Život je divan ako se ne bojiš

Iracionalni strah javlja se mnogo puta u našim životima, sprečava nas da uživamo u svakom trenutku, komplicira odnose s drugima i pogoršava naše fizičko i mentalno zdravlje.

Ali odakle dolaze strahovi koji zaustavljaju naše uživanje i strast za životom? Nema sumnje u sebe. Imamo tu sposobnost da budemo bolni zbog problema koji ne postoje, i mučiti nas pitanjima koja nemaju rješenja.

Strah je potreban u našim životima, budući da je to prirodan odgovor na nepovoljne i potencijalno opasne događaje; međutim, možemo naučiti neproporcionalno reagirati na svaku situaciju.

"Čovjek koji se plaši bez opasnosti, izmisli opasnost da opravda svoj strah"

-Alain-

Strah preuzima naše živote

Kada naučimo odgovoriti na strah pred mnoštvom situacija, završavamo u njihovoj milosti, krećući se kroz život kao lutke kojima upravljaju okolnosti koje nas okružuju.

Prevladati strahom je izgubiti sebe, i prestanite se kretati naprijed kako biste ostvarili naše snove i iluzije. Budući da je strah energija koja paralizira svu našu volju.

Kako je moguće boriti se protiv straha? Bojati se da je važno ne izbjegavati ga ili ga hraniti bježanjem od njega.

U trenutku u kojem se suočavamo sa strahovima, poduzimamo korak da se borimo i oduzimamo svu njegovu moć

U ovom trenutku svatko od naših strahova stječe svoj prostor, možemo vidjeti da se srušio. Ne usuđujući se korak naprijed suočavajući se s tako važnim pitanjima kao što su ljubav, poštenje i blagostanje.

Dolazi vrijeme u kojem dopustimo da naši strahovi budu oni koji preuzimaju kontrolu, naše odluke i našu vlastitu volju. Zaboravite nas tako, to život se sastoji u tome da ga doživljavamo i živimo.

"Ljubav plaši strah i, uzajamno strah preplašiti ljubav. I ne samo da volite, nego se bojite otjerati; također inteligenciji, dobroti, svakoj misli o ljepoti i istini, a ostaje samo tihi očaj; i na kraju, strah dolazi da izbaci čovječanstvo iz čovjeka "

-Aldous Huxley-

Kontroliranje naših strahova

To znamo postoje strahovi koji su iracionalni i stvarno nerazmjerni stvarnosti, međutim, vjerujemo da ne možemo pobjeći od njih i završiti podvrgavajući se, prihvaćajući da je to ono što moramo živjeti.

Stvorili smo takve vrste strahova, a ne motiviraju ih vanjske okolnosti, nego naše učenje.

Ovu vrstu ludog straha moramo znati razlikovati i promatrati, kako bismo shvatili kako ona utječe na naše živote, i kakve važne stvari ne činimo da se ne okrenemo.

Posljedice iracionalnih strahova su:

• Mi smo paralizirani, ne znajući kako reagirati na važnu situaciju.
• Držimo nadzor prije straha od onoga što se može dogoditi, na temelju naše mašte.
• Ostavljamo po strani mnoge stvari koje su nama važne i kojima uživamo, jer vjerujemo da se ne možemo suočiti sa situacijom u kojoj se bojimo.
• Gubimo perspektivu stvari to nam je doista važno, jer se ne bavimo onim što se bojimo.

Kada analiziramo ove iracionalne strahove, pokušavajući znati što oni štite, na čemu se temelje i kako mogu biti konstruktivniji, poduzimamo zaista važan korak, temeljen na razumijevanju.

Počinjemo se suočavati s njima i stavljati ih na njihovo mjesto. u pomalo oduzimamo njihovu snagu i hrabrost.

Otvara se novi svijet mogućnosti

Kad smo već usvojili stav prema suočavanju sa strahovima, ispitali ih, ne osuđujući ih i pokušavajući ih razumjeti. Ulazimo u novi svijet mogućnosti unutar našeg dosega.

Sve može biti divno kad se ne bojiš živjeti. Budući da naša iskustva prolaze kroz naše živote, tako da dobivamo neophodna učenja kako bismo uživali u svemu što nam je dostupno.

Ne možemo kontrolirati što će se dogoditi oko nas, međutim, ako možemo preuzeti odgovornost kako ćemo reagirati na različite situacije koje su nam predstavljene.

Kada smo u stanju razumjeti ovo i odnijeti ga na dan u dan naših života, suočavajući se sa svakim korakom koji poduzmemo; spremniji smo ljubiti i osloboditi naše snove. To su doista vlasnici naše sreće i našeg vlastitog koraka u životu.