Glazba kao terapija duše

Zapamtite što osjećate kada vozite i pjesmu koju volite na radiju ili osjećaj koji vas napada svaki put kad slušate pjesmu iz djetinjstva ili melankoliju koja vas grli kad čujete baladu da ste plesali s posebnom osobom koja već nije u tvom životu. Glazba izaziva osjećaje, osjećaje, radost i tugu, melankoliju. Evocira uspomene, dobre i loše.

Početkom siječnja ove godine, Rosa Montero je objavila članak u El País Semanalu o iznenađujućoj knjizi "Instrumental: sjećanja na glazbu, medicinu i ludilo", autora Jamesa Rhodesa (Blackie Books). Ovaj britanski pisac ima vrlo tešku biografiju: seksualno zlostavljanje, pokušaji samoubojstva, interniranje u psihijatriju, prostituciju ... Ali u isto vrijeme Rodos je dokaz da glazba i njezina ljepota mogu izliječiti.

"Glazba daje dušu svemiru, krilima umu, letovima mašti, utjesi tuzi, životu i radosti svim stvarima."

-Platon-

Rhodes je pijanist, premda je kasno počeo studirati, ostavio ga je 10 godina i ponovno ga uzeo s gotovo trideset godina. Godine 2010. postao je prvi klasični glazbenik koji je potpisao ugovor za šest albuma s multinacionalnim Warnerom. Općenito, osoba koja napusti instrument ne dodiruje je ponovno, ali to čini i ona je iscjeljujuća moć glazbe koja mu je regenerirala život, puštajući svu ljepotu.

Prednosti glazbe

Poznati neurolog Oliver Sacks pripovijeda u svojoj knjizi "Musicofilia" odnos između glazbe i mozga i pokazuje nam kako glazba može probuditi oštećena područja mozga. U knjizi nam govori o ljudima, a ne o pacijentima i govori nam o zabrinjavajućim slučajevima kao što je François Lhermite, koji samo identificira melodiju, "La Marseillaise"; ili slučaj Martina, osobe s dubokom mentalnom retardacijom koja zna više od dvije tisuće potpunih opera napamet.

Jedna od najdirljivijih priča koju je Sacks ispričao u svojoj knjizi je ona o Clive Wearingu, engleskom glazbeniku koji je u dobi od 45 godina doživio infekciju mozga koja je ozbiljno utjecala na njegovo pamćenje, tako da je od tada njegov raspon memorije sedam. sekundi. Ali kad Clive sjedne za glasovir, sve teče i on počinje imati kontakt sa svojim pamćenjem i sa svojom glazbenom mudrošću, jer je njegova sposobnost da svira klavir i orgulje, pjevati ili režirati zbor ostala netaknuta..

"Glazba izražava sve što se ne može reći riječima i ne može se ostaviti u tišini."

-Víctor Hugo-

Ali ne samo da je Oliver Sacks pokazao prednosti glazbe za ljudsko biće, ali i drugi znanstvenici poput Sarah Jhonson čak su stvorili i sveučilišnu disciplinu u SAD-u.. Glazbena terapija može proizvesti važne promjene na fiziološkoj razini u tijelu: ubrzava ili odgađa organske funkcije (disanje, cirkulaciju, probavu, itd.), na psihološkoj razini potiče emocije (olakšava izražavanje ili stvara umirujući učinak), a na intelektualnoj razini pomaže u postizanju koncentracije, potiče maštu i olakšava učenje vještina socijalni.

Magija sviranja instrumenta

Posljednjih desetljeća Brojni su eksperimenti za proučavanje kako slušanje glazbe utječe na mozak na vrlo pozitivan način. Rezonancije su napravljene ljudima pri rješavanju matematičkih problema i slušanju glazbe, au ovom drugom slučaju otkriveno je kako se u mozgu aktivira mnoštvo zona istovremeno..

S druge strane, analizirali su mozgove ljudi koji su svirali glazbene instrumente i pronašli to igranje instrumenta jednako je potpunoj tjelesnoj aktivnosti za mozak. Neuroznanstvenici su vidjeli da različiti dijelovi mozga rade istovremeno i vrlo brzo.

Igranje instrumenta aktivira praktički cijeli mozak u isto vrijeme, osobito vizualni, slušni i motorički korteksi, tako da kontinuirana praksa s instrumentom može imati koristi i od drugih aktivnosti.

Razlika između slušanja glazbe i sviranja je u tome što druga zahtijeva fine motoričke sposobnosti koje kontroliraju dvije hemisfere mozga, također kombinira jezičnu i matematičku preciznost za koju je lijeva hemisfera razvijenija, s kreativnošću u kojoj desna hemisfera viri.

Zbog svih tih razloga, dokazano je da reprodukcija glazbe povećava volumen i aktivnost u corpus callosum mozga koji povezuje obje hemisfere. To glazbenicima omogućuje kreativno rješavanje problema u mnogim drugim područjima.

Glazbenici imaju razvijeniju memoriju i sposobni su staviti različite naljepnice u svoja sjećanja (kontekstualno, emocionalno, slušno itd.), gotovo kao dobar internetski pretraživač. Druge aktivnosti kao što su sport ili slikanje nisu pokazale iste prednosti kao što su sviranje glazbala u mozgu, ali donose različite prednosti.

"Kažu da kad se između dvoje pojavi tišina, bio je to da je anđeo prolazio kradući njihov glas."

-Silvio Rodríguez-