Prošlost nema snage obojiti vašu sadašnjost

Prošlost ne postoji u stvarnosti, ona postoji samo u našem umu, u našem sjećanju. Ako ga se svjesno sjetimo, to će utjecati na naše emocije, bilo za dobro ili za loše. Da da, utjecat će na ovaj ili onaj način ovisno o tome kako ja cijenim, procijenim ili dajem značenje toj prošlosti.

Koliko puta pokušavamo kriviti našu prošlost na način na koji se sada osjećamo! Ovaj nedostatak emocionalne odgovornosti je izuzetno opasan ne dopušta nam da uzmemo uzde naše sadašnjosti i ona nas stagnira u stvarnosti koja više ne postoji i koja, nažalost, ne možemo mijenjati.

To je kao udaranje o glavu o zid. Što više zahtijevamo da naša prošlost bude drugačija, to više boli.

Promijenite prizmu: prihvatite prošlost

Svatko bira i odlučuje hoće li biti jadnik do kraja svog života ili ako želi, naprotiv, iskoristiti preostalo vrijeme i uživati ​​u životu. To je samo osobni izbor u sadašnjosti, koji nema nikakve veze s onim što je nekad utjecalo na nas u prošlosti.

Niste li primijetili da svaka osoba ima potpuno drugačiju viziju stvarnosti? Lako možemo vidjeti slučajeve ljudi koji su iskusili nešto prilično loše, ali koji su odlučili uživati ​​u životu i sadašnjosti. Međutim, u istoj situaciji, drugi ljudi odlučuju ostati u položaju žrtve cijeli svoj život, izolirati se, naljutiti se na svoju lošu sreću i ne mogu se koncentrirati na ništa drugo osim na njihovu prošlost.

Razlika između tih ljudi je očito, prizmu s kojom promatraju što im se dogodilo. Prvi su prihvatili tu prošlost, ali na nju nisu bili pod utjecajem u sadašnjosti, dok drugi ne prihvaćaju ono što im se dogodilo i nastavljaju plašiti nad njom, pa na kraju gube mnogo više života..

Ako ovo čitate, živi ste

Ako se osjećate identificirano s onim ljudima koji krive svoju nelagodu zbog svoje prošlosti, bilo zbog primljenog obrazovanja, zlostavljanja, zlostavljanja, silovanja ili traumatskih nesreća, morate imati na umu da ste iz toga i izašli. ti si živ.

Istina je da ste imali lošu sreću i da bi bilo mnogo bolje da se nikada nije dogodilo, ali dogodilo se i ništa nije već u našoj ruci da bismo ga mogli modificirati, S kojima su vaše pritužbe, vaši krikovi ili vaš bijes neproduktivni, neka ih koriste!

Primijetite to sada i ništa više nego sada, Tako si živ da izlaziš, upoznaješ ljude, plešeš, vodiš zanimljiv razgovor, brineš se za kućnog ljubimca, pišeš knjigu... i sve divne stvari koje vam je život spasio.

Ozbiljno, ne dajte se sami, oni vas čekaju, morate samo prihvatiti svoju prošlost, zagrliti je i čak reći: gotovo je, kažem zbogom tvom sjećanju! Uživat ću u prijateljici!

Krivnja je beskorisna

Pokušavamo, s određenom učestalošću, tražiti krivnju za ono što se nekad dogodilo u našim životima. Krivimo sebe, druge ljude, naše roditelje, kulturu ... ali razmislite, zašto?

Ne mislite li da kad stvari više nemaju rješenje ili nisu pod našom kontrolom, bolje je da im se dopusti? To je potrebno tražiti krivnju sve što radite je da ćete provesti više vremena predenje prošlosti i ne ostavlja vam vremena ili želje da uzmete uzde sada.

Nitko nije kriv, to više nije previše važno ili funkcionalno. Stvarno je važna stvar da promijenite čip, hvala vam što ste iz toga izašli, da ste živi i što vas je učinilo još jačom osobom. Od sada se odlučite iskoristiti svoju sadašnjost kakvu zaslužujete i ne trošite ni minutu više u svojoj prošlosti, Usuđuješ se?

Ključ promjene je sloboda od straha Otkrijte kako vas strah može spriječiti da se mijenjate, što evolucija i drugi koriste kako bi vas nepokretni i nesretni za cijeli život Pročitajte više "