Sreća se sastoji od malih djelića radosti

Možda svi znamo što je sreća, ali kako bismo je definirali, to nas košta, Što je sreća?,Od čega se to sastoji, da li nas neprestano napada ili se sastoji od sitnih dijelova koji dodiruju našu dušu kada to najmanje očekujemo, a također i kad je provociramo, zašto, umjesto da jadikujemo da nismo sretni, ne izazivamo našu vlastitu sreću?

I to je to možda sreća nije okolnost, nego stav. Možda ne ovisi toliko o novcu ili materijalnim stvarima koje imamo, o tome radimo li bolje ili gore na poslu, o tome imamo li više ili manje novca. Možda sreća ovisi o tako jednostavnim stvarima kao što je uživanje u sunčanom danu u društvu svoje obitelji, šetnji s unukom ili sinom ili dobrom čokoladnom kolačićem. Što misliš??.

"Sreća je unutarnja, a ne vanjska; dakle, to ne ovisi o onome što imamo, nego o onome što jesmo. "

-Henry Van Dike-

Što je sreća?

očito svatko će imati svoju ideju o tome što je sreća. Ali ponekad, kada nas život stavlja na test, shvaćamo da su se mnoge stvari za koje smo mislili da su one koje su činile našu određenu zagonetku promijenile.

Ovi komadi više nisu sastavljeni od materijalnih stvari, smatramo da smo najljepša strana i dugi itd. Sada kad možete vidjeti sunce svaki dan ili osjetiti miris cvijeća, stekao je novu dimenziju ...

"Moja je sreća što cijenim ono što imam i ne želim previše onoga što nemam."

-Leon Tolstoi-

Lijep popis sreće s malim komadićima radosti

Vjerojatno svatko od nas ima svoj popis, a među svim bismo mogli napraviti ogroman popis, ali u međuvremenu se slažete s tim afirmacijama o sreći, onoj koja nam daje život u malim, ali ukusnim dijelovima.?

• Probudite se u ponoć i pogledajte u budilici da još ima 5 sati da ustane. I nema većeg zadovoljstva nego uživati ​​u snu. San donosi blagostanje našem tijelu i umu.
• Jedite pčelicu dok vas ljube u obraz. Čokolada i poljupci ... Ima li išta bolje od toga? Čisti endorfini.
• Osjetite zagrljaj malog dječaka kojeg toliko volite. Djeca imaju beskonačnu sposobnost da se osjećamo voljenima i stoga sretnima. Osjetite zagrljaj tog djeteta koje toliko volite i uvijek držite taj trenutak zauvijek u svom srcu.
• Gledajte svoj omiljeni film s slatkišima, čokoladama i kokicama. Film nas odvlači pažnju, izbjegava nas iz naše stvarnosti koja ponekad izgleda ružno. Kad ste u trenutku tih, stavite film. Vrlo jednostavan način za mali komadić sreće.
• Smijte se bez šale. Smijeh je tako zdrav! Smijte se glasno, vidjet ćete kako vas sreća poplavljuje i vaša obrana ide gore! A smijeh je dobar saveznik sreće i stoga zdravlja.

• Radite ono što vam se najviše sviđa bez žurbe ili stresa: kuhanje, odlazak u šetnju, vožnja biciklom ili klizanje Zašto se moramo opterećivati ​​čak iu trenucima opuštanja?
• Osjetite iskreni zagrljaj. Postoji li nešto zdravije, iskrenije i što nas ispunjava sretnijom od jednostavnog zagrljaja? Zagrljaji su veliki izvor emocija i ugodnih osjećaja.
• Slušajte omiljenu glazbu pri punoj glasnoći. Glazba je veliki balzam za našu dušu. To je dokazano glazba može probuditi endorfine sreće. Uživajte u glazbi.
• Vrijeme između prijatelja.Povezivanje s drugima, sve dok su za nas pozitivni i dobri ljudi, pomaže nam da izdržimo loše trenutke.

Moral ... Zar ne mislite da vam je sreća mnogo bliža nego što ste mislili? Dovoljno je da to predložite. Tražiti i uživati ​​u tim malim trenucima koji čine ako se osjećate tako dobro ... Naučite biti sretni!

Danas se odlučim osmjehnuti i ne ogorčiti svoj život za bilo što ili za bilo koga što sam odlučio prestati ogorčavati svoj život, jer više nema beskorisne patnje, jer je pogrešno misliti da moja sreća ovisi o drugima.