Moje odluke govore o meni

Postoji mnogo načina da se drugima izrazite kako smo ili što stvarno osjećamo. Možemo ga opisati, objasniti što želimo ili pokušati sakriti ono što osjećamo; međutim, odluke koje donosimo, što radimo i kako to činimo i izložiti nas svijetu kakav jesmo.

Ponekad koristimo riječi kao masku i pokušavamo, ponekad bez mnogo rezultata, da odjeća prikrije ono što drugi ne žele vidjeti. U drugim slučajevima, nismo ni svjesni da su naše akcije i naše riječi u suprotnosti.

Skraćujemo vrijeme donošenja odluka, neke trivijalne i druge važnije. Ponekad se putevi koje podižemo podudaraju s onim što kažemo i mislimo, dok u drugim prilikama izreka i činiti živjeti odvojeni velikom udaljenosti.

Zbunjenost dvostruke poruke

Kada to učinimo i kažemo nešto što je dosljedno, nema nikakve zbrke, Mi pojačavamo verbalnu poruku koherentnom neverbalnom porukom. Komunikacija je jasna i druga osoba nas može razumjeti bez mnogo poteškoća.

Sumnje i zbunjenost dolaze kada verbalno damo poruku i ne verbalno šaljemo drugu. To je kao da kažete da sa svojim ustima dok radite negaciju pokretima glavom. Ova kontradikcija zbunjuje onoga tko nas sluša i vidi, stvara nesigurnost i mješovite osjećaje.

Primjer dvostruke poruke bio bi ako vam vaš partner u neprijateljskom tonu kaže "učinite što želite, znat ćete". U tom slučaju verbalno kažete da vam nije stalo i da odobravate svoju odluku, dok na neverbalan način prenosite poricanje i neodobravanje.

Kada se dobije dvostruka poruka, osoba koja je prima je zarobljena u dilemi. Zbog te dvostruke namjere i njezine kontradikcije, sve što primatelj radi će raditi protiv onoga što druga osoba kaže ili želi.

Kada se verbalni i neverbalni proturječe

Kada se riječi i događaji međusobno proturječe, radnje imaju moć otkriti istinske namjere. Pogledajte što druga osoba radi, a ne ono što kažu ono što najbolje opisuje motivaciju druge osobe. Iako to nije sigurna pretpostavka, ona će statistički povećati našu vjerojatnost udarca.

"Ne vjeruj mojim riječima, već činjenicama; s riječju koju ti mogu lagati, s činjenicama ne

- anoniman -

Ovaj se princip može primijeniti i za sebe. Suočeni s dilemom ili sumnjom o tome što činiti ili što stvarno želimo, možemo pogledati i analizirati koje smo radnje do sada učinili. Psiholozi, kao i liječnici ili drugi profesionalci, prvo što se od njih traži da budu dobri je da ih se promatra.

Budite svjesni naših djela

Baš kao što znamo istinske namjere drugoga, tako ćemo i pogledati što on radi, kako bismo upoznali vlastite motive, promatrat ćemo i ono što mislimo i što radimo.

Svjesnost o odlukama koje smo donijeli i radnjama koje smo poduzeli dovodi nas bliže vlastitom znanju. Poznavanje naših stvarnih motivacija pomoći će nam da riješimo dileme i hodamo u pravom smjeru u kriznim vremenima.

"Svijest je čovjekov kompas"

-Vincent Van Gogh-

Osim mojih riječi, ja sam također i moja odluka

Ako ne pojačamo poruku naših riječi djelovanjem, one su prazne. Reći da ste za neki uzrok, klikom na "like" u objavljivanju društvene mreže ili odobravanju ideje većinu vremena nije dovoljno.

Neophodno je da rad i kazivanje idu ruku pod ruku. Budite dosljedni s našim idejama i djelujte u suglasju s njima, kao i ne suprotstavljajte nam se kada se izražavamo verbalno i neverbalno.

Važno je biti svjestan odluka koje donosimo - ili ne poduzimati - i preuzeti odgovornost za njih. Razmišljanje o tome što govorimo i što radimo pomaže nam da se smjestimo, preispitamo naše razmišljanje i djelujemo na koherentniji i integriraniji način s našim vrijednostima.

Neverbalna komunikacija ili razumijevanje govora tijela Ne-verbalna komunikacija je temeljni aspekt koji će nam omogućiti da dovršimo proces razumijevanja da bismo se povezali s drugima. Pročitajte više "