Neprijateljstvo može oštetiti vaše srce

Nedavna studija provedena u Sjedinjenim Američkim Državama otkriva da osobnost pojedinaca ima odličnu vezu s bolestima koje pate.. Naime, analizirani su oni koji pate od zadebljanja arterije vrata u usporedbi s njihovim stavovima prema drugima i problemima koji se svakodnevno javljaju, neprijateljski, konkurentni i agresivni ljudi su skloniji patnjama u arterijama i venama. To je veliki rizik jer uzrokuje bolesti poput moždanog udara, što može dovesti do kvadriplegije ili cerebralne paralize, pa čak i smrti.

Da bi došli do tog zaključka, istraživači iz Nacionalnog instituta za starenje u Sjedinjenim Državama, predvođeni stipendisticom Angelinom Sutin, prikupili su podatke o više od 5.000 ljudi iz četiri grada na Sardiniji u Italiji. Oni koji su pokazivali negativne stavove kao što je gore navedeno, imali su veću vjerojatnost da imaju arterije vrata, zvane karotide, deblje od ljudi koji su bili zadovoljniji. Najčešći stavovi bili su manipulacija, ljutnja i agresivnost. S druge strane, oni koji su bili mirniji i mirniji imali su manji postotak problema u arterijama.

U službenom priopćenju nakon studije navodi se da najkonkurentniji ljudi, odnosno da su spremni učiniti sve da se bore za vlastite interese, imaju deblje arterijske zidove. Oni također mogu uključiti u te osobnosti nepovjerenje, cinizam, usredotočenost na sebe, manipulaciju, aroganciju, ljutnju i skepticizam. To rezultira povećanim rizikom od kardiovaskularnih bolesti. Naprotiv, samozadovoljni (više zabrinuti za potrebe drugih) održavali su zdravu razinu svoje karotide.

Kako bi bolje objasnio ovo istraživanje, direktor Centra za prevenciju Medicinskog fakulteta Sveučilišta Yale, dr. David Kartz, rekao je da je sastojak “otrovan” koja uzrokuje ne samo zgušnjavanje karotidnih, nego i drugih bolesti, djeluje kod onih koji imaju osobnost koju karakterizira neprijateljstvo. To jest, ljuti ljudi su najmanje zdravi.

Napredak koji se događa na području psihoimunologije otkriva da emocionalno stanje utječe na proizvodnju hormona neutrotransmitera i da su 100% povezani s imunološkim sustavom i živcima..

Voditi zdraviji život, vježbati više, prestati pušiti, pokušati mirno i mirno uzeti stvari, izbjeći nepotrebne borbe, smanjiti stres, kontrolirati ljutnju i svjesno disati pozitivno za srce.

Što znati o psihoimunologiji

Ima težak naziv za čitanje i izgovaranje, ali to je grana neuroznanosti koji su se pojavili 60-ih godina u Sjedinjenim Državama i da trenutno nekoliko zemalja u Europi i Americi ima stručnjake na tom području.

U osnovi, proučava interakciju koja se odvija između uma i tijela, kao i njezine kliničke implikacije. To znači da ima mnogo veze s medicinom. Sigurno ste ikada čuli za nekoga tko jest “psihosomatski” to jest, on misli da je bolestan i da zbog toga pati od istih simptoma te patologije.

Nešto slično analizira psihoneuroimunoendokrinologiju (ako ste mislili da je drugo komplicirano ime, ovo je pravo). Ova grana je tada posvećena proučavanju odnosa između: središnjeg živčanog sustava, psihičkih procesa, imunološkog sustava i endokrinog sustava.. Prikupiti znanja iz različitih sektora, kao što su psihologija, psihijatrija, fiziologija, imunologija, neuroznanost i bihevioralna medicina.

Posebno istražite kako tijelo i imunološki sustav funkcioniraju u odnosu na misli, stavove i osobnost ljudi. Jedan od najvažnijih dijelova ove grane je stres. Potvrđuje se jer je uzrok velikog broja bolesti i poremećaja. Može uzrokovati hipertenziju, prerano starenje, pretilost, osteoporozu, rak, dijabetes i smanjeno učenje..

Zatim, vraćajući se u istragu, nema sumnje da su svi gore navedeni stavovi uzročni stres i stoga, problemi sa srcem.

Fotografija ljubaznošću Vaclava Macha