Simptomi malaksofobije, uzroci i liječenje

Polje seksualnosti nije slobodno od fobija. Igre zavođenja kao što su razmjena poljubaca, milovanja i trljanja mogu potaknuti veliki osjećaj tjeskobe i nelagode onima koji pate od maleksofobije.

Ova fobija je također poznata kao sarmazofobija je velika prepreka jačanju intimnosti u odnosima pa čak i da bi se izgradile ljubavne veze. Da vidimo u čemu se sastoji ova neobična fobija i kakvi tretmani postoje da bi se uklonila bol koja je uzrokovala ili barem smanjila.

Ljubav ima snažnog brata, mržnje. Pokušajte ne uvrijediti prvu, jer vas druga može ubiti..

-F. Heumer-

Što je malaksofobija?

Malaksofobiju karakterizira iracionalan i ustrajan strah prema igrama zavođenja i ljubavi. Osobe s maloksofobijom doživljavaju visoku tjeskobu u situacijama koje u načelu ne bi trebale voditi do njega. Osim toga, on stvara veliki osjećaj frustracije kod onih koji ga pate zbog dvosmislenosti koju stvara, jer osjećaju potrebu i želju da budu s drugom osobom, ali ujedno i veliki strah za sve što uključuje kontekst zavođenja.

To se može smatrati danas neobična fobija. Međutim, stručnjaci su ga uspjeli detaljno istražiti i dobro je dokumentirana, tako da se može postići optimalan oporavak ako se pravilno tretira. Bilo kako bilo, zanimljivo je proučiti ovo stanje i znati koji su najčešći simptomi, kao i uzroke koji ga uzrokuju i potreban tretman za potpuni oporavak..

simptomi

Osoba s maloksofobijom ne pokazuje svoj strah u svom uobičajenom okruženju. Međutim, kada ste uronjeni u aktivnosti zavođenja (kao što je upoznavanje nekoga tko vam je privlačan), Možete doživjeti slike visoke tjeskobe i patnje. Samo u tom kontekstu bit će prikazani sljedeći simptomi.

Fizički simptomi

Prvi simptomi su prikazani na fizički način. Iracionalni strah od zavođenja i igra ljubavi ne slijedi obrazac u tom smislu, ali je uobičajeno proizvesti povećana aktivnost središnjeg živčanog sustava.

Dakle, među najčešćim simptomima možemo istaknuti povećanje disanja i otkucaja srca, hiperventilaciju, osjećaj gušenja, palpitacije, napetost mišića, dilataciju zjenice, bol, pretjerano znojenje, vrtoglavicu pa čak i povraćanje..

Psihološki simptomi

Što se tiče psihološke simptomatologije, pronašli smo pojavljivanje vrlo jakih iracionalnih uvjerenja. Misli karakterizira gotovo delirni strah od igre ljubavi, nemogućnost koherentnog djelovanja u situacijama koje ga uključuju, strah od ismijavanja i nedostatak samopouzdanja i samopoštovanja..

Ova negativna misao potiče pojedinca da razvije svoju odbojnost prema zavođenju. također, ta uvjerenja zajedno s fizičkim simptomima dodatno povećavaju iracionalan strah i nesigurnost.

Bihevioralni simptomi

Kada doživite visoku tjeskobu svaki put kad ste u situaciji zavođenja, osoba će nastojati izbjegavati ovu vrstu situacije pa čak i pobjeći od svih onih koji uključuju kontakt s nekim tko je seksualno privlačan.

Glavni simptom ponašanja je, dakle, izbjegavanje: pojedinac će učiniti sve što je moguće kako bi se izbjeglo uključivanje u igru ​​ljubavi ili zavođenja. Ako iz nekog razloga morate sudjelovati u nečemu sličnom, će napustiti situaciju što je prije moguće.

uzroci

U odnosu na uzroke, kao što se obično događa s fobijama, ne može se ustanoviti. Tako je, nakon raznih istraživanja, to otkriveno razvoj poremećaja obično je posljedica kombinacije različitih čimbenika.

• Izravno kondicioniranje. Loša iskustva o zavođenju jedan su od najvažnijih uzroka. Na taj način, pojedinac nesvjesno uvjetuje svoje emocije kako biste izbjegli takve situacije.
• Kondicijski vikar. U ovom slučaju, informacije o situaciji dobivaju se vizualizacijom traumatskih i negativnih iskustava u odnosu na igre zavođenja, koje žive ljudi bliski.
• Verbalno kondicioniranje. Usmeno stjecanje informacija također može biti jedan od uzroka maleksofobije. Obrazovanje primljeno tijekom razdoblja djeteta može imati važnu ulogu ako se previše naglaska stavlja na negativne posljedice igre ljubavi.
• Razni faktori. Na genetskoj razini upućuje se na obiteljsku povijest kao čimbenik rizika, iako nema vrlo jasnih podataka. S druge strane, na kognitivnoj razini pozornost je posvećena nerealnim uvjerenjima i kognitivnim sklonostima prema prijetnjama djelovanja kao razlozima za pojavu ovog iracionalnog straha..

liječenje

Kao što je gore spomenuto, liječenje je razvijeno kako bi se uklonio ili barem smanjio intenzitet patnje koju je doživjela prisutnost ove fobije. Za ovo, potrebna je pomoć psihoterapeuta specijaliziranog za kognitivno bihevioralno liječenje. Najčešće korištene tehnike su sljedeće:

• Sustavna desenzibilizacija ili izloženost, uvijek na kontroliran način, kako bi se uklonila ili smanjila anksioznost koja se malo po malo doživljava i uputiti osobu u opuštanje.
• Kognitivno restrukturiranje liječiti disfunkcionalne misli.

"Sve što znamo o ljubavi je da je ljubav sve što postoji."

-Emily Dickinson-

Kao što vidimo, malaksofobija je rijetka fobija koja može stvoriti veliku nelagodu. Međutim, ohrabrujuće je znati da postoji tretman i da oni koji se boje zavođenja mogu prevladati svoj problem.

Kako nas zavode kroz naše emocije? Naš mozak povezuje naš racionalni dio i naš emocionalni dio na konstantan način, bilo da smo toga svjesni ili ne. U ovom članku ćemo vam reći kako se to događa i koje su posljedice? Pročitajte više "