Depresija nakon usvajanja je neshvaćeni rizik

Depresija nakon usvajanja je uobičajen - nije potreban - odgovor na sve promjene koje proizlaze iz usvajanja. Nova iskustva i nepoznavanje nekih potreba usvojenog djeteta ponekad čine da se posvojitelji osjećaju prevladani i generiraju taj emocionalni odgovor.

To je izazov koji nije oslobođen fizičkih i emocionalnih opterećenja. Neki ljudi u ovoj situaciji trebaju pomoć. Dolazak novog dječjeg doma može proizvesti osjećaj radosti, sreće ili euforije. To se događa s biološkom i posvojiteljskom djecom.

Kod nekih roditelja dominantne emocije mogu biti one negativne valencije, kao što su tuga ili frustracija. Emocije koje se, s druge strane, također registriraju u mnogim biološkim roditeljima nakon rođenja.

Depresija nakon usvajanja: rizik u sjeni

Za razliku od depresije nakon usvajanja, Postporođajna depresija se prepoznaje kao mogućnost nakon trudnoće bez komplikacija u trudnoći. U tom smislu, posljednjih smo godina postigli veliki napredak, jer se u mnogim kontekstima i obiteljskim jezgrama otvoreno raspravlja i razmatra iz medicinske perspektive..

Između 50 i 80% majki koje rađaju mogu trpjeti postporođajnu depresiju na blagi način. 10% tih majki može patiti na ozbiljan način. Čini se da je uzrok hormonalne promjene.

međutim, depresija nakon usvajanja ne uživa isto društveno razumijevanje, ona se na neki način smatra više "nelogičnom". Ova vrsta depresije nije tako prihvaćena ili shvaćena. To se sukobljava sa statistikom. Nekoliko dosadašnjih istraživanja pokazuju da postoji visok postotak roditelja koji pate.

Kada nema razumijevanja ili podrške

Osjećaj povezanosti i povezanosti s usvojenom osobom obično nastaje dva do šest mjeseci nakon usvajanja. Majke koje usvajaju novorođenčad u ovom trenutku obično ne traže pomoć: boje se da bi netko mogao misliti da nisu spremne ili da su okrivljene: "ako nisi želio biti majka, ja sam o tome razmišljao prije početka usvajanja".

Dakle, mnoge od ovih novih majki Boje se komentirati bilo kome, osobito psiholozima i socijalnim radnicima, njihovim poteškoćama prilagoditi se novom životu. Misle da će, ako izraze svoje probleme, ljudi sumnjati u svoje sposobnosti da preuzmu odgovornost za posvojeno dijete.

Na taj način situacija, koja je već složena, može biti još složenija. Zamislimo, na primjer, da u prosjeku pomoć koju biološki roditelji obično dobivaju iz svog društvenog kruga nakon poroda nema nikakve veze s pomoći koju roditelji obično dobivaju..

Rodbina usvojitelja možda neće razumjeti zašto se majka ne osjeća potpuno sretnom sada kada konačno ima ono što je toliko dugo željela, što se do tog trenutka činilo jasnom i definiranom željom.

Onda, ti roditelji, pate u tišini i ispunjeni su sramom i krivnjom zbog straha od razočaranja svoje obitelji. U stvari, oni su ti koji se često pitaju isto kao i njihovi rođaci, a da ne nađu više odgovora od onoga koji ih odbacuje kao neodgovorne, krivce ili hirovite.

Uzroci depresije nakon postavljanja

Koji je razlog visokog postotka roditelja koji pate od ove vrste depresije? Većina posvojitelja provede godine pokušavajući imati dijete za njega. Njihove dugotrajne i ne uvijek ispunjene nade, snove i želje, može uzrokovati nerealna očekivanja o tome kako će biti biti roditelji.

Novi roditelji mogu se osjećati krivima zbog svojih ambivalentnih emocija. S jedne strane oni vole svoje novo dijete, ali s druge strane mogu se osjećati ogorčeni ili ljuti na to dijete ako ne ispunjavaju njihova očekivanja.

Vjerovanje u trenutačnu vezu s ovim novim bićem ili u ljubavi na prvi pogled je nerealno. Zaljubiti se u posvojeno dijete je kao zaljubljivanje u par. Početna strast i euforija uskoro ustupaju mjesto sporom i teškom procesu prilagodbe svakodnevnoj prisutnosti drugog ljudskog bića.

Kako se nositi s depresijom nakon usvajanja

Neće se uvijek lako prilagoditi novim promjenama koje donosi usvajanje djeteta. Međutim, postoji niz smjernice koje mogu pomoći. One su sljedeće:

• Kada se vraćate kući s mjesta posvajanja, provjerite imate li kvalitetno vrijeme za dijeljenje.
• Nemojte se osjećati krivim što niste željeli posjetiti. S druge strane, prihvatite tu pomoć koja vam je potrebna. Nećeš biti gora majka ili otac jer ne možeš sam doći do svega.
• probati produžite sve što možete u rodiljnom dopustu.
• Dovoljno se naspavajte radite fizičke vježbe. Više je nego dokazano da tjelovježba poboljšava naš "emocionalni ton".
• Odvedite dijete u šetnju. Zabavit ćete se zajedno i ojačat ćete veze.
• Ne bojte se reći. Kontaktirajte forume za usvajanje ili grupe posvojitelja. Pronađite osobe sa sličnim iskustvom.
• Zamolite svog obiteljskog kruga i prijatelje da vam kažu razumjeti i poštovati vaše nove odluke. Recite im da ih slušate, ali da imate svoje kriterije i da ćete biti osoba koja će imati posljednju riječ kad je riječ o vašem sinu..
• Rezervirajte vrijeme za sebe i svog partnera, u slučaju da ga imate. Ako imate više djece, nemojte ih zanemariti i posvetiti im vrijeme.
• Prihvatite ograničenja i ne bojte se propasti. Mi smo ljudska bića, nismo savršeni ni u čemu i, naravno, ne educiramo.

Kao što smo vidjeli, depresija nakon usvajanja to je stanje raspoloženja koje se u mnogim slučajevima hrani nedostatkom razumijevanja (i okoliša i ljudi koji ga pate). Posvojitelji mogu se bojati da njihovo novo dijete neće ispuniti očekivanja koja su stvorena i to ih može natjerati da se osjećaju duboko tužno i beznadno.

Ako se nađete u ovoj situaciji, Najbolje što možete učiniti jest zatražiti pomoć od stručnjaka. Ne bojte se reći. Zdravstveni stručnjaci će razumjeti vaš slučaj i pomoći će vam u svemu što je u vašim rukama.

Postporođajna depresija Dolazak djeteta je jedan od najupečatljivijih trenutaka za ženu, iako podrazumijeva niz odgovornosti i promjena koje se ne susreću na isti način. Ako se pojavi postporođajna depresija, važno je liječiti je na vrijeme. Pročitajte više "