. Čak i kad mi pomažemo, mi smo iznad svih, niti kad nam pomažu, mi smo ispod. Dobivanje pomoći nije djelo koje je ponižavajuće, niti znači spustiti se na svakoga.

Priznanje da postoje okolnosti u kojima nam je potreban netko da nas prati i pomogne nam suočiti se s našim poteškoćama; Čini nas ljudskijima, bliže drugim ljudima. Tražiti pomoć čini nas iskrenijim, jer kad smo mi ti koji moramo nekome pomoći.

Traženje pomoći nema nikakve veze s neuspjehom, niti s ovisnošću niti s inferiornošću. Traženje pomoći ima više veze s prepoznavanjem ograničenja, poniznost i hrabrost. Priprema za suočavanje i rješavanje naših predrasuda koje nas tjeraju da ne vjerujemo drugima.

Usudite se zatražiti pomoć

Mnogi ljudi su u svojim životima imali loša iskustva kada im je bila potrebna pomoć: nisu pronašli ljude koji bi im mogli pomoći u tom trenutku, ili su primili pomoć koja nije ono što su očekivali i bilo je frustracija.

Obrazovanje temeljeno na interesu i nedostatku ljubavi može također dovesti do nedostatka povjerenja prema ljudima općenito. Vjerujući da, ako tražite pomoć, dugujete drugoj osobi i morate vratiti uslugu.

Osvijestiti nas da smo pod svim tim utjecajima, a to je ono što nam otežava tražiti pomoć. Mi ćemo biti u mogućnosti poduzeti korak hrabrosti koji je potreban. Razbijati naše strahove, zaustaviti se kako bismo podigli nepovjerenje i izolaciju.

Usudite se zatražiti pomoć, vjerujte ljudima koji nesebično nude njihovu pomoć. Niste sami ili sami, postoji mnogo ljudi oko vas koji vam žele pomoći kada vam je potrebna. Uzmite ih u obzir, dajte im priliku da vam pokažu da su doista s vama.

Takvim stavom moći ćete generirati osjećaje ljubavi, velikodušnosti, suosjećanja i međusobne brige.

Ne samo da postoji sreća u davanju, nego je i primanje, davanje mnogo i dobivanje malo i guma, i iako je dar poznavanja kako dati u zamjenu za ništa lijepo, također trebate primiti bez potrebe za pitanjem. Pročitajte više "