Postoji li kriza srednjih godina?

Postoji li kriza srednjih godina? / psihologija

I u okviru znanosti iu popularnom uvjerenju često se govori o krizi srednjih godina. Oko ovog koncepta utkane su sve vrste nagađanja, koje ponekad odgovaraju provjerljivim podacima, dok u drugim slučajevima samo hrane suvremeni mit..

Ali što je istina o tome? Postoji li doista kriza srednjih godina ili je to izum društva? Danas ćemo te riječi detaljno analizirati i saznati je li doista doista došlo do krize i zašto.

"Nitko nije manje sretan od čovjeka koji zaboravlja nedaću, jer nema šanse da se stavi na kušnju"

-Seneka-

Što je "srednji vijek"?

Prva stvar je definirati što je "srednja dob". Prije nekoliko stoljeća, pola života moglo bi biti savršeno između 20 i 30 godina. Danas se očekivano trajanje života značajno povećalo, s time da srednja dob može biti između 35 i 45 godina, pod "normalnim" uvjetima.

U određenim vremenima i kontekstima, očekivano trajanje života može dramatično pasti. Ako postoji epidemija ili rat, uvjeti se odlučno mijenjaju. Niti je prosječna životna dob u različitim društvenim klasama ista. Zalagaonica iz trećeg svijeta vjerojatno će biti više izložena bolesti i smrti nego kanadski uredski radnik.

kriza!

Drugi je jasnije definirati što znači riječ "kriza". Etimološki to je pojam koji potječe od grčke riječi i znači "odlučiti". Popularna uporaba daje joj smisao koji je prilično pogrdan. Kada govorimo o "krizi", mnogi shvaćaju da se upućuje na nepoželjan kaos.

Kroz život postoji nekoliko trenutaka krize ili izbora, koji se obično događaju u vitalnim trenucima promjene ili tranzicije

Kriza se javlja u adolescenciji, kada ljudsko biće ostavlja djetetov svijet i postaje odrasla osoba. To se događa u paru kada se završava faza zaljubljivanja i romantične fantazije se suočavaju sa svakodnevnom stvarnošću.

Također je vjerojatno da će se dogoditi kada imate dijete ili kada doživite značajan gubitak. Čak i kada se odrekne ideal ili se procjenjuju politička ili vjerska uvjerenja.

Zajednička točka u svim tim krizama, ili izborima, je da su stavili u napetost elemente koji su doneseni iz prošlosti, sa situacijama koje zahtijevaju promišljanje. Prilagodba uvjerenja, osjećaja, vrijednosti ili ideja.

Rješavanje krize obično znači rast. Ona se pomiče na višu fazu. Novi alati, emocionalni i intelektualni, izgrađeni su kako bi preuzeli novo, integrirajući iskustvo prošlosti s novim vještinama i novim subjektivnim resursima.

Kriza srednjih godina

U slučaju krize srednjih godina napetost se daje preobrazbom mlade odrasle osobe u stariju odraslu osobu. To podrazumijeva nekoliko gubitaka, a ne nekoliko profita. Fizički postoji važna promjena: koža više nije tako glatka, lako se suši. Pizzu ne možete jesti u 2 sata ujutro, kao kad ste bili mladi. Ako imate jednostavan pad, uvijek ustanite moleći se da nije slomljena kost.

Osoba osjeća da je prošao fazu svoje mladosti i onu ulaska u zrelost

Ponekad, prijelazi koji se doživljavaju ovih godina, kao što su općenito starenje, menopauza, smrt roditelja ili napuštanje doma od strane djece, mogu sami po sebi povećati krizu srednjih godina.

U društvenom i emocionalnom smislu postoji i velika transformacija. Glavno je da prepoznamo, možda po prvi put, koja je stvarna granica tvojih snova o mladosti. Priznajete, na primjer, da na kraju niste bili astronaut. Nije poznati sportaš, ili najmlađi znanstvenik koji je postigao izum. I vi imate više svijesti o smrti.

Za "normalnu" staru odraslu osobu, to jest, oženjen, s neovisnom djecom i diplomantima sveučilišta; onima koji uživaju mirovinu i ne moraju se brinuti o prihodima, ova faza će uslijediti gotovo neprimjetno. Obično će se posvetiti da uživaju u kreativnom odmoru i da s određenom mirnošću prihvate posljednje godine svog života.

Ako, s druge strane, osoba koja postane starija odrasla osoba bez uvjeta materijalne stabilnosti, s nesigurnim obiteljskim vezama ili dugim lancem gubitaka u svojoj povijesti, smirenost ne mora biti stalna.

Usprkos tome, kriza srednjih godina, s odlukama i izborima koje ona pokreće, može biti nova prilika za, kao što kaže maksima, odreći se nemogućeg, postići ono što je moguće i znati prepoznati razliku između jedne i druge.

Strašna kriza 40 godina prolaze i stižemo do te faze u kojoj smo počeli osjećati da imamo više godina iza onih koje smo ostavili da živimo. To je kriza od 40 godina.