Nikad nije kasno za to?

Nikad nije kasno za to? / psihologija

Stvari se ne događaju uvijek dobro, ponekad je to opći ton. Je li vaš odnos ne ide dobro? Slažete li se s roditeljima? Osjećate li da vas nitko ne voli ili ne poštuje? Tvoj posao je sranje? Jeste li imali komplicirano djetinjstvo ili adolescenciju? Ako te te i druge stvari sruše, to je zato što odeš. ali Nikad više nije kasno ponovno uzeti uzde.

Način suočavanja s problemima i fokusiranje na ono što slijedi je ono što čini razliku. Nije bitno koliko su vas duhovi progonili, koliko dugo pokušavate nadvladati svoje strahove ili ono što mislite da vam pokušavaju nametnuti izvana. Nikad nije kasno reći i što?

"Ponekad ljudi dopuste da ih isti problem preplavi godinama kad bi mogli reći:" Pa što? "

-Andy Warhol-

Razumijem prihvatiti, prihvatiti oporavak

Prihvaćanje situacije je jedina stvar koja će vam omogućiti da se oporavite. Tek kad prihvatite da su stvari takvi kakvi jesu, a ne kao što biste željeli, dobivate neophodno oružje kako biste se suočili sa svojom stvarnošću. Igrajte igru ​​s kartama koje igrate, ne možete ih odabrati.

Ali morate pokušati razumjeti pravila igre, strategiju drugih igrača i prepreke koje nastaju kako bi odigrali svoje karte. Nije važno ako postoji logično objašnjenje, ne radi se o racionalizaciji situacije. Nije važno da ga ne dijelite, da se ne slažete ili da ne razumijete zašto. Ono što je važno je to prihvatiti ono što morate učiniti je kako se možete oporaviti, jer znate gdje. 

"Razumijevanje je prvi korak prema prihvaćanju, a samo uz prihvaćanje može doći do oporavka".

-J. K. Rowling u "Harry Potter i vatreni pehar"-

Baci balast

Ne možemo promijeniti ono što smo živjeli i što nam se dogodilo, ali možemo promijeniti način na koji se suočavamo s onim što dolazi, čak i način da se suočimo. Zato je prvo što moramo učiniti da oprostimo sebi. Morate ispustiti balast kako biste napredovali.

Jesu li stvari ono što ne želite da budu? I što? Ako ne možete ništa učiniti, zašto dopuštate da vas apsorbira?? Nikad nije kasno promijeniti način na koji vi vidite stvari.

Nikad nije kasno za početak, ponovno se zaljubiti, učiniti ono što sanjate, biti ono što želite biti, otkriti sebe iznutra ... Nikad nije kasno za puštanje balasta, bez obzira koliko ste se nakupili u emocionalnom ruksaku ili Vrlo se držeći da ste joj vi.

Ako mora biti tako, neka bude

Sudjelovanje u promjeni stvari nije uvijek moguća opcija. stvarno, jedino možete promijeniti sebe. Samo promjenom sebe postoji mogućnost da nekoga potaknete da se promijeni, ali sve dok ta promjena nije dobrovoljna, nema se što učiniti.

U drugim slučajevima okolnosti su ono što jesu i ništa se ne može učiniti da ih se izbjegne ili promijeni. tada morate se prilagoditi, čekati i ne brinuti toliko o tome što ne možete učiniti. U međuvremenu postoji mnogo drugih stvari na koje se treba usredotočiti, na primjer, pripremajući se za ono što će uslijediti.

"Jer uostalom, najbolje što možete učiniti kad padne kiša je pustiti da pada kiša".

- Henry Wadsworth Longfellow-

Idite naprijed bez nošenja onoga što morate ostaviti

Ako ne prestanete gledati u prošlost, propustit ćete mnoge dobre stvari koje vas čekaju usput. Stvari ne moraju ostati iste. Niti ih morate zaboraviti, samo im morate dopustiti da prođu, dajte im svoje mjesto u vašoj priči, a da ih ne povlačite za svaki korak koji poduzmete.

Možda za ostatak svijeta vaše greške i vaša povijest su neoprostivi i nepremostivi, možda oko vas nećete dobiti ljubav koju želite. ali Jedina stvar koja je doista važna je da oprostite sebi, da volite sebe. 

Nemojte raditi drame. Zar nemaš život koji si očekivao? I što? Ona koju imate Pun je mogućnosti, ali ćete ih vidjeti samo kada prestanete gledati na pogrešnu stranu. 

Ja nisam ono što mi se dogodilo, ja sam ono što odlučujem biti Draga prošlost: ne povređujem više, ne probudite me ili me mučite. Ja sam jači od svih svojih rana i smiješim se sa strašću u sadašnjosti. Pročitajte više "