Ludost ljubomore

Zapitajte se, čak i ako samo minutu tražite odgovor, ako ste se ikada bojali izgubiti osobu koju volite jer su odlučili otići s drugim parom. Razmisli o tome Strah je još jedno od onih lica koje ljubav ima, to je strah od ljubavi, strah od gubitka onoga što imamo i što jesmo. Bojimo se ljubavi.

Kako djeluje ljubomorna osoba?

Ljubomorni ljudi promatraju svaki korak svog partnera, nadziru i kontroliraju kako bi ograničili svoje postupke; oni misle da će na taj način spriječiti ili otkriti nevjeru svog partnera.Ljudi koji pate od ljubomore percipiraju prijetnje u okolišu gdje se vaš partner razvija. Govorim o poslu, školi, obitelji, prijateljima vašeg partnera ... čak i najpovršniji društveni odnos može biti percipiran kao prijetnja ljubomore.

Neki osjećaju ljubomoru čak i iskustva koja su njihovi partneri imali u prošlosti, kada se još nisu poznavali. također možemo identificirati dvije vrste ljubomore: opsesivnu i delirijsku. S druge strane, mislite da ljubomorni ljudi mogu imati jednu ili oboje.

Što je opsesivna ljubomora?

Opsesivnu ljubomoru karakterizira rituali provjere, provjere i zabrane svom partneru, Oni imaju takvo ponašanje:

• Provjerite poruke putem e-pošte, telefona i svih društvenih mreža gdje znate da vaš partner ima račun.
• Suočavaju se s parom kad god posumnjaju u fotografiju, poruku, poziv.
• Oni stalno nazivaju i oni iznenada posjećuju svoje partnere kako bi potvrdili da su tamo gdje su rekli da će biti.
• Zabranjeno im je stavljati šminku, popravljati kosu, oblačiti se kako žele, itd., Jer je to za ljubomorne postupke koji vode do nevjere.
• Oni udaljavaju članove obitelji, misle da možda nose poruke od potencijalnih ljubavnika.
• Udaljavaju prijatelje suprotnog spola kako bi spriječili nevjeru.
• Neki otuđeni prijatelji istog spola misle da bi njihov partner mogao biti homoseksualac.

Ljubomorni ljudi, Postojanjem stalnih provjera ponašanja, oni mnogo više hrane svoju anksioznost, tjeskoba, briga i nepovjerenje. Ljubomorni ljudi pokazuju emocionalnu nelagodu uzrokovanu iskrivljenim mislima:

• Oni se ne smatraju dovoljno privlačnim.
• Boje se biti ostavljeni na miru.
• Oni osjećaju da svatko može biti bolji od njih i da može ukrasti ljubav njihovog partnera.
• Oni čuvaju i projiciraju osjećaj nesigurnosti.

Što su obmanljiva ljubomora?

Delusionalna ljubomora je karakterizirana jer je ljubomorna osoba uvjerena u krivnju svoga partnera, kad ima malo dokaza.Stoga, ljubomora postoji pretjerano i samo-jača (svaki detalj može biti dokaz da je tvoja ljubomora razumna), osoba je pretjerano posesivna.

U sumanutoj ljubomori osoba traži ljubavnika koji vjeruje da već postoji

Ljubomorna osoba prihvaća stav budnosti i nepovjerenja, a osoba pod nadzorom usvaja stavove rezervi i ljutnje. Oboje trpe i međusobno "pojačavaju" ponašanje drugih. Ljubomoran sve više oprezan, njegov sve više rezerviran partner.

Ljubomorni čovjek žali što je svog partnera pretrpio, nešto što ne sprječava njegovu ljubomoru da bude potaknuta bilo kakvim poticajima. Ljubomora koja se često završava agresijom, bilo verbalnom, fizičkom ili psihološkom. Jednom kad se smiri smiri, osoba se vraća na početak kruga tražeći oprost.

Može li se ljubomorna osoba promijeniti?

Ljubomorni ljudi se mogu promijeniti. Zapravo, tehnike kognitivno-bihevioralne terapije pokazale su se kao jedan od najboljih resursa za ostvarivanje te promjene. Ljubomorni ljudi s tretmanom uče da vjeruju u drugoga, da čvrsto vjeruju u to da će ostati vjeran, jer voli biti uz njega i život koji vodi do njegove strane.

Može se promijeniti kada shvati da čuva vrline za koje zaslužuje biti voljen i kada asimilira da ima mogućnost mijenjati one aspekte za koje smatra da je improviziran ili da misli da ga može odvesti od svog partnera. Tako će oporavak percepcije vrijednosti i lokusa kontrole stimulirati i riješiti ovu promjenu.

Pretvorite ljubomoru u samopoštovanje Preživljavate li prekomjernu ljubomoru? Ako je tako, stavite ga danas na kraj. Samopoštovanje, sigurnost i povjerenje bit će ključ za ponovno uspostavljanje zdravog odnosa. Pročitajte više "