Mandale i djeca
Postoji odnos između slikanja mandala u djetinjstvu i sposobnost rješavanja određenih situacija ili učiti bolje u školi. I ovi crteži služe za izražavanje emocija i življenje u harmoniji, bez obzira koliko smo stari.
Kaže se da nam mandale omogućuju da postignemo emocionalnu ravnotežu, Donose nam mir i tišinu, a stres drže podalje. Iako mislimo da je slikanje dijete, istina je da bi se mnogi naši problemi završili ako bismo posudili olovke za djecu.
"Pravo slikanje najmanjeg čovjeka može zanimati najvećeg čovjeka."
-Thomas Carlyle-
Mandale, tradicija predaka
Sve više djece pohađa medicinske i psihološke konzultacije zbog svoje hiperaktivnosti. Ne mogu na trenutak mirno sjediti, moraju nešto učiniti jer ako im ne dosadi ili se počnu loše ponašati. Dobar način za smirivanje djece je da im date papir i olovku i počnete crtati.
Na temelju te tajne za majke, škole počinju nuditi mandale djeci. Što su mandale? Mandale su skup geometrijskih oblika koji predstavljaju karakteristike onoga što nas okružuje.
Oni potječu iz Indije, a riječ znači "krug". S dobro definiranim središtem i simetričnim crtežima u okruženju čine jedinstveni komad.
Mandale se odnose na umjetnost meditacije i hinduističku mudrost. Sigurno ste vidjeli u dekoraciji trgovine ili modnom biznisu. Imaju mnogo boja i oblici mogu biti pomalo hipnotički.
Kako to koristi djeci da slikaju mandale?
Imamo mnogo načina da naše emocije izađu van. Mali također trebaju na neki način izraziti što im se događa. Neki odlučuju plakati, drugi idu odavde do tamo, a drugi se oslanjaju na umjetnost kako bi pokazali svoje osjećaje.
Da bi postigli stanje harmonije sa samim sobom i sa onima oko nas, mandale su izvrsna opcija, bez obzira koliko smo stari. Što se mijenja u djece? koji oni su obično više upoznati s crtežima i slikama i vide te sheme kao nešto lijepo što se može omesti.Činjenica slikanja mandala u mladoj dobi povezana je s boljim razvojem u tri područja: emocionalnom, kognitivnom i bihevioralnom. Podražaji koje dijete prima kada obavlja ovu aktivnost su različiti. I svi su korisni za vaš rast! Najvažnije prednosti su:
- Potaknite pažnju i koncentraciju
- Oni favoriziraju fine motorne sposobnosti prstiju
- Smanjite stres i tjeskobu
- Oni pomažu razviti strpljenje, upornost, ustrajnost.
- Stjecanje znanja o geometrijskim oblicima.
- Pružaju dobrobit, povećavaju kreativnost i maštu, omogućiti im kombiniranje boja i oblika
- Povećajte samopouzdanje i stimulirati osjećaj pomoću estetike.
Ako bi djeca redovito slikala mandale, izbjegavale bi se mnoge borbe, svađe i neprikladna ponašanja. Iz tog razloga sve je više škola koje uključuju ove crteže u razredu, Slijedeći tragove Marie Prévaud, koja je prije nekoliko desetljeća bila pionir na ovom području.
Ali prije nje, Carl Jung je koristio mandalu kao terapiju za tumačenje snova ili znati osobnost njihovih pacijenata.
Mandale u odraslom životu
Napuštanje djetinjstva ne znači da i slike moraju ostati u prošlosti, naravno da imate mogućnost da to učinite i uživate u njihovim prednostima.! Mandale u odraslih koriste se za postizanje stanja duboke meditacije i prema trenutnoj psihologiji oni predstavljaju ljudsko biće i njegov odnos sa svemirom.stoga, slikanje će vam pomoći da se povežete sa svojim "unutarnjim ja", kako biste iznijeli svoju najkreativniju stranu, smanjite pulsiranje srca i krvnog tlaka. Radi se o putovanju do najdubljeg dijela vašeg bića, iskorištavanjem ne razmišljanja ni o čemu osim za crtanje, oblike i boje.
Mandala nije samo prekrasan dar ili komad u ukrasu vašeg doma. To je također odličan način za ulazak u svijet do sada nepoznat, u kojem najbolji od vas čeka da izadje na vidjelo.
Osjećat ćete se kao da kroz ove šarene oblike nalazite mirno usred oluje, duga nakon oluje i svjetla nakon toliko vremena tame.
Bojanje, terapijski užitak Bojanje je tihi i oslobađajući čin, u kojem se unutarnja poezija provodi kroz višestruke emocije, a svijet se čini iznenada usklađen. Pročitajte više "